XXI Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся
Старт в науке
Влияние гаджетов на зрение детей
Автор работы награжден дипломом победителя III степени
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF
Введение
Трудно переоценить роль гаджетов, компьютеров, планшетов в нашей жизни. Знакомство детей с такими электронными устройствами, всё чаще происходит в юном возрасте.
Я вижу, всё чаще, что на переменах, мои одноклассники играют в телефоне, вместо того, чтобы побегать в фойе школы.
Я решила изучить вопрос о связи повышенной зрительной нагрузки и нарушения зрения.
С этой целью, я обратилась к своей бабушке, которая работает врачом офтальмологом в детской поликлинике Тайметовой Наталье Владимировне для изучения этого вопроса.
Актуальность исследования:
Одной из первых мест в ряду часто встречающихся нарушений по зрению является близорукость.
Близорукость - это нарушение зрения вдали.
90 % информации об окружающем нас мире, мы получаем через органы зрения - глаза.
Я подумала, что выбранная мною тема очень важна, так как в моем классе уже 4 ребят носят очки. А оставшиеся дети, проводят очень много времени за телефонами, играют в разные игры и общаются в социальных сетях.
Для достижения цели, мною были поставлены следующие задачи:
- познакомиться со строением глаза;
- рассмотреть одну из болезней глаза;
- выявить причины, влияющие на развитие близорукости;
-узнать о способах коррекции и лечения близорукости.
Методы исследования:
- изучение и анализ литературы по данному вопросу;
- теоретическая часть;
- интервью, экспертное мнение.
1.1 Строение глаза
Глаз - это парный орган обеспечивающий функцию зрения, устроен таким образом, чтобы воспринимать и перерабатывать огромное количество информации.
Информация, которую получает глаз-это свет, отраженный от предметов. Конечный этап - это информация, поступающая в мозг, который собственно и "видит" предмет.
1.2 Болезнь глаза. Близорукость
Самым распространённым нарушением зрения, является близорукость. Что это такое?
При этом, человек хорошо видит в близи, но плохо видит вдаль.
1.3 Причины, влияющие на развитие близорукости
Наследственный фактор, неправильная форма глазного яблока, сильное преломление световых лучей, ослабление ткани склера, ослабление аккомодации, ослабление организма, неблагоприятные условия зрительной работы.
1.4. Способы коррекции и лечения близорукости
Самый простой способ коррекции, это очки.
Существуют контактные линзы дневного и ночного ношения.
Во взрослом состоянии, после 25 лет - коррекция зрения лазерным хирургическим путем.
Заключение
Экспертное мнение врача офтальмолога высшей категории Тайметовой Натальи Владимировны:
По итогам ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) заболеваемость детей и подростков близорукостью за последние 10 лет, возросла в 2.1 раза. Известен и механизм развития ее развития.
Наследуется не плохое зрение, а физиологическая предрасположенность к нему, передаётся большой размер глазного яблока или преломляющие свойства хрусталика. Здоровые родители имеют детей с близорукостью в 7% случаев, при одном близоруком родителе-в 40%,при двух близоруких родителях - в 90% случаях. Одним из факторов близорукости - это ослабление склеральной ткани, которая приводит к увеличению глазного яблока и как следствие развитие близорукости. Следующим фактором, приводящим к растяжению глазного яблока, это ослабление аккомодации. Аккомодация-это способность глаза одинаково видеть чётко предметы, расположенные на разном расстоянии от него. Немаловажным фактором в развитии близорукости является ослабление организма, в результате неправильного питания, переутомления, и ряда заболеваний, таких как нарушение опорно-двигательной системы плоскостопия, сколиоз. Аллергические заболевания, общее снижение иммунитета и неблагоприятные условия зрительной работы: чрезмерная нагрузка на глаза, перенапряжение глаза, чтение в темноте и в лежачем положении, многочасовое сидение за компьютером, телефоном, недостаточное освещение, неправильная посадка во время чтения и письма. Ранние и интенсивные нагрузки на близком расстоянии при использовании гаджетов. При достижении возраста 7 лет, происходит бурный рост ребёнка, что сочетается с появившейся учебной нагрузкой. Школьник много времени проводит рассматривая близко расположенные объекты. При этом, мышцы глаза напрягаются длительное время в сочетании с плохим освещением рабочего места, нарушение тонуса шейных и спинных мышц, неправильный распорядок дня, всё это может приводить к близорукости.
Если ученик недостаточно отдыхает от учебного процесса, а также слишком много смотрит гаджеты, компьютер, телевизор, вместо прогулок на свежем воздухе, то риск близорукости возрастает.
Уважаемые школьники, факт того, что мобильная связь, и познавательные функции смартфонов очень удобны и полезны, не поддаётся сомнению. Я не предлагаю отказаться от использования смартфонов, нужно позаботиться о том, чтобы ребёнок был защищен и пользовался правилами использования смартфонов. Итак, безопасное время использования гаджетов в возрасте 5-7 лет составляет 10 минут. В возрасте 7-9 лет - 15 минут. 10-12 лет - 20 минут.
Для снятия чрезмерных нагрузок, существует оптико-рефлекторное лечение, использование мидриатиков на ночь, а также использование ортокератологических линз, которые тормозят прогрессирование близорукости.
Ребята, берегите свое зрение, чаще гуляйте на улице, не проводите длительное время за своими гаджетами.
Список использованных источников и литературы
1. Аветисов Э.С. Близорукость: 2-е изд., перераб. и доп./Аветисов Э.С. – М.: Медицина, 1999. - 288 с.;
2. Аветисов Э.С. «Как беречь зрение»/Аветисов Э.С. – М.: ГЭОТАР МЕДИЦИНА, 2000.;
3. Резько И. В. Человек. Энциклопедия для детей: Т. 18/Резько И.В. – М.: Аванта+, 2001.
Приложение
Аппаратное оптико-рефлекторное лечение
Проверка зрения