Введение
Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, ненамного безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое.
Согласно оценкам, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут. Наиболее заядлые курильщики, как правило, умирают от болезней, провоцируемых курением. Здоровье некурящих людей также находится под угрозой уже потому, что рядом кто-то курит.
Желание сохранить крепкое здоровье - важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, счастья.
Актуальность этой темы связана с широким распространением вредной привычки среди учащихся и пагубным влиянием на здоровье человека.
Целью моей работы является изучение влияния курения на организм подростков.
Задачи: изучить историю возникновения табака, его влияние на организм человека; рассмотреть причины курения и его последствия.
Предмет исследования: влияние курения.
Объектисследования: здоровье человека.
Гипотеза: курение оказывает негативное влияние на организм подростка.
Методы исследования:
- теоретический;
- практический.
Глава I. Табак и его история.
Что такое табак? Табак - это высушенные, измельченные и ферментированные листья и стебли некоторых видов одноименного рода растений, употребление для курения и жевания и нюханья. Есть 2 вида рода: Табак культурный и махорка. Употребление табака в различных видах и различными способами, вызывает субъективное чувство притока сил, успокоение, в дальнейшем приводит к зависимости.
Табачный дым представляет своеобразную физико-химическую систему, состоящую из воздуха и взвешенных в нём продуктов горения табака. Содержание вредных веществ в табачном дыме зависит от вида табака, способов его предварительной обработки. В состав табака входят многие вещества, среди которых есть обычные, присущие каждому растению, и специфические, присущие только табачным листьям. Среди первой группы веществ можно назвать белки (около 10% от массы табака), углеводы (до 20%), органические кислоты (около 10%). При сжигании табака образуются смолы (7-14%) и испаряются эфирные масла (около 1%) – они-то и придают специфический аромат.
При сжигании табака образуется дым, в котором множество вредных веществ, но самыми вредными считаются никотин, угарный газ и табачные смолы.
Никотин – яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. Он заставляет наше сердце биться быстрее, из-за чего оно быстро изнашивается.
Угарный газ – один из ядов, содержащихся в табачном дыме. Он мешает организму получать кислород, столь необходимый для всех органов.
Табачные смолы – канцерогенные вещества, которые образуются при сгорании табака. Они загрязняют наши легкие и приводят к их заболеванию.
Токсичными составляющими табачного «коктейля», помимо никотина, оксида углерода и канцерогенных смол являются соединения азота, металлы (особенно тяжелые – ртуть, кадмий, никель, кобальт и др.) и радиоактивные вещества.
История табака. До 16 века табак произрастал только в Северной и Южной Америке. В 1556году Андре Теве привез, семеня табака из Бразилии во Франции и вырастил их в окрестностях Ангулема. В 1560 году табак появился при дворе испанского короля Филиппа 2 как декоративное растение. Французский посол в Португалии Жан Вильман Нико привез из Испании нюхательный табак в Париж; такой табак быстро вошел в моду. Курение табака распространяли по миру англичане после 1565 года. За 150 лет табак распространился по Евразии и попал в Америку. К 1600 году в американских колониях Испании появились коммерческие плантации табака. В 1612 году Джон Ролф собрал первый его урожай в английской колонии Джеймстауна (Виргиния), после чего в которые он завозился с этих плантаций был окрещен виргинским.
Менее чем через 10 лет табак стал одной из главных статей виргинского экспорта и даже использовался колонистами в качестве своеобразной валюты при торговле. В настоящие время табак выращивают во многих странах мира. Высушенные листья некоторых видов табака используют для курения. В тоже время большинство ученых пока не согласны с интерпретацией этих находок как свидетельства доколумбовых контактов Старого и Нового Света.
1.3. Влияние курения на организм. Как воздействует курение на организм человека. В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20 000 сигарет, это 160кг табака, поглощая в среднем 800 граммов никотина, а все выкуренные сигареты одного курильщика составят 15 км. Систематическое поглощение небольших доз никотина, вызывает привычку, пристрастие к курению. Особенно вредно курение для детей и подростков. Ещё неокрепшая нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
Компоненты, находящиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая ее воспаление. Появляется мучительный кашель. Голосовые связки, расположенные в дыхательных путях, также воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем сиплым.
В легких при курении постепенно скапливаются табачный дым и сажа. Мучительный кашель травмирует ткани легкого, снижается их эластичность, накапливается слизь, происходит вздутие легких, значительно ослабевает дыхание.
При курении возникают изменения в нервной системе, обусловленные, прежде всего действием никотина. Никотин вызывает сильное возбуждение клеток коры головного мозга, но через некоторое время эти клетки, устав, затормаживаются, снижают свою деятельность.
Кроме того, углекислый газ, соединяясь с гемоглобином, лишает его возможности усваивать кислород и снабжать им органы и ткани. Нарушается питание головного мозга, следствием чего является ухудшение памяти, внимания, рост утомляемости, снижение общей эффективности работы. Воздействие табачных веществ на сердце сложно и многообразно: учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению тяжелых заболеваний сердца. Компоненты табачного дыма поражают сосуды, поэтому у курильщиков появляются головная боль, отеки и боль в нижних конечностях, ощущение тяжести при ходьбе.
Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки полости рта. Вредные вещества табачного дыма, растворяясь в слюне, попадают в желудок и вызывают раздражение слизистой оболочки. Развиваются гастрит, язвенная болезнь. Увеличивается вероятность возникновения раковых заболеваний.
Курильщики наносят вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Загрязненный табачным дымом воздух может вызывать у некурящей головной боли, тошноту, повышенную утомляемость, способствовать обострению и развитию новых заболеваний.
По сравнению с взрослыми организм ребенка не имеет достаточно устойчивых и сильных восстановительных механизмов. От действия табачных веществ его организм менее защищен. Курящие школьники отстают в физическом и умственном развитии.
Отрицательное действие табачных веществ на организм ребенка более выражено еще и потому, что курящие дети сами ставят себя в более худшие условия, чем взрослые: экономят на еде, чтобы купить сигареты — обычно дешевые — с большим содержанием никотина, курят натощак. Курение несколькими подростками одной сигареты или докуривание окурков способствует возникновению инфекционных заболеваний. Так же весьма типичная школьная привычка – «докурить бычок». А в последней трети папиросы или сигареты как раз и концентрируются самые вредные смолы, самые вредные продукты перегонки табака.
Начав курить, молодой человек довольно быстро привыкает к курению, которое становится потребностью. Возникает непреодолимая тяга к курению. Начинающие курильщики знают, как сразу после глубоких и частых затяжек приходит чувство тяжести в голове, а то и тошнота, головокружение, в висках стучит, иногда появляется общая слабость.
Последствия курения в подростковом возрасте. Если курение табака опасно для взрослого человека, то для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. Курение отрицательно влияет на успеваемость подростка, замедляет их физическое и психологическое развитие, нарушает нормальный режим труда и отдыха, задерживает рост, снижается физическая сила, ухудшается координация и скорость движения. Состояние здоровья, подорванного курением, не позволяет выбрать род занятий по душе. Начинающие курильщики становятся раздражительными, начинают чаще болеть.
Влияние курения на девочек: Взрослые женщины имели бы более здоровые зубы, если бы в молодости не курили. Согласно результатам исследований, лишь 26% некурящих женщин после 50 лет нуждаются в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывают 48%.
Французские ученые установили, что на внешность девушек курение сказывается отрицательнее, чем на внешность парней. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстрее стареет и теряет эластичность.
У курящих девушек чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей или косоглазием.
Влияние курения на мальчиков:
Курение замедляет рост. Мальчик, который рано начал курить, рискует остаться низким. Курящий подросток вряд ли сможет стать сильным, быстро бегать. Химические вещества, содержащие в табаке, способствуют быстрому облысению.
Глава II. Основные болезни и патологии, которые возникают у курильщиков.
2.1 Рак легких и мочевого пузыря. Люди, которые уже долгое время подвергают себя опасности, предаваясь курению, чаще всего являются пациентами, больными раком легких. Опухоль формируется и растет за счет постоянного раздражения ткани легких и проблем с ее кровоснабжением, которые появляются из-за поражения табачным дымом, постоянно вдыхаемым курильщиком.
Все эти признаки могут являться показателем развития раковой опухоли.
Продолжительное воздействие табачного дыма, вдыхаемое курильщиком, может привести к раку мочевого пузыря. Это происходит из-за того, что, попадая в кровь, дым фильтруется в почках, повреждая эпителий, расположенный в мочевыводящих путях. Это заболевание у курящих людей возникает в два раза чаще, чем у некурящих.
Рак мочевого пузыря может не иметь никаких симптом, часто его можно принять за такие воспалительные заболевания, как уретрит или цистит. Единственным симптомом, который часто встречается при этом заболевании, считается наличие крови в моче.
Дальнейшее развитие рака мочевого пузыря может зависеть от вида опухоли и продолжительности процесса болезни без лечения, при запущенном состоянии часто происходит смертельный исход.
Облетирирующий эндартериит. Эта болезнь, еще называемая болезнью Бюргера, поражает сосуды ног каждого седьмого курильщика. Ноги человека, страдающего от эндартериита, даже стали называть «ногами курильщика». Болезнь Бюргера может привести к закупорке сосудов, начиная свое проявление в сужении просвета артерий. Это способствует нарушению кровообращения в нижних конечностях.
Для начала, эндартериит проявляется в побледневшем оттенке кожи ног, онемении пальцев и ощущении зябкости в конечностях. Болезнь начинает прогрессировать, проявляясь в болевых ощущениях в ногах, а также перемежающейся хромоте, которая является характерным синдромом. Она выражается в болевых ощущениях, которые проявляются при ходьбе, заставляя человека делать частые остановки.
На окончательных этапах болезни может появится гангрена, а ее исходом станет ампутация конечности.
Бронхит эмфизема легких. Сигаретный дым подвергает опасным изменениям легкие и бронхи. Эти изменения приносят большой вред процессу дыхания и могут привести к дыхательной недостаточности. Она, в свою очередь, происходит из-за того, что табачный дым раздражает слизистую бронхов, после чего та начинает выделять густую слизь в больших количествах. Эта слизь закупоривает мелкие бронхи, что и приводит к такому состоянию. Эмфизема легких проявляется в потере эластичности легочной ткани, после чего растягиваются альвеолы и между ними происходит процесс нарушения газообмена. Одышка и кашель, особенно утренний — это верные товарищи практически каждого человека, любящего покурить. Хронический бронхит — это необратимое состояние, которое может стать причиной инвалидности с возможным летальным исходом, происходящим из-за дыхательной недостаточности.
Инсульт и инфаркт миокарда. При инсульте происходит отмирание участка головного мозга. Он может появится в двух случаях: если произошло кровоизлияние в мозг или если закупорились сосуды, питающие участок головного мозга. Эти случаи называются геморрагический и ишемический инсульт. Табачный дым создает для организма курильщика все условия для того, чтобы там развились эти виды инсультов. Начинает повышаться артериальное давление, а из-за ломкости сосудов может произойти кровоизлияние в мозг. Спазматическое состояние сосудов, атеросклероз и возможный тромбоз помогают развиться ишемическому инсульту.
От того, чем оба инсульта обернуться, зависит какой отдел мозга пострадал. Инсульт часто приводит к инвалидности. Более того, эта болезнь может завершиться летальным исходом.
Атеросклероз часто встречается среди людей, которые подвержены вредной привычке курить, ведь жировые бляшки, покрывающие стенки их сосудов, уменьшают их эластичность. Также, попадание никотина в кровь приводит к тому, что начинаются сужаться сосуды. Так появляются благоприятные условия для появления тромбов. Из-за этого начинаются проблемы с сердцем, которые приводят к тому, что сосуды, питающие и поставляющие кислород в сердечную мышцу, становятся непроходимыми и перестают питать участок сердца. После этого начинают гибнуть клетки ткани сердца и наступает инфаркт. Такие проблемы могут со временем возникнуть у любого заядлого курильщика. Стоит помнить, что вероятность возникновения инсульта у них в 10-12 раз больше, чем у некурящих людей.
Язва желудка. В желудке заядлого курильщика созданы все условия для развития язв, так как никотин усиливает кислотообразование. Уменьшается выработка слизи, функция которой защищать стенки желудка от агрессивного воздействия кислоты. Ослабляется иммунитет, который противостоит образованию язв. Все это позволяет развиваться язвенному процессу, который сопровождается изжогой, тошнотой, болями в животе и отрыжкой.
Если Вы стали ощущать симптомы развития язвы, то следует, как можно раньше начать лечение, иначе могут появиться осложнения, такие как кровотечение желудка, превращение язвы в злокачественную и так далее. Все эти осложнения несут опасность здоровью человека и могут привести к летальному исходу.
Катаракта. При катаракте происходит помутнение хрусталика глаза. У человека, курящего сигареты, происходит нарушения снабжения крови глаз, становится больше свободных радикалов, которые пагубно воздействуют на клетки. Все это приводит к разрушению белковых компонентов хрусталика глаза и его помутнению. Развитие болезни ухудшает остроту зрения и может привести к его полной потере.
Глава III. Причины курения подростков.
3.1. Круг интересов и образ жизни. Множество ошибок совершает человек на пути к взрослой жизни. Одна из самых глупых и опасных - добровольное приобретение никотиновой зависимости. Причин, чтобы попробовать и затем начать курить, огромное количество, чтобы бросить - только одна - забота о своем здоровье и здоровье своих детей.
При огромном стремлении к независимости, подростки крайне подвержены постороннему влиянию. Любопытство, стремление выглядеть старше. Но ведь всем известно, что сигарета во рту не делает подростка взрослее, а только портит его здоровье. Поводом закурить может послужить чувство противоречия, желание идти наперекор общественному мнению и советам родителей, недостаток сильных эмоций, новых впечатлений, просто скука тоже вызывают желание попробовать что-то запретное и опасное.
Если в компании, в которую попадает подросток «модно» курить, он тоже закурит, ведь в этом возрасте ему важно быть похожим на всех в выбранной им группе. В «группу риска» могут попасть дети, как из неблагополучных семей, так и дети из благополучных семей, но предоставленные сами себе. Никто не контролирует, с кем они общаются в школе, на что тратят свободное время и карманные деньги. Вот они и начинают курить за компанию. А так как подросток еще ни на чем не обжигался, ему не страшно экспериментировать на себе, пробовать любые опасные вещи.
Желание покурить, вдохнуть аромат табачного дыма и затянуться приходит незаметно, но, к сожалению, становится все более сильным. Со временем курение превращается в привычку.
Очень быстро вырабатывается своеобразный рефлекс курения, когда вид красиво оформленной пачки сигарет, запах ароматного дыма и другие атрибуты курения делают молодого парня или девушку заядлым курильщиком.
Курение родителей школьника. Ребенок невольно, с раннего детского возраста фиксирует эту привычку родителей. Она закладывается в его сознание как черта облика родителя. Он научается связывать эмоционально-психологическое состояние с тем, курят они, или нет, отмечать, как изменяется состояние родителей после выкуренной сигареты.
Объясняя свое желание попробовать сигарету, курящие подростки склонны делать акцент на других факторах, нежели те, что они выдвигали на первый план, когда речь шла об их курящих сверстниках. Те, кто хотя бы раз пробовал курить, чаще всего объясняют это тем, что просто хотели попробовать.
Анализ причин того, почему не все дети, пробовавшие курит, становятся курильщиками, показывает, что для последних характерна большая вероятность иметь свое окружении курящих, возможность самим покупать сигареты, считать, что курение вредно для здоровья. Лица, пробовавшие курить и не ставшие курильщиками, через два года после первичного обследования более часто выражали согласие с мнением о негативных последствиях курения.
Заключение
Проделанная исследовательская работа о влиянии курения подтверждает факт отрицательного действия на здоровье и функциональную работоспособность подростка. Вредные привычки живут там, где скука.
Одной из основных задач оздоровления подростков является активная систематическая профилактическая работа по борьбе с курением. Искоренение причин табакокурения среди подростков может быть достигнуто только при коренном оздоровлении общества (экономическом, социальном, духовном), гарантирующем защиту прав и интересов детей и подростков, выбирающих здоровый образ жизни, и в таком изменении системы воспитания, которое обеспечивало бы оптимальные условия саморазвития личности, давало подростку право выбора, ориентированного на общечеловеческие ценности. Вот поэтому надо как можно больше и настойчивее, аргументировано и доказательно рассказывать, о вреде курения, о его поистине пагубном воздействии на организм человека.
Необходимо научить подростков оставаться самими собой, несмотря ни на какие перемены окружающей действительности, важно иметь свое собственное мнение и уметь, если понадобиться, сказать: «НЕТ».
Подростки считают, что будут походить на взрослых и самостоятельных людей, уйдут от проблем, которые вероятно сами собой решаться. И, несмотря на то, что большинство школьников знают о вреде курения, считают, что ничего страшного со здоровьем не произойдет.
Таким образом, я считаю, что большинство ребят все же не в полной мере владеют информацией о вреде курения, поэтому неправильно представляют себе последствия выкуренной сигареты, особенно в период взросления.
Список использованной литературы.
1. Аллен Карр – «Легкий способ бросить курить»
2. ДиФранц, Дж. Зависимость с первой сигареты // В мире науки. – 2008. - №8. – С. 60-66.
4. Доцоев, Л. Не курить во имя будущего // РФ сегодня. – 2008. - №6. – С. 38-39
5.Колесов «Предупреждение вредных привычек у школьников». – М.: Просвещение, 1984.
6.Курение и заболевание легких. – Л.: Знание, 1984. – 32 с.
Интернет ресурсы
1. https://siestafit.ru/analiz-krovi/po-analizu-krovi-mozhno-opredelit-kurilschika/
2. www.Rustabak.Ru