XX Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся
Старт в науке
Математическая формула счастья
Автор работы награжден дипломом победителя III степени
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF
Цель работы: исследовать вопрос о существовании формулы счастья.
Гипотеза исследования: я предполагаю, что человеческое счастье может подчинятся математическим законам.
Основные задачи: изучить когда счастлив человек с математической точки зрения, найти в математической литературе подтверждение гипотезы исследования, провести эксперименты на отдельных людях по математической формуле.
Этапы выполнения исследовательской работы:
1. Подбор и изучение, необходимой для исследования литературы.
2. Сбор и систематизация материала.
3. Экспериментальная проверка фактов, подтверждающих гипотезу проекта.
4. Оформление результатов проектно-исследовательской деятельности.
Актуальность темы
А ведь что значит быть счастливым, в чем же на самом деле заключается счастье и как можно быть счастливым, когда вокруг много забот и печалей? Счастье … как много это слово имеет значений и эмоций, которые у всех людей происходят по-своему. В мире так много людей и все они нуждаются в счастье: кто-то ищет его постоянно, кто-то поник в печали и считает, что он не будет никогда счастливым, а кто-то ждет и надеется, что наступит тот день, когда он будет по-настоящему счастлив.
В чем заключается счастье для большинства людей — иметь много денег, престиж, успех в жизни и почет окружающих. Да, это конечно хорошо, а как же быть с тем, что таится у вас внутри, каково наше душевное состояние, какие отношения в семье и с родственниками, близкими и друзьями. Как же без этого можно назвать себя счастливым? Ведь вы можете быть преуспевающим бизнесменом, иметь много денег, престижа и машин, но не иметь любящей семьи и душевного равновесия. А может все-таки семья и душевное равновесие главнее дорогих машин, кучи денег и престижа?
«Счастлив тот, кто при малых средствах пользуется хорошим расположением духа, несчастлив тот, кто при больших средствах не имеет душевного веселья» Демокрит
В чём счастье? Как же стать счастливым человеком?
В своей работе я попыталась ответить на эти вопросы с математической точки зрения.
Американский психолог вывел математическую формулу счастья и назвал 6 основных факторов, необходимых для его достижения.
Формула счастья = (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33)
Основными факторами счастья стали:
- живи моментом (М)
- будь любопытен (C)
- занимайся тем, что любишь (L)
- думай о других (T)
- оберегай отношения (N)
- заботься о своем теле (B
Что же подразумевает каждый из составляющих счастья?
1. Живите моментом
Наслаждайтесь звуками, запахами и тем, что вы видите ежедневно и принимаете, как должное. Каждый час напоминайте себе об этом.
2. Будьте любопытны
Исследуйте неизведанные, таинственные и сложные аспекты этого мира хотя бы раз в день.
3. Занимайтесь тем, что вы любите
Дело, которое для нас важно и которое нас радует, составляет основу благополучной жизни. Занимайтесь чем-то любимым один раз на работе и один раз на досуге.
4. Думайте о других
Делайте комплименты, совершите хороший поступок и слушайте. Многие считают, что нужно полюбить себя, прежде чем любить других. Но наука доказала, что это не так. Делайте это пять раз в день, и вы увидите, что вы чувствуете себя счастливее, доставляя радость другим.
5. Оберегайте отношения
Посвятите время партнеру, другу или члену семьи дважды в день. Ученые выяснили, что у самых счастливых людей в мире есть близкие значимые отношения с другим человеком.
6. Заботьтесь о своем теле
Для этого не нужны специальные упражнения и диеты. Забота о теле подразумевает здоровое питание, по крайней мере, 3 раза в день и 30 минут физических упражнений ежедневно.
Исследователи из Университетского колледжа Лондона утверждают, что счастье (по крайней мере, его отдельные моменты) может описываться следующей формулой:
Об этом говорится в последнем номере престижного научного журнала Proceedings of the National Academy of Sciences.
Суть формулы заключается в следующем: счастье возрастает, когда мы выигрываем, имея невысокие шансы на победу, но со временем ощущение счастья затухает.
Чтобы упростить задачу, ученые изучали не общую, а сиюминутную удовлетворенность жизнью. Они изучили с помощью аппаратов МРТ мозг 26 человек, игравших в азартные игры. На протяжении всей игры компьютер просил игроков оценить уровень своего счастья по десятибалльной шкале. После этого исследователи совместили данные томографа, результаты опроса и историю игр, в которых принимал участие испытуемый. Итогом исследования стало вышеприведенное уравнение.
Оказалось, что общий уровень счастья зависит не от выигранных денег. Главным фактором оказалась «забывчивость». Радость от выигрыша, полученного в прошлом, исчезает с течением времени. Спустя десять игр, радость от победы в первой пропадает бесследно.
В соответствии с формулой, полученное счастье возрастает, если дела идут лучше, чем ожидалось. Нулевой выигрыш не приносит счастья, если альтернативой ему был выигрыш двух фунтов стерлингов, но если ожидался проигрыш двух фунтов, он становится радостью.
Полученные результаты были проверены на выборке из 18 тысяч человек, игравших в ту же версию игры онлайн. Зная поведение 26 человек, ученые смогли точно предсказать поведение многотысячной выборки. Ожидается, что это исследование поможет психологам и психиатрам сделать еще один шаг к более эффективному лечению психических расстройств.
Мои исследования : Я решила узнать , смогу ли я быть счастливой по формуле американского психолога Формула счастья = (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33)
В теченье двух недель я выполняла все 6 составляющих формулы.
С утра, просыпаясь, начинала улыбаться и радоваться новому дню.
Своим девизом взяла следующие слова
Махните рукой на былые свои неудачи,
Забудьте о том, что вчера ещё вам не везло.
Сегодня! Сегодня! Сегодня всё будет иначе!
И вам повезёт, всем былым неудачам назло!
Доброе утро! Замечательного дня!
В школе, я пыталась на всех уроках получать по максимуму самые интересные для меня знания
А приходя домой, я конечно же в свободное время занималась своим любимым делом. Я пела!
Затем я следуя формуле - думай о других (T)
- оберегай отношения (N), уделяла огромное внимание своим родителям. Общалась с ними, старалась всячески поднять им настроение. Заставляла играть математические игры. Загадки, ребусы, шарады. То есть разгружала их мысли от повседневных проблем, отвлекала от домашней суеты .
Как и написано по формулу, я каждый день делала комплименты не только своим родителям, но и друзьям. И это мне очень понравилось. Я видела их счастливые глаза. И это здорово!
А затем я проверила формулу британских ученных по их методике, хотя у меня нет аппарата МРТ, я решила записывать из слов исследуемого объекта его психологическое ощущение и настроение в момент эксперемента.
Мои объектом исследования стала моя мама . Всё что было перечислено ранее мы проверили , действительно она стала счастливее обычного .
Опираясь на формулу британских учёных я сформулировала свою . Мне показалось что для счастья не нужно так много . Нужно всего лишь пару вещей которые точно сделают вас счастливыми !
-
Заботьтесь о себе !
-
В свободное время пойте или танцуйте -это очень поднимает настроение !
-
Слушайте любимую музыку !
-
Общайтесь с друзьями , родителями !
-
Обязательно кушайте сладкое!( один квадратик шоколадки способен на многое !)
-
Улыбайтесь , смейтесь !
Так у меня получилась формула: (Я +Т, П+М+В.О +Ш+ У)²
Выводы:
Делать каждый день особенным по-своему, находить, как учит нас формула, свое счастье в повседневных мелочах, которых мы порой не замечаем в повседневной суете и спешке.
Быть может, это и есть самое важное: уметь создать себе настроение, нужный подход к каждому дню, единственную мысль, которая сможет изменить не только нашу жизнь, но и нас самих.
Надо в школах ввести очень важный предмет –
Тот, которому равного, думаю, нет:
Надо радости с раннего детства учить.
Надо эту науку в программу включить.
Надо залежи счастья учиться искать.
Надо знать как суметь его не расплескать,
Чтобы в возрасте позднем, почти на краю
Сохранить нерасплёсканной радость свою
Список использованных источников и литературы
1.Джим Лоэр «Стратегия счастья: Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней»
2. Барбара Энн Кипфер "14 000 поводов для счастья"
3https://www.infoniac.ru/news/Otkryta-matematicheskaya-formula-schast-ya.html
4https://tipaeto.livejournal.com/86588.html
5http://ezotera.ariom.ru/2015/07/14/formula.html