XVIII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся

Старт в науке

Сенсорная дорожка для малышей

• Авторы
• Руководители
• Файлы работы
• Наградные документы

Рязанов Г.Е. 1

---

1МАОУ Гимназия №10

Гришина М.В. 1

---

1МАОУ

Работа в формате PDF

1.6 MB

Автор работы награжден дипломом победителя I степени

Диплом школьникаСвидетельство руководителя

I. ПАСПОРТ ПРОЕКТА

Проект «Сенсорная дорожка для малышей»

Разработчик проекта: Рязанов Георгий

Консультант проекта: Гришина Марина Владимировна

Класс: 7 В

Название, номер учебного учреждения, где выполнялся проект:

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Новосибирска «Гимназия №10»

Предметная область: технология

Время разработки проекта: январь - март 2022 года

Проблема проекта: Плоскостопие - часто встречаемая болезнь у малышей. У моего брата выявлено плоскостопие на начальной стадии, и сенсорная дорожка будет наиболее эффективным тренажером для исправления этой проблемы.

Цель и задачи:

Задачи проекта:

Тип проекта: поисковый, творческий.

Используемые технологии: мультимедиа, моделирование, швейные технологии.

Форма продукта проекта: тренажер от плоскостопия «Сенсорная дорожка», мультимедийная презентация, пояснительная записка.

Содержание: Введение. Обоснование выбора темы проекта. Цель и задачи проекта. Теоретическое обоснование. Анализ идей. Описание изделия, эскиз и схемы к нему. Выбор материалов и инструментов. Организация рабочего места. Техника безопасности. Технологическая последовательность выполнения изделия. Реклама. Экономический расчет. Экологическая оценка изделия. Комплекс упражнений для сенсорной дорожки. Оценка проделанной работы.

Область применения результата проекта: Результаты проекта могут быть использованы в лечебных целях для младшего брата, для детских садов, а также быть предложены для людей, страдающих плоскостопием.

Результативность: проект участвовал в выставке проектов, является победителем в конкурсе творческих проектов, проводимом в рамках Декады науки и проектов в МАОУ «Гимназия №10».

II. ОПИСАНИЕ РАБОТЫ НАД ПРОЕКТОМ

1. ВВЕДЕНИЕ

В любом деле, проекте очень важная составляющая – это практическая польза. Я задумал сделать продукт, который можно будет использовать в повседневной жизни, а не просто убрать на полку.

Известно, что на стопах расположены точки, связанные с самыми различными системами организма. Эти точки – скопления нервных клеток, стимуляция которых влияет на правильное развитие нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной, дыхательной, пищеварительной системы. Очень важно способствовать правильному формированию свода стопы у малыша. Заболевание «плоскостопие» создает постоянный дискомфорт у ребенка, трудности при ходьбе и изменение походки.

Проект «Сенсорная дорожка для малышей» посвящен изучению вопросов профилактики плоскостопия. Изучаются симптомы и причины заболевания, исследуются методы профилактики. Также рассматриваются и анализируются разные виды массажных тренажеров. Предлагается создание сенсорной дорожки своими руками, по собственной разработанной технологии, с использованием разных материалов - от текстильных до нестандартных: крышки, пробки, бигуди, крупы и т.д. Результаты проекта могут быть использованы в лечебных целях для младшего брата, детских садов, а также предлагаются людям, страдающим плоскостопием. Любой человек может не только самостоятельно сделать такую дорожку, следуя предлагаемой технологии, но и выполнять на ней комплекс упражнений для укрепления здоровья.

1.1. Обоснование выбора темы. Актуальность и проблема проекта

В детском возрасте, когда малыш начинает делать первые шаги, очень важно правильное формирование свода стопы. Это поможет избежать проблем не только с ногами и походкой, но и осанкой, позвоночником и мозговым кровоснабжением. Плоскостопие - часто встречаемая болезнь у малышей, поэтому необходимы эффективные тренажеры для исправления этой проблемы.

Сенсорная дорожка это - интересный тренажёр для осуществления самомассажа. Многим известно, что на стопах расположены точки, связанные с самыми различными системами организма. Эти точки – скопления нервных клеток, стимуляция которых влияет на правильное развитие нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной, дыхательной, пищеварительной системы.

Особенно такой тренажер полезен детям, у которых выявлено плоскостопие на начальной стадии. У меня есть брат, у которого есть такая проблема, поэтому моя работа будет ему подарком на день рождения. И даже взрослым будет занятно ее опробовать. В процессе шитья стали появляться идеи, чем можно наполнить части коврика. А когда появилась первая заготовка с крупой, у нас в семье она стала настоящим «анти-стрессом», всем хотелось ее потрогать, пересыпать крупу из одного угла в другой. Поэтому я решил сделать таких частей побольше в своей сенсорной дорожке.

1.2. Цель и задачи проекта

Цель проекта: создать своими руками сенсорную дорожку - тренажер для борьбы с плоскостопием.

Задачи:

Изучить виды и причины развития плоскостопия, способы профилактики.

Ознакомиться с симптомами и методами профилактики плоскостопия.

Проанализировать существующие тренажеры для профилактики плоскостопия.

Сделать эскиз и разработать собственную конструкцию сенсорной дорожки и технологическую последовательность ее изготовления.

Качественно выполнить сенсорную дорожку.

Оценить экономическую и экологическую эффективность проекта.

Сделать выводы о проделанной работе.

2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

2.1. Теоретическое обоснование

Человек контактирует с внешним миром посредством органов чувств: мы слышим, видим, различаем вкус и запах, ориентируемся в пространстве и ощущаем равновесие. Чувства помогают нам исследовать мир и реагировать на внешние раздражители. Многим известно, что на стопах расположены точки, связанные с различными системами организма. Эти точки – скопления нервных клеток, стимуляция которых влияет на правильное развитие нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной, дыхательной, пищеварительной системы.

Плоскостопие – это изменение анатомически правильных соотношений костей свода стопы, которое нарушает биомеханику ходьбы. Заболевание создает постоянный дискомфорт у человека, трудности при ходьбе и изменения походки. Продольные и поперечные своды стоп помогают удерживать равновесие тела и амортизировать при ходьбе. В нормальном состоянии они

2.1.1. Виды и причины развития плоскостопия

В зависимости от места деформации стоп плоскостопие бывает:

- продольное – сокращается промежуток от основания большого пальца до пятки;

- поперечное – уплощается расстояние от основания большого пальца до мизинца;

- комбинированное – деформируются оба свода стопы.

Причины развития плоскостопия редко бывают врождёнными. Чаще патология приобретается в течение жизни из-за внешнего воздействия. А именно:

- сильная нагрузка на стопы, большая часть рабочего дня проходит на ногах;

- травмы: разрывы и растяжения связок, переломы и вывихи нижних конечностей;

- паралич мышц на фоне перенесённых заболеваний, например, инсульта;

- ношение обуви на высоких каблуках или плоской подошве;

- недостаточная минерализация костей из-за нехватки витамина Д.

Особенно распространено статическое плоскостопие, вызываемое высокой нагрузкой на стопы. Такой тип может появиться в раннем и зрелом возрасте по нескольким причинам:

- избыточный вес;

- недостаток физической активности;

- врождённая атрофия мышц.

2.1.2. Симптомы и степени плоскостопия

На ранних стадиях плоскостопия явные симптомы отсутствуют, но есть особенности, которые могут указывать на развитие заболевания. Важно обратить на них внимание:

внутренняя поверхность обуви стирается сильнее;

в обуви привычного размера становится некомфортно;

трудно удерживать равновесие;

появляется ощущение тяжести в ногах, меняется походка.

На этом этапе необходимо посмотреть на своды стоп и попытаться оценить уровень опущения. Но лучше не заниматься самодиагностикой, а записаться на приём к врачу-ортопеду.

Степени плоскостопия

Главный признак патологии – это боль в нижних конечностях. Сила и локализация болезненных ощущений зависит от степени плоскостопия:

Первая степень. Видимых изменений формы стоп нет, но мышцы ослабевают, поэтому ноги устают и болят после продолжительной ходьбы. Усталость исчезает после полноценного отдыха.

Вторая степень. Деформация более заметна – стопа выглядит расширенной из-за уменьшения свода. Боль усиливается, может отдавать в голени и коленные суставы.

Третья степень. Стопа сильно деформирована, что отражается на суставах: страдают голени, колени, бёдра, ягодицы и позвоночник. Боли беспокоят постоянно. Ходить в обычной обуви невозможно, а длительное пребывание на ногах становится испытанием.

2.1.3. Профилактика плоскостопия

Что будет, если не лечить плоскостопие?

Плоскостопие является причиной остеоартроза. Это приводит к ограничению сгибаний и разгибаний пальцев. Второй и третий палец приобретают молоткообразную форму. Из-за этого учащается контакт пальцев с поверхностью обуви, появляются мозоли. Также наблюдается выраженное косолапие, грыжи межпозвоночных дисков, головные боли и варикоз.

Методы профилактики плоскостопия:

Удобная обувь. Модель должна быть качественной и подходить по размеру, не сдавливать стопу и пальцы. Слишком высокие каблуки или плоская подошва неприемлемы. Оптимальный вариант – каблук 4 см взрослому человеку и 0,5 см – ребёнку.

Подвижность. Пробежка, зарядка и другие виды активностей – верные спутники борьбы с плоскостопием. Улучшают кровообращение и укрепляют мышцы.

Массаж. Передвижение босиком по неровным поверхностям даёт массажный эффект. Ходить можно по земле, камням или купить специальные ортопедические коврики с разными рельефами. Такие особенно рекомендуются детям.

Контроль веса. Излишняя масса тела создаёт колоссальную нагрузку для стоп.

Если состояние конечностей в пределах нормы и не вызывает опасений, ортопед может назначить массаж и лечебную гимнастику. В более серьёзных случаях требуются дополнительные меры.

2.2. Анализ идей и выбор лучшего варианта

Оказать ощутимую помощь ребенку в познании окружающего пространства могут сенсорные дорожки.Впервые сенсорные комнаты с дорожками появились в конце 70-х годов в Голландии. Так, развивая идею искусственной стимуляции сенсорного восприятия, начались работы по реабилитации больных с тяжелыми психоневрологическими заболеваниями. Постепенно расширяя круг своих пациентов, данный метод дошел до наших дней и все чаще встречается в обыкновенных детских садах, руководство которых, заботясь о детях, идет в ногу со временем.

Прежде чем приступить к разработке конструкции своего изделия, я изучил в Интернете и проанализировал разные варианты тренажеров для массажа ног. Данные представлены в таблице 1.

Таблица 1

Варианты тренажеров для профилактики плоскостопия

Рис. 2 Диаграмма анализа идей

Я сравнил выбранные варианты, разработав собственные критерии: доступность материалов, возможность изготовления, удобство использования, массажный эффект, экономичность. Самыми оптимальными для меня оказались варианты № 1 и № 4, идею создания которых я возьму за основу своей сенсорной дорожки.

2.3. Выбор варианта проектирования

Проведя анализ идей, я выбрал подходящие под мои требования варианты № 1 сенсорная дорожка и № 4 дорожка мат. Такой массажный коврик совсем не обязательно покупать в магазине, это достаточно дорого, я решил сделать его своими руками, привлекая к процессу младшего брата. В качестве основы можно выбрать кусок обычного ковра, силиконовый коврик или плотную ткань. Выбор рельефных элементов зависит только от фантазии. Это могут быть ракушки (но округлые, гладкие), пуговицы разного размера, толстые веревки, толстые цветные карандаши, крышки и многое другое. Все элементы можно крепко пришить или приклеить на суперклей без запаха. Такой коврик ручной работы не только окажет терапевтическое воздействие, но и будет радовать малыша каждый день. Время от времени элементы можно заменять, чтобы не наскучили, а сам коврик расширять и удлинять.

Элементы дорожки с разными поверхностями и наполнителями

2.4. Эскиз

Детали кроя:

Завязки 5*25 см, 12 штук

Детали кроя:

Основной элемент дорожки 31*31 см,

14 штук

Завязки

Рис.3 Эскиз и детали кроя сенсорной дорожки

2.5. Описание изделия

Сенсорная или тактильная дорожка представляет собой цепочку, состоящую из квадратных элементов из ткани с различными поверхностями или наполнением, отличающихся по текстуре и материалу. Элементы скрепляются между собой с помощью завязок.

Материалы для коврика могут быть самыми разнообразными в зависимости от возможностей и фантазии изготовителя. Квадратные детали и завязки выполнены, в основном, из остатков хлопчатобумажных тканей.

Размер готового элемента 29*29 см, завязки длиной 25 см, шириной 2 см в готовом виде. Всего элементов в дорожке - 7 штук, длина всей дорожки 220 см.

Наполнители элементов: крупы, полиэтиленовый пакеты, синтепон, лаванда, семена растений, бигуди.

Детали, прикрепленные на поверхности: пуговицы, натуральные винные пробки, пробки от пластиковых бутылок, детали конструктора.

Поверхность дорожки должна быть не скользкой и рассчитана на вес от 0 -75 кг, чтобы дорожкой могли пользоваться все члены семьи.

2.6. Технологическая документация

2.6.1. Выбор материалов и инструментов

Я выбрал отрезы разных тканей, которые уже давно лежали в ящике. Ткань должна быть прочной, чтобы при хождении по дорожке взрослого человека не рвалась и материал не высыпался. Основа дорожки должна быть сшита из плотных натуральных тканей: хлопок, джинса, байка, вельвет, шерсть.

Материалы и наполнители:

Не стоит пришивать или клеить на коврик предметы, которые легко повредить или раздавить.

Инструменты: ножницы, нож, швейная машинка, иголка, булавки, маркер для ткани.

2.6.2. Организация рабочего места

3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

3.1. Презентация проекта

Реклама

У вашего ребенка плоскостопие или плохо развита мелкая моторика?

Тогда вам точно пригодится наша сенсорная дорожка, ведь с ней ваш малыш сможет не только делать самомассаж, но и развивать мелкую моторику и просто использовать как анти-стресс, утяжелитель или игру. Пока мама занята, ребенок тоже проводит время с пользой.

3.2. Экономическое обоснование

Таблица 2

Расчёт материальных затрат на мое изделие

Представляя разные варианты тренажеров в своем проекте, я обращал внимание на их стоимость (Таблица 1). Минимальная цена тренажера составляет 3380 рублей, максимальная - 24945 рублей. Это немалые траты для нашей семьи. Поэтому, очень важно, что для изготовления своей дорожки я не затратил никаких денежных средств.

Преимущество моей дорожки в том, что её можно сделать из простых материалов, которые не нужно будет покупать в магазине. Конечно, для более качественной дорожки, которая используется в детских садах и специальных секциях понадобится закупить профессиональную основу, различные качественные наполнители. Но для семьи мой вариант наиболее доступный, при изготовлении дорожки можно учитывать личные предпочтения и пожелания каждого.

3.3. Экологическое обоснование

Все использованные материалы могли оказаться на мусорке, так как в них не было надобности, но я нашел способ продлить им «жизнь». Моя дорожка будет служить еще долго и останется на память. Самое важное экологическое обоснование, что этот продукт выполнен не на один день.

3.4. Преимущества сенсорной дорожки

Занятия на «дорожке здоровья» имеют ряд положительных моментов: правильное формирование стопы у ребенка, профилактика и лечение плоскостопия, улучшение кровообращения, снятие неврозов, расслабление.

А также развитие:

- рецепторов стопы;

- координации движения;

- мыслительной деятельности;

- речи, умения передавать ощущения, эмоции в речи;

- произвольного внимания.

При хождении по ортопедическому коврику стопы массажируются сами – с помощью рельефных элементов покрытия. Регулярное хождение по коврику укрепляет мышцы ног, помогает формированию правильной осанки. Благодаря воздействию на нервные окончания, выступы ортопедического коврика благотворно влияют на внутренние органы и формирование нервной системы. Ходить по сенсорной дорожке желательно чистыми босыми ногами.

Комплекс упражнений и основные правила применения сенсорной дорожки – в Приложении В.

3.5. Выводы. Оценка проделанной работы

Лечение плоскостопия нельзя назвать «лечением» в общепринятом понимании. Плоскостопие – это состояние мышц, связок и костей стопы. Именно поэтому никакой таблетки для лечения плоскостопия не существует, и постельный режим тут тоже не поможет. Для тех, у кого есть эта проблема, очень важно понять: восстановить естественные арки стопы, вернуть стопе ее полноценную «рессорную» функцию и полностью избавиться от плоскостопия возможно вполне. Для этого необходимо только одно – изменить состояние связочно-мышечного аппарата стопы.

В детском возрасте очень важно способствовать правильному формированию свода стопы, что поможет избежать проблем не только с ногами и походкой, но и осанкой, позвоночником и мозговым кровоснабжением. Детский массажный коврик или сенсорная дорожка – это прекрасное средство, которое можно сделать из подручных материалов (обрезков ткани, крупы, пуговиц, крышечек, камушков, синтепона и прочего) и регулярно заниматься профилактикой плоскостопия с удовольствием и в радость.

Я решил все задачи проекта: изучил виды и причины развития плоскостопия, способы профилактики, проанализировал существующие тренажеры для профилактики плоскостопия, разработал собственную конструкцию сенсорной дорожки и технологическую последовательность ее изготовления. А также я использовал нестандартные материалы в своем проекте: пластиковые крышки и винные пробки, крупы и сухие травы, полиэтиленовые пакеты и бигуди, что придало оригинальность моей работе.

В результате я создал своими руками сенсорную дорожку - тренажер для борьбы с плоскостопием, из подручных материалов. Сравнивая цены на тренажеры, которые продают в магазинах, могу сказать, что сэкономил значительные средства для семьи. Кроме того, я хотел сделать подарок, и он удался. Надеюсь, моя дорожка понравится младшему брату и будет полезна для его здоровья!

Библиографический список

Книги:

Каримова А. Плоскостопие у детей. Издательство: АСТ-Пресс, 2019 г.

Недовесова Н.П. Профилактика и коррекция плоскостопия у детей. Издательство: Детство-Пресс, 2014 г.

Интернет-источники:

1. http://xn--e1ajbcaqeqqd8b.xn--p1ai/index.php/katalog/oborudovanie-dlya-sensornykh-komnat

2. https://allegro18.ru/patsientam/pamyatki-patsientu/ploskostopie/

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение А

Техника безопасности

Правила техники безопасности при выполнении ручных работ

• хранить иголки и булавки – в игольнице;

• бережно относиться к своей работе и инструментам для работы;

• не брать иголки и булавки в рот, не вкалывать их в одежду;

• для шитья вдевать в иглу нить не длиннее локтя;

• во время перерыва в работе вкалывать иголки и булавки в игольницу;

• ножницы хранить в определенном месте – в подставке или рабочей коробке, передавать ножницы только с сомкнутыми лезвиями кольцами вперед;

• не оставлять ножницы с раскрытыми лезвиями, следить за тем, чтобы ножницы не падали на пол, класть ножницы сомкнутыми лезвиями от работающего;

• не перекусывать нитку зубами и не отрывать ее руками;

• не размахивать ножницами или иглой.

По окончании работы:

• проверить количество иголок и булавок в игольнице, их должно быть столько же, сколько в начале работы, найти потерянные иголки и булавки;

• сломанные иглы и булавки завернуть в бумагу и выбросить в мусорный контейнер;

• убрать ножницы в специально отведенное место;

Правила техники безопасности при работе на швейной машине

- Не класть ножницы и другие инструменты около вращающихся частей машины.

- Перед работой проверять, не осталось ли в изделии булавок или игл.

- Не наклоняться близко к движущимся и вращающимся частям машины.

- Следить за правильным положением рук, ног, корпуса.

- Перед работой проверить исправность шнура.

- При включении электродвигателя машины в электрическую сеть и выключении браться только за корпус вилки шнура.

- Осторожно обращаться с пускорегулирующей педалью, нажимать на нее плавно, без рывков.

- По окончании работы выключить машину, убрать рабочее место.

Приложение Б

Технологическая последовательность выполнения изделия

Таблица 3

Технологическая карта по изготовлению сенсорной дорожки

Приложение В

Основные правила применения сенсорной дорожки

Если ребенок еще совсем маленький, дайте ему просто поиграть с ковриком, познакомиться с новой вещью. Любое занятие должно восприниматься ребенком как игра. Не выбирайте для занятий строго обозначенное время – пусть малыш сам решает, когда он хочет «поиграть». Постоянно следите за безопасностью: во время активных занятий ребенок может поскользнуться и травмировать ножку.

По коврику мало будет просто топтаться пару минут в день. Существует определенный комплекс упражнений, которые помогут не только превратить занятия в игру, но и оптимально воздействовать на всю поверхность стопы.

• Спокойная ходьба. Ребенок просто медленно переступает по коврику с одной ножки на другую. Можно потренировать обычную ровную симметричную ходьбу по «пересеченной местности»;

• Хождение поочередно на внутренней и внешней поверхности стопы. Это прекрасное упражнение для профилактики плоскостопия и косолапия;

• Ходьба спиной вперед;

• Перекатывание с носочка на пятку и обратно. Помогает задействовать всю поверхность стопы и воздействовать на все нервные точки;

• Хождение на носочках и пятках.

• Эти упражнения можно совмещать с музыкальными занятиями и ритмикой, заучивать стишки или песенки, делать на коврике несложную зарядку.

• Постепенно продолжительность занятий можно увеличивать – от пары минут до 10-15 минут в день. Упражнения должны усложняться по мере освоения ребенком базовых.

• Полезны занятия на коврике и для взрослых. Хождение по коврику является прекрасной профилактикой варикозного расширения вен, улучшает кровообращение, снимает усталость в ногах и поясничном отделе позвоночника.

• Хождение по дорожке – это своеобразная игра, время, проведенное с пользой.