Введение.
В современном мире люди часто пользуются наушниками. Ими пользуются различные возрастные категории, преследуя всевозможные цели — прослушивание музыки, обучение, общение. Порой эта музыка слышна окружающим людям.
Я подумал – это полезно или модно. Если, модно, то мне тоже хочется ходить в наушниках дома, на улице, слушать музыку в транспорте или по дороге со школы. Ведь, я тоже очень люблю слушать музыку, но в наушниках слушаю редко. Но мама с папой не поддерживают мою идею и говорят, что наушники вредны для нашего здоровья. Я решил на деле разобраться, в чем же вред от наушников и как правильно ими пользоваться. Так появилось данное «исследование».
Целью исследования стало изучить виды наушников и как они влияют на здоровье человека.
Для достижения данной цели передо мной стояли следующие задачи:
1. Собрать и обобщить информацию о наушниках;
2. Изучить влияние наушников на здоровье человека;
3. Провести анкетирование и практическое исследование среди друзей;
4. Подготовить рекомендации и советы по безопасному использованию наушников;
6. Выпустить буклет.
Объект исследования: наушники.
Методы исследования: анализ, обобщение, анкетирование, проведение эксперимента.
Гипотеза: я предполагаю, что наушники негативно влияют на организм человека.
Уверен, что о наушниках и их влиянии на организм человека будет интересно узнать всем моим одноклассникам и другим ученикам нашей школы, поскольку в настоящее время мы часто пользуемся наушниками.
II. Основная часть.
2.1 История создания наушников.
Самые первые в истории наушники изобрёл Натаниэль Болдуин, причём дома на кухне. Собрал он их из разных частей телефона, а изобретение это датируется 1910 годом.
Но первые мониторные наушники были созданы не так давно, в 1958 году. Свою новинку тогда представили Джон Косс и Мартин Лангом. Первые наушники были созданы для авиации и очень быстро стали настоящим хитом. Дело в том, что первые мониторные наушники компании Koss были большими и неудобными, японцы исправили это в считанные месяцы. В следующие годы наушники постоянно совершенствовались внешне и с технологической точки зрения, но все еще оставались громоздкими и неудобными. Более приятный вид они обрели с появлением маленького плеера в 1980 году. Компании разработчики приложили все усилия в создании «уличного» варианта наушников, результат превзошел ожидания — маленькие, удобные наушники с приятным дизайном стали мечтой каждого подростка.
В 90-е годы появились также беспроводные радио-наушники, это дало новые возможности. В нашем мире многие люди не представляют свою жизнь без использования наушников. Если раньше наушники применяли, в основном, при выполнении своих профессиональных обязанностей звукооператоры, телережиссеры, радиоведущие, то сейчас наушники широко применяются как для обучения, так и для прослушивания музыки, аудиокниг, звуковых дорожек фильма или компьютерных игр. Многие предпочитают использовать наушники и для общения.
2.2 Виды наушников.
По типу передачи электрического сигнала выделяют проводные и беспроводные наушники.
Проводные наушники – это классический вариант. Здесь провод может выходить либо из обоих наушников, либо из одного (в этом случае второй провод обычно проходит через все оголовье и на выходе примыкает к первому). Выбрать проводные наушники не составляет никакого труда, их ассортимент огромен.
В беспроводных наушниках передача сигнала осуществляется посредством инфракрасного канала, радиоканала или цифрового канала.
По типу внешней конструкции наушники могут быть накладными, вставными и мониторными.
Накладные наушники хорошо прилегают к уху, динамик находится вне ушной раковины.
Вставные наушники (наушники-капельки, «вкладыши») размещаются в слуховом канале уха. Такие наушники чаще покупают для использования на улице, в транспорте, так как их в любой момент можно без труда спрятать, не мешают носить головной убор. Звук в таких наушниках более концентрирован и сразу идёт в ушной проход.
Мониторные наушники полностью обхватывают ухо, предназначены для очень точного воспроизведения звука. В этих наушниках качество звука близится к уровню профессиональных аудиосистем. В отличие от других типов наушников, звук из мониторных наушников попадает в ушную раковину и не утомляет слух. Их принято считать самыми комфортными.
По акустическому типу бывают закрытые и открытые наушники.
Закрытые наушники полностью способны изолировать уши от внешних шумов. Конструкция наушников этого типа такова, что динамик полностью закрыт. Закрытыми наушниками удобно пользоваться в шумных помещениях, в транспорте. Они защищают уши от посторонних звуков, в то же время, музыка, льющаяся из наушников, не будет мешать людям, которые вас окружают. Абсолютная изоляция от звуков внешнего мира опасна на улицах городов, заполненных транспортом.
Если же в корпусах наушников имеются прорези и всевозможные щели, за счет чего отсутствует полная звукоизоляция, то такое аудио-оборудование относят к наушникам открытого типа. За счет наличия отверстий в задних стенках, открытые наушники воспроизводят меньшее количество волн, поэтому звук в них более мягок и естественен.
2.3 Влияние наушников на организм человека.
Наушники становятся незаменимым атрибутом повседневной жизни молодых людей. А ведь и впрямь, как удобно – небольшие, компактные, всегда при себе. В спортзале, школе, в автобусе, машине – в ушах звучат любимые композиции.
Повредить слух, используя наушники, к сожалению, гораздо проще, чем с помощью обычных громкоговорителей. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 120 миллионов человек во всем мире страдают от различной степени нарушения слуха. Исследование, проведенное Центром Шума нью-йоркской Лиги Проблем Слуха, показало, что 26% учащихся старших классов средней школы, которые играли в рок-группах, имели заметные нарушения слуха по сравнению с 13% обычных учащихся. Многие специалисты считают, что даже 15-минутное воздействие чрезмерно громкого звука может стать причиной потери слуха.
Согласно проведенному недавно в Великобритании опросу половина молодых людей от 16 до 24 лет проводят в наушниках более одного часа в день, и почти 20% - не меньше 21 часа в неделю. Тем не менее, 68% опрошенных понятия не имеют, что громкая музыка может стать причиной потери слуха. Если в предыдущем поколении люди теряли слух в среднем в 60-70 лет,то нынче встречаются оглохшие в тридцать.
Особое опасение у медиков вызывают вкладыши, «затыкающие» ушную раковину, как беруши. Эти «вкладыши» создают определенное давление, к которому ухо человека просто не успевает адаптироваться. Воздушной прослойки нет, поэтому высокий уровень звука напрямую оказывает разрушающее воздействие на органы слуха. Одно дело послушать, пусть и громкую музыку, пару минут, а другое – слу4шать часами. В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к трагическим последствиям еще в совсем юном возрасте.
В первую очередь, мы перестаем воспринимать высокие частоты. Это пение птиц, свистящие и шипящие слова (шишка, чашка). Специалисты- отоларингологи, объясняют вред наушников так: человеческое ухо и мозг соединены очень тонким нервом, выполняющим роль кабеля, по которому в мозг попадают импульсы. А громкая музыка портит этот кабель. И тогда импульсы доходят до мозга очень плохо. Человеческая речь – поток импульсов. Чем хуже слышит человек, тем меньше их долетает до мозга, а его постоянно надо раздражать звуком. Одной из распространенных реакций на длительное и сильное шумовое воздействие, такое заболевание как тиннитус – звон или назойливый шум в ушах, который слышит только сам человек. Это очень опасный симптом, который может перерасти в прогрессирующее снижение слуха.
Журнал «Здоровье» отмечает, что отоларинголог г. Москвы Кристина Ананькина рассказала о том, что на прием стали чаще приходить молодые парни и девушки. Особенно ухудшается ситуация, как подчеркивается в этом же журнале, использованием наушников в вибрирующем транспорте. В сочетании эти 2 фактора провоцируют острую тугоухость. Основная ее опасность в том, что она наступает в одночасье, однако вылечить ее очень проблематично.
Как показали исследования в области человеческого слуха, использование наушников при занятиях спортом также опасно. При интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы к нагружаемым конечностям, и уши становятся намного более уязвимыми для громкого звука. Специалисты утверждают, что при занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое. Но многие не снимают наушники на уроках физкультуры.
Еще один фактор риска — увлечение компьютерными играми: играя, ребята надевают наушники, чтобы лучше слышать виртуальные выстрелы и взрывы, и тем самым подставляют под удар свой слух.
Сила звука измеряется в децибелах, получивших своё название в честь физика Александра Грехема Белла. Так, я выяснил, что для ребёнка – болевой порог это 100 децибел, у взрослых – 120. Наша обычная речь это 40 децибел. Без ущерба для здоровья человек может слышать до 70 децибел. Звуковая сила в наушниках 120-130 децибел, выше болевого порога. Может сравниться только с рёвом реактивного самолёта – 140 децибел.
По данным Всемирной организации здравоохранения, прослушивание громкой музыки через наушники в течение 2 лет, может привести к потере слуха на 20 – 30%, и восстановить его будет очень сложно. Отоларингологи отмечают, что в России этой болячкой страдает все больше людей.
2.4 Анкетирование «Использование наушников».
Изучая данную тему, для решения поставленных задач по выяснению, как влияют наушники на детей и как часто они используют наушники, я решил провести анкетирование. Так как мои одноклассники еще не ходят в школу в наушниках, мы с мамой решили провести анкетирование среди подростков и друзей моего брата. Мы провели анкетирование среди 25 участников (2011-2012 года рождения) футбольного клуба «Богатырь», в котором мы с братом тренируемся.
Ребятам было предложено ответить на ряд вопросов анкеты (Приложение 1). Приведем результаты, полученного анкетирования.
Вопрос 1. Пользуетесь ли вы наушниками?
а) да – 100% (25 человек)
б) нет – 0%
Вопрос 2. Как часто вы используете наушники в своей жизни?
а) ежедневно – 64% (16 человек);
б) еженедельно – 28% (7 человек);
в) ежемесячно – 8% (2 человека).
Вопрос 3. Как долго вы слушаете музыку в наушниках?
а) менее 1 часа – 12% (3 человека);
б) 1-2 часа – 68% (17 человек);
в) 3-4 часа – 16% (4 человека);
г) более 4 часов – 4% (1 человек).
Вопрос 4. Какие ощущения у вас возникают после того, как вы снимаете наушники?
а) удовольствие, успокоение – 20% (5 человек);
б) притупление слуха и глухота испытывают - 4% (1 человек);
в) боль и шум в ушах – 4% (1 человек);
г) головная боль – 0%;
д) ничего – 72% (18 человек).
Вопрос 5. Какими наушниками вы пользуетесь?
а) мониторными – 4% (1 человек);
б) накладными – 8% (2 человека);
в) вставными – 88% (23 человека);
Вопрос 6. Замечали ли вы у себя проблемы со слухом?
а) да – 8% (2 человека);
б) нет – 92% (23 человека).
Вопрос 7. Какую музыку вы слушаете?
а) любую – 12% (3 человека);
б) классическую – 0%;
в) современную – 88% (22 человека).
Вопрос 8. Как вы думаете, наушники приносят вред?
а) да - 40% (10 человек);
б) нет – 48% (12 человек)
в) затрудняюсь ответить – 12% (3 человека).
Анализируя результаты анкетирования, можно сделать следующие выводы:
Наушники стали неотъемлемой частью повседневной жизни подростков. Все ребята хотя бы один раз пользовались наушниками для различных целей. И 5 ребят из 25 (20% из всех ребят) слушают музыку в наушниках более 3 часов в день. 20 % опрошенных ребят отметили, что у них меняется настроение, когда они слушают музыку. Причём большая часть ребят (88%) пользуется самыми опасными вставными наушниками. И 40% ребят осознают, что наушники приносят вред здоровью, а 48 % - не знают, что подвергают опасности свое здоровье, слушая музыку через наушники.
2.5 Исследование «Влияние наушников на слух человека».
Для того чтобы доказать, что слушать громкую музыку в наушниках вредно, мы дома решили провести эксперимент. Для проведения эксперимента нам потребовались - механические часы, телефон с наушниками и линейка (Приложение 2).
Сначала мы проверили мой слух до прослушивания громкой музыки с помощью часов. Для этого мы приближали часы до тех пор, пока я не услышал звук. Измерили расстояние от уха до часов в сантиметрах.
Прослушали громкую музыку в течение 5 минут через наушники.
Измерили остроту слуха после прослушивания музыки. Мы снова приближали часы до тех пор, пока я не услышал звук. Измерили расстояние от уха до часов в сантиметрах.
Я услышал тиканье ручных часов на расстоянии 50 см до прослушивания музыки, а после прослушивания – на расстоянии 35 см.
Проведенные в ходе данной работы эксперименты подтверждают мою гипотезу, что громкие звуки снижают остроту звука и вредны для здоровья людей.
2.6 Рекомендации безопасного использования наушников.
Проанализировав различные мнения врачей, ученых, студентов о влиянии наушников на слух человека, я считаю лучше преодостерчься от опасности снижения слуха, чем затем лечить данные заболевания. Чтобы наушники для слуха не оказались опасными, необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций:
Используйте наушники не более 1 часа в день.
Не слушайте музыку на слишком большой громкости. Если окружающие вас люди слышат звук, значит громкость чрезмерно большая.
Не пользуйтесь наушниками в слишком шумных местах, например, в автобусе.
Если у вас есть привычка слушать музыку на ночь, следите за тем, чтобы не засыпать в наушниках.
Постарайтесь не использовать наушники типа «вкладыши» и «затычки».
Пользуйтесь закрытыми наушниками, которые изолируют окружающих.
При разговоре вынимайте наушники из ушей.
Не используйте чужие наушники
Наблюдайте за слухом. Регулярно проверяйте слух у врача.
11. Грамотно выбирайте марку наушников при покупке.
12. Не продевайте провода под одежду: от них исходит радиоизлучение, которое оказывает вредное воздействие на организм, особенно при непосредственном контакте с телом.
13. После умственной работы, ни в коем случае, не слушайте громкую музыку (особенно рок), так как басы отрицательно влияют на уставший мозг, и часть новой информации теряется.
14. Отдыхайте на природе («слушайте тишину»)
По возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.
Заключение.
В ходе работы я многое узнал о наушниках, их видах и о негативном влиянии наушников на организм человека.
В практической работе показал, что громкие звуки снижают остроту звука.
Работа, которой я занимался, показалась мне очень интересной. Мне очень понравилось ставить эксперименты и оценивать получившийся результат.
Проведенные в ходе данной работы эксперименты подтверждают мою гипотезу, наушники негативно влияют на организм человека.
Несмотря на большое количество модных наушников, конечно, полностью отказаться от использования наушников в повседневной жизни невозможно, но необходимо выполнять простые правила, которые помогут сохранить слух. «Береги здоровье смолоду» - говорит нам русская поговорка, и я с этим полностью согласен.
Считаю, что необходимо рассказывать и объяснять ребятам и родителям, что неправильное использование наушников наносит непоправимый вред организму. Для этой цели я выпустил буклет, в котором представлены основные выводы проведенного мною исследования (Приложение 3).
Список использованной литературы:
Настольная книга по громкоговорителям и наушникам, Вуджат Дж, изд-во Hearnet, 1988 г.;
Стереофонические наушники и их применение, Скляров В.Е., Радио и связь 2004 год;
https://www.dzrcge.by/zdorovyy-obraz-zhizni/informaczionno-obrazovatelnyie-materialyi/vliyanie-gromkoj-muzyiki-v-naushnikax-na-sostoyanie-sluxa-u-detej.html
https://cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu/zdorovyy-obraz-zhizni/naushniki-berezhem-slukh/
https://www.invitro.ru/moscow/about/press_relizes/vrach-rasskazal-mozhet-li-primenenie-naushnikov-privesti-k-narusheniyu-slukha/
Приложение 1
Анкета
1. Пользуетесь ли вы наушниками?
а) да;
б) нет.
2. Как часто вы используете наушники в своей жизни?
а) ежедневно;
б) еженедельно;
в) ежемесячно.
3. Как долго вы слушаете музыку в наушниках?
а) менее 1 часа;
б) 1-2 часа;
в) 3-4 часа;
г) более 4 часов.
г) более 4 часов.
4. Какие ощущения у вас возникают после того, как вы снимаете наушники?
а) удовольствие, успокоение;
б) притупление слуха и глухота испытывают;
в) боль и шум в ушах;
г) головная боль;
д) ничего.
5. Какими наушниками вы пользуетесь?
а) мониторными;
б) накладными;
в) вставными;
6. Замечали ли вы у себя проблемы со слухом?
а) да;
б) нет.
7. Какую музыку вы слушаете?
а) любую;
б) классическую;
в) современную.
8. Как вы думаете, наушники приносят вред?
а) да;
б) нет;
в) затрудняюсь ответить.
Приложение 2
Приложение 3