Введение
О вреде курения сложено множество различной литературы, сняты фильмы. Однако это практически никак не повлияло на курильщиков. Даже ужесточение мер, увеличение цен не повлияло на курильщиков. А ведь вред курения достаточно велик и с каждым годом он разрастается. В обзоре будем разбирать, какое влияние на организм оказывают сигареты.
Учеными доказано, что курящие люди страдают раковыми заболеваниями в 30 раз больше, чем все остальные. Если в день человек способен выкурить 20 и более сигарет в день, то частота заболевания легких увеличивается примерно в 20 раз.
Многие люди, которые считаются заядлыми курильщиками не считают свою привычку плохой. А зря. Ведь то, из чего состоят сигареты не принесет пользы.
Одна из главных причин курения у подростков — самовыражение. У мальчиков — это будто символ своей самостоятельности. Не случайно довольно часто можно услышать такую фразу: «А почему ты не куришь? Ты что, не мужчина?». И мы стараемся выглядеть настоящими мужчинами и привлекательными женщинами с сигаретой в зубах. Что может быть абсурднее?
Тема проекта: «Мы не курим,и вам не советуем»
Цель: Показать глобальность и актуальность проблемы, привлечь внимание подростков, внести свой вклад в борьбес этим негативным явлением.
Задачи:
Анализ и методы исследование: поиск теоретических понятий, опрос, беседа, анкетирование, анализ, сравнение, практическое сравнение.
2. Анкетирование «О вреде курение» среди участников 7 класссов сов.
3. Наглядная демонстрация действие табачного дыма на легкие курильщика.
4. Проведение Акции «Мы не курим и Вам не советуем»
5. Проведение Эксперимента– конструирование модели легких курящего человека.
Проблемы:
Проблема курения с каждым годом становится все острее и острее.
Врачи считают что курение юных приведет к «санитарной катастрофе»
Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий.
Методы исследование:поиск теоретических понятий, опрос, беседа, анкетирование, анализ, сравнение, практическое сравнение.
Задача исследование:
1.Опрос среди подростков: «Почему ты куришь»
2.Анкетирование «О вреде курение» среди участников 7 классов
3.Наглядная демонстрация действие табачного дыма на легкие курильщика.
4. Проведение Акции «Мы не курим и Вам не советуем»
Гипотезы исследование:
1.Предположим,что курение полезно, поэтому люди курят.
2.Возможно,курение вредно, поэтому не все люди курят.
3.А что если, курение-это естественная потребность человека, как пища и вода
4.Допустим,можно вести здоровый образ жизни без сигарет.
Теоретическая часть:
История появления курения. Появление курения в России.
Табак родом из Америки. Но задолго до открытия Колумба, если исходить из исторических и археологических источников, начали курить табак еще до нашей эры, например, народы Азии, Африки, а в начале І столетия — древние славяне. Как же развивалось курение?
Прибыв в Америку, Колумб среди других подарков получил от местных жителей высушенную листву растения «петум», которое они курили, свернув в трубочки. Эти трубочки носили название «сигара».
Семена табака были завезены в Испанию, откуда они попали в соседние европейские страны. Быстрое распространение табака объяснялось тем, что он имеет странное наркотическое свойство, благодаря которому влечение к курению превращается в привычку, с которой очень тяжело бороться.
В середине 30–х годов XVI столетия табак начали культивировать в Европе под названием «никотин» в честь Жана Нико, который первым начал его здесь разводить. Сначала его признавали как лекарство. Так, французская королева нюхала табак для успокоения головной боли.
В Россию табак завезли английские купцы через Архангельск в 1585 году. Они приучили к курению многих моряков, а потом табак начал распространяться дальше. Тем временем не все европейские страны признавали табак. Например, в Италии его объявили «игрушкой дьявола». Римские папы предлагали даже отлучение от церкви лиц, которые курили или нюхали табак. Для поучительности потомкам пятеро монахов, обвиненных в курении, были живьем замурованы в монастырскую стену. Борьба против табака велась отчаянная, но победила табачная индустрия, поскольку давала большие прибыли. Но победа ли это?
Колумба угощали табаком
Беда в том, что абсолютное большинство курильщиков, беззаботно употребляя никотин, все-таки утешают себя: «Тот колокол звонит еще не по мне… Может, пронесет, не затронет. Мало ли чего бывает, не всем же умирать…» Центральный институт онкологических заболеваний Германии предлагает вниманию курильщиков еще одну закономерность: «В авиакатастрофах фатальный случай среди миллиона людей ждет свою жертву не чаще, чем раз в 50 лет. При автомобильных катастрофах фатальный случай случается среди миллиона людей каждые 2 — 3 дня. Среди миллиона людей смерть от курения — каждые 2 — 3 часа». Курение — причина смерти, которую можно отвернуть! Почему же человек начинает курить, если курение сопровождается серьезными заболеваниями? Одна из основных причина — любопытство. Другая причина – наследование от взрослых.
В семьях, где не курят, курильщиками становятся не больше чем 25% детей. В тех, что курят — больше половины. Во многих случаях курение объясняется желанием подражать примеру товарищей или героев фильмов. Нельзя не учитывать и тот факт, что нередко детей заставляют курить заядлые курильщики, унижая прозвищами, наподобие «маменькин сыночек», укоряя им, что они не вышли из-под опеки родителей, что они не самостоятельные. И неустойчивые под нажимом, чтобы угодить товарищам, закуривают первую, другую, третью сигарету. Очень быстро курение становится привычкой.
Распространение курения среди девушек преимущественно — дань моде. 60% девушек — курильщиков считают, что курить — «привлекательно». Другие отвечают, что «курят, желая понравиться», «желая привлечь к себе внимание». Часто девушек привлекают к курению в кампаниях, где считается, что девушка, которая курит, «лучше выглядит», «выглядит самостоятельно» и потому тянутся к сигарете.
Каким образом появились сигареты в России?Использование табака началось 1000 лет назад, о чем свидетельствует надпись индейцев племяни майя, высеченная на камне. Интересно заметить,что в России в начале 17 века курение не только запрещалось, но каралось битьем палками.Петр1, однако сам курили внедрил курения в своем окружении. С тех пор курение стало распространяться в России.
Сигарета – это яд
Горящая сигарета – это маленький химический завод. Сигарета состоит изтабака,которая при сжигании образует дым.
Никотин - это яд. Он влияет на работу мозга. Затрудняет доставку кислорода к мышцам и сердцу. Учащается сердцебиение, их сердцу тяжело,
оно страдает и болеет.
Самое главное, заставляет человека привязаться к сигарете,
привыкнуть к ней и стараться курить все больше и больше.
Привыкание – это такое состояние, когда кажется, что бросить курить невозможно.
Угарный газ - это один из ядов. Мешает получить организму кислород,необходимый для всех органов тела.
Табачные смолы – это название нескольких веществ, которые возникают при горении табака. Смолы загрязняют наши легкие и приводят к болезни. Поэтому многие курильщики кашляю.
Состав.
Для начала стоит разобраться из чего состоит сигарета. В ней только около 4000 вредных веществ. Каждый из них даже невозможно запомнить. Тем не менее, чтобы знать какой вред наносят сигареты достаточно изучить первые три группы веществ:
Смола. В ней находятся канцерогены, которые способны раздражать ткани бронхов и легких. Именно канцерогены предшествуют образованию раковых заболеваний. По статистике ученых именно 85% раковых болезней возникло благодаря курению. Именно от смолы у курильщиков появляется сильный кашель и хрипы.
Никотин. По сути его сравнивают с наркотическим веществом, который обладает стимулирующим действием. Именно из-за этого вырабатывается привычка и привыкание, от которого тяжело избавиться. После первой затяжки именно никотин способствует учащению сердцебиения, повышению артериального давления. После того как действие никотина заканчивается, наступает тяжелое состояние у организма, которое может перерасти в депрессию. И именно после этого появляется желание повторить эти ощущения и человека снова тянет курить.
Токсичные газы. Особенно в этой группе стоит отметить цианистый водород (угарный газ), азот, окись углерода. Газы способствуют уменьшению в крови гемоглобина и у курильщика наступает кислородное голодание. Это отчетливо человек замечает, когда занимается каким-либо физическими нагрузками.
Существует некое сравнение, что выкуривание одной сигареты сравнимо с вдыханием выхлопных газов в течение 4 минут.
Также в составе сигаретного дыма имеются радиационные компоненты. В них входит:
полоний-201;
калий-40;
радий-226;
торий-228.
Для человека смертельная доза - 2-3 капли. Именно такая доза поступает в кровь после выкуривания до 25 сигарет. Курильщик не погибает, потому, что доза вводится постепенно, а не в один прием.
Что такое пассивное курение?
Например:
Мы пользуемся общественным транспортом.
И вдруг в автобус садится мужчина, от которого сильно пахнет куревом.
Сразу хочется пересесть подальше.
Таким образом:Пасивное курение – это когда помимо своей воли вдыхаешь дым табака.(Это очень вредно для здоровья , потому что ты становишся таким же курильщиком).
1.3. В разных странах постепенно стали вводиться запреты на курение в общественных местах.
Россия
Правительство РФ особенно плотно взялось за решение вопроса курения в общественных местах в последние годы. Такие меры введены не только как способ борьбы с курением, что вызывает неодобрение курильщиков, но и как забота о состоянии здоровья некурящих граждан в общественных местах, с правами которых курильщики также должны считаться.
Первые ограничения в силу вступили еще в 2013 году, и с каждым годом сужение границ мест для курения становятся значительнее. Причиной такому суровому контролю послужила статистика. Согласно последним данным, ежегодно около полумиллиона российских граждан уходят из жизни из-за болезней, вызванных активным либо пассивным курением. На данный момент резкий негатив, вызванный принятием постановления о запрете курения, постепенно сошел на нет. Но эксперты утверждают, что положительные сдвиги по пути оздоровления населения страны станут заметны лишь по прошествии как минимум пяти лет.
Австралия
В этой стране не разрешается курить на территории аэропортов, различных госучреждений, также в местах, которые связаны с оказанием медицинских услуг и на месте работы. Торговые комплексы и места общественного питания также входят в список мест, свободных от курения. Запрет на курение постепенно охватывает все большие территории. Например, в Сиднее нельзя курить на таких известных пляжах как Мэнли и Бонди. В городе Фримантл с 2007 года введен запрет на курение во все ресторанах. Примеру этого города последовал также город Перт в следующем году. Возможно, такая практика будет введена в будущем по всей стране.
Канада
В этой стране констатировали самый низкий уровень курящего населения. По статистике государства на 2002 год, только 21% жителей Канады, которые старше пятнадцати лет сказали о том, что курят. Таких результатов, по мнению экспертов, удалось добиться благодаря тому, что правительство предпринимало строгие меры для борьбы с курением. Среди таких мер запрет на курение во время работы, а также размещение изображений на пачках сигарет, которые показывают страшные последствия курения.
Китай
В период подготовки страны к принятию Олимпийских игр в Пекине в 2008 году, правительство страны запретило курение во многих общественных зданиях. Это было сделано для того, чтобы город стал чище на момент принятия Олимпийских игр, так как в Китае курящее население составляет около 300 миллионов человек. По статистике 25%сигарет от общей массы выкуривают именно китайцы.
Куба
С февраля 2005 года на Кубе был введен запрет на курение в торговых помещениях и других закрытых павильонах. Власти хотят свести к минимуму тот ущерб, который наносит людям табачный дым, а также изменить отношение людей к этой пагубной привычке. Эксперты сообщают, что около 30% смертей от рака, имеют связь с курением.
Европа
5 июня 2007 года Эстония вступила в ряды стран Европы, которые ввели запрет на курение в ресторанах и барах. Данное ограничение действует во всех питейных заведениях, таких как, рестораны, кафе, ночные клубы, закусочные, но оставляет право на курение в специально отведенных местах. Также закон не затрагивает некоторые общественные места: остановки, подземные территории железнодорожных станций. Если посетитель ресторана или подобного места решается закурить, с него взимают 80 евро, на владельца заведения накладывается куда более ощутимый штраф, вплоть до 2000 евро.
Финляндия
С 1 июня 2007 года в Финляндии действуют подобные постановления о запрете курения.
Франция
В октябре 2003 года стоимость табачных изделий повысилась на 20 % и это стало первым этапом, который бы привел к снижению процента курильщиков. Реакция не заставила себя долго ждать, последовали забастовки и протесты поставщиков табачных изделий, так как их бизнес оказался под угрозой. Некоторые любители сигарет даже пересекали границу с целью купить сигареты по низкой стоимости. Правительство же было озабочено повышением зависимостью от табака и недостаточностью средств госбюджета на помощь и реабилитированние курильщиков.
Руководство Франции сделало важное объявление о намерении установить ограничение на курение табака на рабочем месте и в некоторых общественных учреждениях с 1 февраля 2007 года. Год спустя, в 2008 году в постановление были включены поправки о присоединении к указанным объектам питейных заведений, таких как кафе, бары и рестораны. Учитывая недовольство заядлых курильщиков и, якобы ущемления прав, представители министерства здравоохранения Франции разрешило 24 часа во время новогодних праздников 2008 года не следовать данному запрету. Но в другое время для нарушителей действовали твердые меры наказания штрафом до 450 евро, а для собственников тех заведений, на которые распространялся запрет, штраф составлял около 750 евро.
Германия
В 2008 году в Берлине вступил в силу запрет на курение в пивных барах и ресторанных заведениях.
Но его, как и ожидалось, не поддержали немецкие владельцы питейных домов, боясь сокращения посетителей и, соответственно прибыли. Они ссылались на первого инициатора запрета на курение — Адольфа Гитлера, нацистский режим которого принес немало горестей и потерь.
Хотя это объяснение возможно было отговоркой и не имело логической связи, власти пошли навстречу владельцам баров и ресторанов, разрешив использовать в своих заведениях, отведенные для курения, места.
Нидерланды
1 января 2004 года власти установили жесткие требования для курильщиков, ограничив курение на вокзалах, в поездах, общественных туалетах и рабочих местах. В таких учреждениях, как гостиницы, рестораны и кафе, владельцам необходимо определить места для курения. В случае не исполнения, меры ожесточались и брались штрафы.Такие правила правительство становило, исходя из статистических данных, по которым в Нидерландах 30 % населения или 16 миллионов составляют курящие и это один из самых высоких показателей среди стран Европейского союза, кроме Испании, Германии и Греции.
Норвегия
1 июня 2004 года ресторанные и барные заведения закрыли свои двери для заядлых курильщиков. Норвежские власти объяснили, что запрет на курение является защитой для работающих там людей от влияния никотинового дыма и что такие требования не поддерживают курящий образ жизни, как приятное времяпровождение. Рекламные табачные компании были ограничены еще раньше, также как, были установлены обозначенные цены на сигареты (пачка сигарет стоит примерно 6 евро). Но пристрастие норвежцев оказалось выше всех запретов и по данным, из трех жителей страны один является курильщиком. Мрачные результаты этого — повышение уровня смертей, в следствии курения табака.
Испания
1 января 2006 года Испания ввела закон, запрещающий курить в общественных местах: офисных помещениях, магазинах, больницах, развлекательных и культурных центрах, а также в общественных видах транспорта. Помещения, площадью больше 100 квад. метров должны быть оснащены зонами для курения, на их создание владельцам давалось восемь месяцев с начала установления закона. В меньших по площади помещениях курить запрещалось вообще. По статистике и различным исследованиям курение в Испании основная причина 50 000 летальных случаев каждый год, а 30 % испанцев — курильщики. Исходя из правительственного опроса стало ясно, что ограничения, нацеленные на борьбу с курением, поддержали 70 % испанского населения.
Швеция
В мае 2005 года Швеция ввела меры по запрету курения в барных и ресторанных заведениях. Развлекательные комплексы следовало оборудовать закрытыми комнатами с хорошей вентиляцией, где можно было курить, но нельзя принимать пищу. Такие меры поддержали многие жители Швеции, ведь по данным исследований, работники ресторанов и баров чаще заболевают раком легких, чем сотрудник какой-либо другой профессии.
Индия.
Высокие показатели уровня курения в Индии побудили власти к принятию закона о запрете курения, который начал действовать в октябре 2008 года. Цифры говорят сами за себя — 900 000 человек в год умирает от табака и ожидалось, что этот показатель будет расти. В 1996 году 112 000 000 жителей Индии — курят сигареты, а 96 000 000 употребляют жевательный табак. Проблема усугубляется влиянием никотина на тех, кто не курит, по данным в год умирают сотни тысяч пассивных курильщиков.
Именно эти показатели стали стимулом для запрета рекламы сигарет и их реализации детям. С нарушителей взимался денежный штраф около 200 рупий или 4.5 доллара.
США
Из всех штатов США, борящихся с курением, выделяется Калифорния, где самые жесткие во всем мире законы по запрету на курение сигарет. В 1993 году начал действовать закон, исходя из которого курить нельзя не только внутри общественных учреждений, но и на 1.5 метровой территории вокруг этих зданий. В последствии эта дистанция достигла шести метров. В ресторанах, барных заведениях, на рабочем месте и на пляжной территории меры, ограничивающие курение, также были четко оговорены. С марта 2003 года такие запреты стали действовать в питейных заведениях Нью-Йорка. Такие меры повлекли за собой бесчисленные споры и дебаты среди владельцев баров и ресторанов и любителей табака, настаивающих на том, что их права попирают. Некурящие граждане, напротив, могли хоть в какой-то мере вздохнуть свободно.
Вывод:
При курении в организм человека проникает до 20% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. Получается, что не курящие «курят».
Если человек курит, то сокращает свою жизнь. Курящие имеют заболевания сердца и сосудов, язвы желудка, гастриты, болезни легких и так далее. У курящих детей наблюдается плохая память, снижение слуха, зрения, физическое и умственное отставание.
2. Практическая часть.
Социологический опрос «Курение – это яд»
Первая практическая часть работы - выявление отношения учащихся нашей школы к курению, популярности различных марок сигарет, а также причин, которые способствуют приобщению молодых людей к курению, на основе социологического опроса, который проводился среди учащихся 7-8 классов МБОУ СОШ №8 г. Выборга.
Я провела опрос 60 подростков седьмых и восьмых классов.
1.Ты куришь?
2. Если да, то почему?
Взрослые курят и мы курим
Из любопытства
Друзья курят и я курю ( за компанию)
2.2. Проведение конкурса плакатов «Мы не курим, и Вам не советуем»
В этом конкурсе приняли участия с 5 по 8 классы.
2.3. Проведение акции «Мы не курим, и Вам не советуем».
Нашей целью было:
Привлечь внимание подростков к проблеме курения.
Узнать мнение учащихся о данной проблеме.
Просветить и с агитировать учащихся МБОУ СОШ №8 г. Выборга - за здоровый образ жизни.
3. Эксперимент «Влияние сигареты на организм».
Конструирование модели легких курящего человека
Образцы ваты из модели после «Выкуривания сигареты»
Представим что бутылка это курящий человек, вата это его легкие.
И так, наливаем в бутылку воды, а в горлышко засовываем вату. В крышке я проделала отверстие для сигареты (как показано на фото). Затем мы поджигам сигарету, а бутылку протыкаем для нормализации давления. Теперь постепенно сжимаем и разжимаем бутылку.
Вывод в результате проделанного опыта мы наблюдаем пожелтение ваты, это происходит в следствие оседания табачный дым из курящей сигареты. Следовательно на стенках легочных пузырьков курящего человека оседает табачный дым.
Табачный дым поражает прежде всего органы дыхания, начиная со слизистой оболочки рта, - глотку, гортань, бронхи и легкие. Курильщики в 20 раз чаще страдают злокачественными опухолями органов дыхания. Хроническое раздражение голосовых связок отражается на тембре голоса. Курильщиков мучает кашель с выделением темной мокроты.
Заключение.
Проведя исследовательскую работу, я выяснила, что курение вредно для здоровья, особенно для подростков. Поэтому необходимо вести разъяснительную работу с подростками О вреде курения, пропагандировать здоровый образ жизни, начиная с младших классов.
После проведения всех опытов и обработки полученных данных мы провели беседы с учащимися нашей школы о вреде курения с демонстрацией слайдов, которые свидетельствовали о пагубном влиянии никотина на живые организмы. Для усиления воздействия нашего рассказа мы продемонстрировали результаты на видео и фото отчет о проделанном опыте с моделью легких курящего человека, показывали образец чистой ваты и образец ваты после «выкуривания сигареты» моделью, которая покрылась коричневым налетом из смолистых веществ.
Мы обратили внимание учащихся, что для удаления маслянистого налета, образовавшегося на волокнах ваты после оседания на нее сигаретного дыма, приходится применять моющее средство; использованная бутылка даже после многочисленных промывок водой не источает сигаретный «аромат». Невозможно представить, что же откладывается в легких человека после курения сигарет!
Далее мы снова провели анкетирование с целью выяснения отношения к курению после эксперимента.
На основании наглядного эксперимента 10 % исследуемых учащихся ответили, что недостаточно знают о действии различных ингредиентов табачного дыма на живой организм, 82% учащихся не стали бы пробовать курить, и 79% не стали бы курить совсем, если бы раньше видели своими глазами результаты подобных экспериментов.
Это свидетельствует о том, что наглядный эксперимент может произвести достаточно сильное впечатление на ребят и сформировать у них отрицательное отношение к курению.
Наше выступление учащиеся прослушали с большим интересом. Они убедились: курение — небезопасное занятие.
Мы не подтвердили выдвинутую гипотезу, и пришли к выводу, что изменению отношения к курению может привести только высокая культура знаний о нем.
Однако данное исследование подтверждает, что курение глубоко укоренилось среди молодежи. Любые рекомендации, при условии их позитивного восприятия учащимися, будут способствовать положительному результату в том случае, если подросток приложит к этому свои усилия.
Учитесь быть здоровыми!!!
Литература
1. Дацун, И. П. Проблема курения: организация исследовательской деятельности учащихся [Текст] / И. П. Дацун // Химия в школе. – 2006. – № 6. – с. 63-69
2. Деларю, В. В. Губительная сигарета [Текст] / В. В. Деларю. – М., 1987. – с. 34-36
3. Исаев, Д. С. Интеграция в исследовательской работе учащихся [Текст] / Д. С. Исаев // Химия в школе. – 2006. – № 2. – с. 57-61
4. Колесов, В. Д. Предупреждение вредных привычек у школьников [Текст] / Д. В. Колесов. – 2-е изд. – М., 1994. – с. 164
5. Страхова, В. К. Такие вредные привычки [Текст] / В. К. Страхова // Химия в школе. - 2005. – № 6. – с. 74-75
6. Тихомиров, С. В. История потребления табака [Текст] / С. В. Тихомиров // ОБЖ. – 2002. – № 10. – с. 53-59
7. Федеральный закон «Об ограничении курения табак
23