ВВЕДЕНИЕ
Тема: Селфхарм подростков.
Цель: Выяснение причин по которым подростки наносят себе телесные повреждения.
Задачи:
Провести исследование с целью анализа данной ситуации.
Провести анкетирования.
Изучить информацию в интернете о причинах телесных повреждений.
Проанализировать и сопоставить результаты исследования.
Обобщить и описать возможные другие причины.
Составить рекомендации для предотвращения селфхарма.
Гипотеза: Подростки наносят травмы из-за проблем в семье, проблем с друзьями, из-за неумения общаться, стресс.
Актуальность: У нас есть друзья и знакомые, которые наносят себе вред. Мы хотим найти причину, помочь им и в общем людям, которые сталкивались с такой проблемой. Возможно в поисках причины, мы сможем узнать ответы, как поступать в таких ситуациях, найти решение.
Методы исследования:
-Анкетирование
-Интервьюирование психолога
-Изучение статей
-Сопоставление полученной информации
Объект проекта: селфхарм подростков
Предмет проекта: причины селфхарма подростков
Степень новизны: Наша работа возможно окажется полезной обществу или поможет людям выбраться из подобных ситуаций.
Что такое селфхарм и его виды.
Селфхарм — это агрессия, направленная на себя, которая проявляется в разных формах причинения самому себе вреда. Такое поведение специалисты также называют аутоагрессией. Чаще всего селфхарм связывают с порезами, ударами или ожогами. Однако селфхарм не ограничивается только ими.
Существует три вида аутоагрессивного поведения: суицидальный, несуицидальный и «случайный» селфхарм. [1]
Виды:
Суицидальный селфхарм — это не просто желание навредить себе, а стремление покончить со всем, что происходит здесь и сейчас. Оно чаще всего проявляется у людей в подростковом возрасте или в кризисе среднего возраста, при, например, депрессивных состояниях.
Несуицидальная же форма селфхарма зачастую выражается в желании причинить себе боль, в нанесении себе порезов и ранений. Иногда ее путают с суицидальными проявлениями, считая, что, если человек режет себе руки — он хочет покончить с собой. Но суть несуицидального селфхарма, наоборот, заключается именно в причинении себе боли, а не в желании ее прекратить, а также в контроле над собственным телом.
Последний вид — «случайный» селфхарм — может возникнуть в ситуациях, когда человек не понимает, что делает, но его внутренний драйв наносить себе физический вред проявляется бессознательно. То есть это не «преступление по неосторожности», когда человек случайно порезался или как-то еще причинил себе вред. Это подсознательное стремление делать себе больно.
Важно понимать, что даже если сама аутоагрессия не является суицидальной, последствия селфхарма могут быть самыми серьезными — саморазрушительное поведение часто служит первым тревожным звонком, сигнализирующим о проблемах с ментальным здоровьем. [2]
Практическая часть.
Наша гипотеза о причинах селфхарма такова, что подростки наносят травмы из-за проблем в семье, проблем с друзьями, из-за неумения общаться, стресса. Для того чтобы подтвердить или опровергнуть наши предположения провели опрос с помощью интернет приложения «Чат NektoMe» (значок).
Разместили четыре вопроса:
Причиняли ли вы себе когда-либо повреждения?
Если да, то скажите, что подвигло вас на этот поступок?
Если нет, то как вы считаете какие причины могли бы быть у подростков на совершение этого действия?
Как вы считаете, положительный или отрицательный это поступок?
Количество опрошенных было: 70
На первый вопрос ответили следующим образом:
2..1 Схема ответа на вопрос «Причиняли ли себе вред».
Схема определяющая соотношение между мальчиками и девочками по нанесению себе вреда.
Результат социального онлайн опроса показал, что девочки больше подвергаются такому психологическому явлению как селфхарм, чем мальчики.
Парни становятся более нелюдимыми, стараются чаще уходить от родителей в свою комнату, хотят побыть одни, больше «зависают» в компьютере. Их мало интересует будущее, они живут «здесь и сейчас». Часто становятся грубыми, меньше внимания уделяют гигиене. Создается ощущение, что у мальчиков нет планов, и это очень беспокоит родителей. Хотя часто планы на самом деле есть, просто ребенок не хочет ими делиться со взрослыми. Девочки в начале подросткового периода чувствуют себя неуклюжими, часто застенчивы. Они испытывают колоссальный стресс по поводу своей внешности, постоянно сравнивают себя с кем-то, взвешиваются. Девочкам важно знать, что сверстники их принимают и хорошо к ним относятся. Очень часто одни «травят» других. [3]
Таблица причин совершения селфхарма у респондентов от 11 до 16 лет.
(Причины назывались, кроме предполагаемых мной еще следующие)
респонденты от 11 до 16 лет
респонденты, ответившие «да» |
Причины |
1 |
Ненависть |
2 |
Измена |
3 |
Возненавидела себя |
4 |
Плохое настроение |
5 |
Недовольствие своей жизнью, желание исчезнуть |
6 |
Смерть близких |
7 |
Предательство друзей, непонимание родителей |
8 |
Издевательство со стороны друзей, одноклассников и родителей |
9 |
Агрессия и ненависть к себе |
10 |
Моральные проблемы |
11 |
Интерес |
12 |
Эмоциональная слабость |
13 |
Нелюбимость своего тела |
14 |
Под влиянием эффекта алкоголя |
15 |
Не специальный, случайно |
16 |
Удержание эмоций в себе |
17 |
Галлюцинации |
18 |
Грусть, отчаяние |
19 |
Случайно или для веселья |
20 |
Просто так |
Мы выделила еще возрастную категорию от 11 до 16 лет, их получилось: 50
респондентов других возрастных категорий получилось: 20
Таблица предполагаемых причин сефхарма у респондентов от 11 до 16 лет.
респонденты, ответившие «нет» |
Предполагаемые причины |
1 |
Плохое отношения с родителями и сверстниками |
2 |
Плохая компания |
3 |
Затрудняюсь ответить |
4 |
Учёба |
5 |
Жертва манипуляции, отсутствие успехов в чем-либо, унижения |
6 |
Любовь |
7 |
Просто так |
8 |
Нехватка экстрима, чего-то нового |
9 |
Просто так |
10 |
Привлечь внимание |
11 |
Заглушить моральную боль |
12 |
Затрудняюсь ответить |
13 |
Непонимание родителей, отсутствие друзей, неумение принимать себя таким, какой есть |
14 |
Комплексы |
15 |
Проблемы в семье, нехватка внимания |
16 |
Отношения |
17 |
Проблемы в обществе |
18 |
Проблемы в семье и в обществе |
19 |
Затрудняюсь ответить |
20 |
Затрудняюсь ответить |
21 |
Проблемы с родителями, друзьями |
22 |
Учёба, любовь |
23 |
Гормоны |
24 |
Отвращенье по отношению к себе |
25 |
Неудачные отношения со второй половинкой или родителями, завал с учёбой |
26 |
Проблемы в отношении с людьми, нехватка заботы, нет времени на себя |
27 |
Жить надоело |
28 |
Затрудняюсь ответить |
29 |
Затрудняюсь ответить |
30 |
Унижения со стороны сверстников, проблемы в семье |
Схема опрошенных респондентов в процентном соотношении возрастной категории от 11 до 16 лет.
Результат социального онлайн опроса показал, множество причин телесных повреждений подростков, такой возрастной категории: от 11 до 16 лет. Причин оказалось гораздо больше чем предполагалось в нашей гипотезе.
Согласно исследованиям, проводимым психологами, из всех возрастных групп больше всего членовредительству подвержены подростки. Это объясняется тем, что в период гормонального развития подростки сложнее всего справляются со стрессами, трудностями, личными неудачами.
Если окружающие относятся к подростку негативно, и он постоянно слышит в свой адрес критику, насмешки, личностная самооценка стремительно падает. Отвращение и презрение к себе заставляют подростка прибегать к методам самонаказания.
Нередко стремление к членовредительству возникает у детей как реакция на неблагоприятную обстановку в семье. Родители, возлагая на своего сына или дочь чересчур большие надежды и ожидания, заставляют всегда находиться в напряжении, что рано или поздно приводит к психическому расстройству. Такие родители привыкли замечать только ошибки и неудачи своего ребенка, который, слыша ежедневно о том, какой он плохой, приходит к выводу, что он бездарный и не оправдывает ожиданий своих отца и матери. Чтобы хоть как-то снять эмоциональное напряжение, подросток прибегает к самобичеванию, переключаясь с эмоциональной на физическую боль. [4]
Таблицы реальных и предполагаемых причин совершения селфхарма у респондентов от 17 лет и выше.
респонденты от 17 лет и выше…
Респонденты, ответившие «да» |
Причины |
1 |
Проблемы личного характера |
2 |
Депрессия, апатия, отсутствие желание жить |
3 |
Проблемы в отношениях |
4 |
Проблемы в семье, непонимание со стороны родителей, принижение меня и моих достоинств |
5 |
Случайно |
респонденты, ответившие «нет» |
Предполагаемые причины |
1 |
Затрудняюсь ответить |
2 |
Непонимание родителей, сверстников, невозможность социализироваться в обществе |
3 |
Любые переживания, желание успокоить себя или отвлечь от душевной боли, неумение совладать с собой и своими эмоциями |
4 |
Плохие отношения с родителями |
5 |
Психические расстройства |
6 |
Замещение эмоциональной боли и физических проблем |
7 |
Затрудняюсь ответить |
8 |
Проблемы в семье |
9 |
В основном попытка привлечь внимание, иногда могут быть и психические расстройства, в том числе и ненависть к себе |
10 |
Привлечь внимание |
11 |
Обида |
12 |
Затрудняюсь ответить |
13 |
Глупость |
14 |
От скуки |
15 |
Под действиям алкоголя или наркотиков |
2.7.Схема опрошенных респондентов в процентном соотношении от 17 лет и выше.
Результат социального онлайн опроса показал, что респонденты, относящиеся к категории от 17 и выше, меньше подвергаются такому психологическому явлению, как селфхарм. Причины есть, которые имеют схожесть с предыдущей категорией, но также есть и отличия, других предполагаемых причин.
Схема мнения всех опрошенных респондентов о том, считается ли положительным или отрицательным селфхарм.
Ответило положительно: 5
Ответило отрицательно: 51
Между отрицательным и положительным: 14
Результат социального онлайн опроса показал, что респонденты в основном относятся отрицательно к селфхарму. Даже респонденты, которые были подвержены ему, отметили, что это очень плохо сказывается на здоровье. Но есть и такое число респондентов, которые считают и положительным, и отрицательным, потому что как они объяснили, человек так справляется со стрессом и это не отражается на окружающих. Положительно ответили только те, кто страдает этим психологическим явлением.
2.9. Интервью с психологом
Интервью проводили с психологом в социальной сфере МКУ Центр «Семья».
Вопросы:
Почему подростки занимаются селфхармом?
Есть ли психические отклонения у людей, которые занимаются селфхармом?
Могут ли им заниматься психически здоровые люди?
Может ли учитель распознать по каким-то признакам, что ученик подвержен селфхарму?
Какой вред он может нанести?
Вызывает ли селфхарм зависимость?
Как предотвратить селфхарм?
Как помочь реабилитироваться подростку после селфхарма?
«Селфхарм- это самоповреждение или его также называют аутоагрессией, направленная на себя. Такое поведение не несет суицидальных намерений, чаще всего и обусловлена психологическими причинами.
В основном причины разделяют на несколько видов:
Во-первых когда они переживают какие-то тревоги, стрессы, может быть затяжную депрессию. Все что может повлиять на их эмоциональное состояние. То, что они не могут выразить своими словами или разумными действиями и они не находят ничего лучше, как отвлечь свое внимание на повреждение самого себя.
Во-вторых могут привлекать к себе внимание. Например, когда не могут добиться внимания от родителей или одноклассников. В таком случае они даже чаще не прячут эти повреждения на руках или ногах, они их наоборот демонстрируют.
В третьих тотальный контроль. Например, родители тотально контролируют все действия, все выходы и походы, всех друзей. И таким способом подростки чаще могут хоть как-то проявлять контроль над своим телом.
В четвертых чувство вины. Если человек чувствует себя виноватым, то старается нанести себе увечья-так себя наказать.
Это были основные причины.
Психологические отклонения могут быть и не быть.
Если они есть, то симптомом самоистязания может быть расстройство психики или неврозов. Или, например, при тяжелой депрессии, когда человеку кажется, что он равнодушен ко всему, то он пытается почувствовать, что он все еще жив, почувствовать боль, почувствовать
хоть какие-то эмоции. Или, например, при шизофрении больной может наносить себе увечья по каким-то таинственным приказам у него в голове.
Если человек не имеет психических заболеваний. Такое поведение тоже может быть, например, если в школе травля и ребенок никак не может справится, а родители в тоже время ничем не помогают, не выслушивают и он может найти выход вот в таком поведении. Также поведение свойственно людям, которые испытали какую-то потерю, например, близкий родственник и отвлекают себя нанося повреждения. И депрессия даже не глубокая, всей равно может нанести себе вред.
Учитель может распознать, но вряд ли ребенок если его спросят ответит правду. Признаками могут являться не проходящие синяки на одном и том же месте, порезы на повторяющихся местах и одежда пытающиеся все это скрыть. Большие кофты, закрывающие горло, руки. По поведению могут быть резкие перепады настроения, может быть апатия, когда человек полностью отвергает этот мир. Он также становится более замкнутый, отрезает общение с одноклассниками, друзьями. Учитель может заметить, но будет трудно, чем вне школьной его жизни. Также может быть резкое похудение или выпадение волос все это может сигнализировать о самоповреждающем поведении.
Больше должны все-таки замечать родители. Родители должны уделять внимание ребенку, его переживаниям его эмоциям. Если родителю кажется, что он просто без настроения, просто грустный, это для родителя так, а для ребенка это может быть очень серьезная проблема с которой он не способен сам справится и не найдя выхода из положения будет себя как-то калечить. Поэтому в первую очередь родитель должен интересоваться жизнью ребенка и его переживаниями, ну и также обращать внимание на резкую смену поведения.
Селфхарм несет в себе такой вред как- раны, которые могут не успевать заживать и соответственно приводит к гноению. Ее нужно в срочном порядке обрабатывать. Иногда самоповреждения приводят к преднамеренной смерти. Гибель происходит в результате травм тяжесть которых была не верно оценена. Это если касается тела. А что касается психики- у человека возникает привыкание к этому способу решения проблем. И он, скажем так, подсаживается на это, потому что выделяются эндарфины и на какой-то момент человек чувствует облегчение.
Самоповреждения повторяются вновь и вновь закрепляются в виде поведеньческой схемы. Ее основой является использования самоповреждающего поведения вместо поиска конструктивных решений сложных жизненных ситуаций и способов совладания с отрицательными эмоциями. В общем человек становится зависимым от такого поведения.
Чтобы предотвратить селфхарм для родителей необходимо интересоваться жизнью ребенка, его моральным состоянием. Не обесценивать даже мелкие переживания детей, на родительский взгляд.
Не избегать проблем, т.е. не стоит закрывать глаза, если ребенок себя намеренно повредил, говорить ладно, пройдет.
Селфхарм он уже как последствие проблемы, а не его первая причина, необходимо обратиться к психологу и разобраться с причиной.
Самое важное вовремя заметить родителям, что что-то идет не таки больше разговаривать и уделять время ребенку.
Реабилитироваться можно помочь через разговоры, объяснить, что можно обратиться к специалистам, что такое поведение в дальнейшем может нанести серьезный вред. Так мы объясним ему мотив необходимости обратиться к специалисту и если это поведение часто повторяющиеся и у ребенка есть явные психические отклонения, то идем к психиатру, и он может назначить лечение вплоть до медикаментозного. Если нету никаких психических нарушений, но такое поведение родитель зафиксировал, то лучше обратиться к психологу, который поможет найти причину.
Если мы на месте родителя скажем ребенку: так нельзя, это не делай так; тем самым избавимся от пристрастия к самому обряду самоповреждения, такая терапия не увенчается успехом, потому что установка невозможности самоповреждения значит о невозможности снять вот это напряжение приведет к еще более худшим последствиям».
Памятка для взрослых «Методы профилактики селфхарма»
Уделять ребенку внимание
Интересоваться жизнью ребенка
Обсуждать проблемы ребенка с ним
Проводить позитивные беседы с детьми
При обнаружении первых признаков поговорить или отвести к психологу
Если обнаружили раны или порезы обязательно обработать
Помогать детям искать пути решения их проблем
Выводы и заключение
Исходя из нашей исследовательской работы, мы пришли к выводу, что наша гипотеза оказалась верной. Гипотеза-подростки наносят травмы из-за проблем в семье, проблем с друзьями, из-за неумения общаться, стресс.
Но помимо наших предполагаемых причин, также были найдены новые в ходе социального онлайн опроса.
Также нашу гипотезу подтвердили слова психолога.
И на основе мнения специалиста мы смогли найти методы предотвращения селфхарма. Мы составили их в виде памятки для взрослых.
Надеемся, что может быть кому-нибудь она принесет пользу, может быть даже изменит чью-то жизнь в положительную сторону.
4. Источники информации
[1]- https://www.forbes.ru/forbeslife/448757-vzat-pod-kontrol-cto-takoe-selfharm-i-pocemu-ludi-pricinaut-sebe-bol
[2]- https://www.forbes.ru/forbeslife/448757-vzat-pod-kontrol-cto-takoe-selfharm-i-pocemu-ludi-pricinaut-sebe-bol
[3]- https://mag.103.by/novosti-kompanii/50103-perehodnyj-vozrast-pochemu-malychiki-i-devochki-vedut-sebya-po-raznomu/
[4]- https://v-gotlib.ru/selfharm/#5
[5]- https://invme.com/ru/blogs/content/samonakazanie-pochemu-nekotorym-liudiam-nravitsia-sebia-kalechit
[6]- https://snob.ru/entry/157299/
[7]- https://people.onliner.by/2020/09/07/razbiraemsya-chto-takoe-selfxarm
[8]- https://gazeta.a42.ru/lenta/articles/63470-bol-eto-sposob-osoznat-svoi-postupki-istorii-o-selfharme
[9]- https://vk.com/@izyasno-vashi-istorii-selfharm