XXVII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся
Старт в науке
"Синдром восьмиклассника" и его влияние на подростков
Автор работы награжден дипломом победителя I степени
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF
Введение.
Подростковый возраст — один из наиболее важных периодов в жизни человека, когда он интенсивно развивается не только физически, но и психологически. В рамках этого периода может возникнуть так называемый «синдром восьмиклассника» — комплекс психологических и поведенческих особенностей, проявляющийся особенно ярко у учащихся 7-9 классов. Я выбрала эту тему, потому что она напрямую касается развития личности человека, непосредственно влияет на учёбу и общение. Мне важно понять, что можно сделать, чтобы минимизировать негативное влияние синдрома на подростков.
Актуальность обусловлена несколькими факторами. Во-первых, в 7-9 классах подростки переживают пик возрастного кризиса, что часто приводит к снижению мотивации к учёбе, конфликтам с учителями и родителями, а также к сложностям в межличностных отношениях со сверстниками. Во-вторых, понимание природы данного синдрома позволит своевременно отреагировать на него и принять меры. Это важно и для самого ребёнка, и для родителей, и для педагогов: сохранение успеваемости и здоровых социальных связей.
Цель: Изучить проявления «синдрома восьмиклассника» и выявить его влияния на успеваемость в учёбе и качество межличностного общения подростков.
Задачи:
-
Проанализировать литературу по теме подросткового возраста и выделить его ключевые особенности.
-
Определить проявления и сущность «синдрома восьмиклассника».
-
Изучить существующие к подходы к синдрому.
-
Исследовать взаимосвязь психологического состояния подростка и его учебной успеваемости, формирования социальных связей и коммуникативных навыков.
-
Выделить методы выявления синдрома, оценки успеваемости и коммуникативных навыков.
-
Создать и провести опрос: выявить у участников степень выраженности признаков синдрома, собрать данные об их успеваемости и провести тестирование коммуникативных навыков.
-
Обработать полученные данные, подтвердить или опровергнуть связь между «синдромом восьмиклассника» и проблемами с социализацией, учёбой.
-
На основе результатов исследования разработать рекомендаций для родителей и учителей в форме информационного буклета, для подростков в форме телеграмм канала.
Объектом исследования является «синдром восьмиклассника» как психологическое явление, а предметом исследования — влияние «синдрома восьмиклассника» на учебную успеваемость и межличностные отношения подростков.
Гипотеза: Подростки с выраженными признаками «синдрома восьмиклассника» демонстрируют более низкую успеваемость в учёбе и испытывают бóльшие трудности в общении со сверстниками по сравнению с подростками, у которых данный синдром не проявляется или слабо выражен.
Для решение поставленных задач в работе будут использованы следующие методы исследования:
-
Теоретические: анализ и обобщение научной литературы, систематизация информации.
-
Эмпирические: анкетирование, тестирование (с применением подобранных диагностических методик для оценки психоэмоционального состояния и коммуникативных навыков), сбор данных об успеваемости (средний балл).
-
Математические (статистические): количественная и качественная обработка полученных данных, сравнительный анализ для установления корреляций между степенью выраженности синдрома, успеваемостью и уровнем коммуникации.
-
Теоретическая часть.
-
Ключевые особенности подросткового возраста в психолого-педагогической литературе.
-
Подростковый возраст (часто определяемый с 10 до 17 лет) является неотъемлемым переходным этапом между детством и взрослостью. В литературе Л.С. Выготского, Д.Б. Эльконина, Э. Эриксона он описывается как время кардинальных изменений. Этот этап включает в себя:
-
Физиологический аспект: пубертатный скачок, гормональная перестройка, бурный физический рост, что часто приводит к эмоциональной неустойчивости, быстрой утомляемости.
-
Психологический аспект: формирование абстрактно-логического мышления (по Ж. Пиаже — стадия формальных операций). Главным новообразованием становится «чувство взрослости» — стремление к самостоятельности, автономии от родителей, ориентация на нормы групп сверстников.
-
Социальный аспект: перенос значимой деятельности из учебной сферы в сферу общения, активный поиск собственной идентичности, что часто сопровождается критицизмом, максимализмом, склонностью к конфликтам с авторитетами.
-
-
Сущность и проявления «синдрома восьмиклассника».
-
«Синдром восьмиклассника» — это не клинический диагноз, а тип подросткового поведения. Этот термин был введён японским комиком Хикару Идзюин и закрепился в массовой культуре. Синдром представляет собой сочетание возрастной психологии и современных медиа-влияний.
Как правило, это состояние появляется у людей, которым сложно справиться с проблемами в жизни. Если окружающий мир всё время погружает человека в стресс, можно действовать по-разному. И подростки часто выбирают хотя бы ненадолго отвлекаться от реальных проблем и убегать в вымышленные миры.
Это совершенно нормально, когда человек, чтобы отдохнуть, смотрит развлекательные шоу или сериалы, читает книги, в которых много ярких событий, но практически нет сложных и неприятных тем, над которыми необходимо подумать, а может, погружается в онлайн-играх или придумывает собственную вселенную, в которой действуют его правила, а сам он — могущественный и влиятельный персонаж. Все эти способы действительно могут помочь отвлечься и отдохнуть, если не достигают крайностей. Эти «крайности» это, как раз, различные типы «синдрома восьмиклассника».
Существует несколько типов характерных «синдрому восьмиклассника»:
-
Вера в собственное обладание сверхъестественными способностями или магическими силами.
Проявление: создание альтер-эго и как «крутую» версию себя, и как какого-либо персонажа, на которого у подростка возникла фиксация, использование специальных жестов, разговор на вычурном языке, ношение специальных аксессуаров.
Это может привести к мнимой уверенности, но из-за диссоциирования подростка, это может стать началом заниженной самооценки, нарциссического поведения.
-
Стремление выделиться через причастность к нишевой и непонятной для большинства культуре — субкультуре.
Проявление: отрицание «мейнстрима» (т.е. популярного), подчёркивание своей «особенности» и избранности.
Конечно, субкультуры могут отражать индивидуальность человека, помогать ему творчески самореализовываться, но нередко от подобных групп идёт деструктивное влияние, которое подросток может и не опознать.
-
Ролевое моделирование поведения «плохих парней» или маргиналов из медиа.
Проявление: притворство, что имел опыт с криминалом и насилием, демонстрация «крутости» и брутальности.
Это может повысить самооценку подростка, но беззаговорочно приведёт к формированию негативной идентичности, что может препятствовать развитию личности.
Общими чертами (проявлениями) являются повышенная драматизация, создание сложных фантазийных миров, а также возможное социальное отстранение или конфликтность, если фантазии сталкиваются с непониманием.
Почему подростки сталкиваются с «синдромом восьмиклассника»?
-
Компенсация и самозащита: фантазии о сверхсилах могут быть защитным механизмом от этих чувств неполноценности.
-
Копинг-стратегия: погружение в фантазии может быть способом ухода от реального стресса, давления учёбы или сложностей в общении.
-
Творческий потенциал: в позитивном ключе «синдром восьмиклассника» можно рассматривать как форму интенсивного творческого самовыражения и ролевой игры, помогающую исследовать границы собственного «Я».
-
-
Существующие подходы к «синдрому восьмиклассника».
-
Со временем большинство людей набираются опыта, приобретают необходимые для взаимодействия с миром навыки. Когда человек в реальной жизни становится сильнее и увереннее, ему больше не нужно так часто воспроизводить в воображении придуманный мир.
Но бывает, что фантазии не отпускают. Как правило, это происходит, когда человеку не обойтись без такого мысленного убежища. Может быть, только в нём он может расслабиться и набраться сил. Если такая потребность возникает лишь время от времени, это нормально, но не когда человек проводит в выдуманном мире больше времени, чем в реальном.
Подход первый:
-
Выявить почему человеку некомфортно, неуютно и тяжело находиться в реальности: написать список того, что обременяет подростка и выбивает его из равновесия.
-
Спросить его, почему он не справляется с этими проблемами: определить, чего не хватает подростку, что он ищет в выдуманном мире. С этим могут помочь его «суперспособности», ведь часто человек наделяет себя в фантазиях теми качествами, которых в реальности ему не достаёт.
-
Привести аналоги суперспособностей в реальном мире: написать список доступных для жизни качеств, которыми подросток сможет овладеть, чтобы получить желаемого, того, чего ему не хватает. Чтение мыслей — эмпатия, телепортация — пунктуальность, невидимость — умение отстаивать свои личные границы, сформировать зону комфорта.
-
Обучить подростка доступными навыками: записать в секцию, в кружок, на тренинг, помочь достичь ему желаемого в реальности, а не в мире фантазий, чтобы нужда его посещать иссякла.
Подход второй:
-
Слушать, о чём говорит подросток: не стоит резко критиковать выдуманный мир и пытаться окунуть в реальность — это только оттолкнёт его. «Синдром восьмиклассника» отличен от шизофрении, ведь люди с ним и сами прекрасно понимают, что все их выдуманные миры не реальны.
-
Уважать точку зрения и поведение: даже если кажется, что подросток ведёт себя нелепо и театрально, стоит попробовать его понять. Во многом «синдром восьмиклассника» — это поиск себя и самоиндефикация, так что не стоит подавлять желание подростка найти себя.
-
Ненавязчиво поддерживать контакт: главные риски «синдрома восьмиклассника» это то, что ребёнок может закрыться в себе и отстраняться ото всех. Чтобы это предотвратить, стоит создать ту обстановку, в которой подростку не нужно будет уходить в выдуманный мир, создать зону комфорта.
-
Дать возможность подростку проявлять себя: в подростковый период человек обычно стремится выделиться из толпы с помощью внешнего вида, мыслей, интересов. Не стоит ограничивать эту свободу, если новые увлечения не угрожают безопасности.
-
Искать копромиссы: часто в подростковом возрасте люди перестают видеть в старших авторитеты, на фоне чего отношения между детьми и взрослыми ухудшаются. Стоит мягко отстаивать свои границы и не давить на подроста, выразить к нему понимание и постараться сделать так, чтобы и тот понял взрослого.
Оба подхода сходятся в том, что резкие действия по отношению к нетипичному поведению подростка сделают лишь хуже, что нужно проявить терпение и понимание к нему и идти на компромиссы, которые помогут подростку выйти из фантазий в реальный мир, где для него будет создана благоприятная среда.
-
-
Влияние «синдрома восьмиклассника» на учебную успеваемость и межличностное общение.
-
Связь между «синдромом восьмиклассника» и ключевыми аспектами жизни — учёбой и общением — неоднозначна, но часто носит негативный оттенок.
Важной проблемой является когнитивный диссонанс между фантазией и реальностью. Подросток может обесценивать важность учёбы, считая её недостойным занятием для «избранного», не уделяя ей достаточно времени, или испытывать разочарование, когда оценки не соответствуют его завышенной самооценке, не чувствовать её важности, ведь в воображаемом мире та ему не потребуется.
-
Снижение мотивации: погружение в вымышленные миры часто приводит к смещению приоритетов. Учёба может восприниматься как рутинная, незначительная деятельность на фоне ярких фантазий, что ведёт к снижению интереса к предметам и падению успеваемости.
-
Когнитивный диссонанс: завышенная самооценка, формируемая в рамках фантазийного «Я» подростка, может вступать в противоречие с реальными учебными результатами. Это вызывает разочарование, фрустрацию и может привести к отказу от приложения усилий.
-
Дефицит внимания и ресурсов: эмоциональные и когнитивные ресурсы, затрачиваемые на поддержание сложных выдуманных конструкций, отвлекают от решения учебных задач, выполнения домашних заданий и концентрации на уроках.
Также поведение подростков может восприниматься окружающими негативно, вызывая непонимание и насмешки, что приводит к трудностям в общении, что в последствии становится причиной социальной изоляции или формирования замкнутых групп по интересам, что может тоже затруднять развития навыков общения с более широким кругом людей.
-
Социальное отстранение: Предпочтение общения в узком кругу единомышленников (в рамках, например, субкультуры), разделяющих специфические интересы или уход в виртуальные сообщества или полное погружение в выдуманные миры может ограничивать развитие навыков общения с более широким и разнородовым кругом сверстников.
-
Конфликтность и непонимание: демонстративное поведение, использование специфичной символики или речи, характерные для проявления «синдрома восьмиклассника» могут вызвать непонимание, насмешки или отторжение со стороны большинства ровесников, что приведёт к конфликтам и социальной изоляции.
-
Деформация коммуникативных паттернов: общение, построенное на моделях из фантазийных миров, может затруднять выработку адекватных и эмпатичных навыков взаимодействия в реальных ситуациях, требующих компромиссов и учёта потребностей другого.
Таким образом, выраженность «синдрома восьмиклассника» может создать замкнутый круг: трудности в учёбе и общении усиливают стресс и чувство неполноценности, что, в свою очередь, провоцирует более глубокий уход в фантазию как защитный механизм.
-
-
Методы выявления «синдрома восьмиклассника, оценки успеваемости и коммуникативных навыков.
-
Для проверки гипотезы необходимо составить опросники с помощью которых будет возможно надёжно оценить проявления «синдрома восьмиклассника», успеваемость в учёбе и коммуникативные навыки, чтобы установить или опровергнуть корреляцию между ними.
Методы выявления «синдрома восьмиклассника»:
-
Тест на навязчивые грёзы от Ярослава Исайкина (те часто являются проявлением «синдрома восьмиклассника») для выявления приверженности к уходу в фантазийные миры.
-
Опросник уровня субъективного контроля (УСК) для оценки ответственности за построение межличностных отношений и собственной производительной деятельности.
-
Методика «Самооценка психических состояний» по Айзенку для выявления уровня тревожности, фрустрации и агрессии, что являются мотивом «покинуть» реальный мир.
В моём опросе есть вопросы из данных диагностик и опросников, за которым следует ещё 2 опроса, относящиеся к учёбе и социализации подростков.
Методы оценки школьной успеваемости:
Анализ данных об успеваемости участников исследования за первый триместр путём просьбы указать участника кто он (отличник, хорошист, ударник и т.д). Это позволит получить показатель учебной успеваемости.
Методы оценки коммуникативных навыков и межличностных отношений участников:
-
Методика диагностики межличностных отношений (ДМО) (Т. Лири) для выявления преобладающего типа отношения к окружающим (авторитарный, агрессивный, отчуждённый и др.).
-
Опросник для изучения уровня эмпатии от И.М. Юсупова для выявления навыков взаимодействиях в различных ситуациях.
Из этих диагностики и опросника взяты вопросы для моего опроса (см. приложение 1).
-
Практическая часть.
-
Проведение опроса и подсчёт результатов.
-
Опрос проводился среди учащихся 7-9 классов. Получив 31 анкету, я приступила к подсчётам. Первым делом я разделила анкеты по 2-м признакам: в первую категорию я отнесла все анкеты, где в опросе на выявление «синдрома восьмиклассника» было набрано участниками более 50% баллов, что значит, что «синдром восьмиклассника» выражен в значительной или максимальной степени; во вторую отнесла все анкеты, где было набрано менее 50%, что значит, что «синдром восьмиклассника» отсутствует или выражен в незначительной степени. Затем я сравнила показатели двух категорий (см. Приложение 2).
Гипотеза о том, что подростки с выраженными признаками «синдрома восьмиклассника» демонстрируют более низкую успеваемость, нашла своё подтверждение. Как видно из диаграммы (Приложение 2), средний показатель успеваемости у группы с высокой степенью проявления синдрома (1) объективно ниже, чем у группы с низкой степенью его проявления (2). Это полностью согласуется с теоретическим положением о том, что погружение в фантазийные миры ведёт к смещению приоритетов, снижению учебной мотивации и дефициту когнитивных ресурсов, которые могли бы быть направлены на освоение школьной программы.
Но вторая часть гипотезы, предполагавшая большие трудности в общении у данной группы подростков, не подтвердилась полностью. Напротив, данные опроса, основанного на методике И.М. Юсупова, показали, что средний уровень эмпатии у подростков с выраженным «синдромом восьмиклассника» выше.
Также те, кто менее подвержен «синдрому восьмиклассника» наиболее часто описывают себя как человека, умеющего настоять на своём, откровенного и прямолинейного, немного застенчивого, но доброжелательного и отзывчивого. Кто ему подвержен в большей степени описывают себя как человека стеснительного, ищущего одобрение, неуверенного, мягкосердечного, но также отзывчивого (см. Приложение 2).
Возрастание среднего уровня эмпатии у подростов с «синдромом восьмиклассника» может быть обоснованно:
-
Интенсивной работой воображения и развития от этого эмоционального интеллекта: «Синдром восьмиклассника» часто связан с глубоким погружением в нарративы (сюжеты книг, игр, сериалов), созданием сложных фантазийных миров и проживанием жизни альтер-эго или персонажей. Эта постоянная мысленная примерка различных ролей, моделей поведения требует развитой способности к сопереживанию (эмпатии), чтобы прочувствовать и понять мотивы как героев, так и создаваемых собственных образов.
-
Компенсация социальных взаимодействий: Подростки, чувствующие себя неуверенно или отстранённо в реальном общении, могут компенсировать это развитием внутреннего, эмоционально насыщенного мира. Высокая эмпатия становится инструментом для внутреннего взаимодействия с другими «людьми» — персонажами или идеальными версиями сверстников в фантазии. Это позволяет им тренировать эмоциональное понимание, минуя риски реальных социальных конфликтов.
-
Связь с личностным портретом: Самоописание участников из группы с высокими показателями синдрома как людей «стеснительных, ищущих одобрение, неуверенных, но мягкосердечных и отзывчивых» прямо указывает на рефлексирующий тип личности. Для таких подростков характерна повышенная восприимчивость к эмоциям окружающих (эмпатия) и одновременная уязвимость, которая и может побуждать искать укрытие в фантазиях.
Результаты опроса показывают более сложную и неоднозначную картину влияния «синдрома восьмиклассника», чем предполагалось изначально. С одной стороны, он действительно может выступать фактором риска для академической успеваемости, способствуя уходу от учебной деятельности. С другой стороны, он может сопутствовать развитию высокой эмоциональной чувствительности и эмпатии как следствия интенсивной внутренней работы и поиска своего места в мире через фантазию.
Это означает, что «синдром восьмиклассника» нельзя оценивать исключительно как негативное явление. Его ключевая проблема — не в самом факте фантазирования, а в степени его выраженности и дисбалансе между внутренним и внешним мирами. Задача родителей и педагогов — не бороться с богатым воображением подростка, а помочь ему найти здоровый баланс: использовать развитую эмпатию и творческий потенциал для налаживания реальных социальных связей и перенаправить часть энергии с фантазий на достижение реальных учебных и социальных целей. Рекомендации, разработанные в рамках проекта, должны быть направлены именно на это.
-
-
Создание брошюры и телеграм канала.
-
При написании рекомендаций я ссылалась и на уже существующие методики, и на проведённый мной опрос. В брошюре и телеграм канале я прежде всего охарактеризовала «синдром восьмиклассника», объяснила что это такое, а после представила рекомендации (см. Приложение 3).
Вывод.
В ходе выполнения проекта была достигнута поставленная цель: изучены проявления «синдрома восьмиклассника» и его влияние на подростков. Анализ литературы позволил выделить ключевые особенности подросткового возраста и определить сущность синдрома как культурно-психологического феномена, проявляющегося в уходе в фантазийные миры, вере в сверхспособности или подражании медийным образам.
Эмпирическое исследование, проведённое среди учащихся 7-9 классов, частично подтвердило выдвинутую гипотезу. Выяснилось, что подростки с выраженными признаками синдрома действительно демонстрируют более низкую успеваемость. Однако предположение о трудностях в общении не подтвердилось: у данной группы выявлен более высокий уровень эмпатии, они чаще описывают себя как стеснительных, но отзывчивых. Это говорит о том, что развитое воображение может способствовать эмоциональному развитию.
Вышло, что «синдром восьмиклассника» нельзя оценивать однозначно негативно. Это скорее этап взросления, требующий баланса между фантазией и реальностью. На основе результатов разработаны рекомендации для родителей, учителей и подростков.
Список литературы.
-
«Возрастные и индивидуальные особенности младших подростков» — Д.Б. Эльконин.
-
«Дон Кихот» — Мигель де Сервантес.
-
«Идентичность: юность и кризис» — Э. Эриксона.
-
«Педология подростка» — Л.С. Выготский.
-
«Психология интеллекта» — Ж. Пиаже.
-
«Синдром восьмиклассника» — Википедия.
-
«Типа я» — Ислам Ханипаев.
-
«Чунибё Ториацукай Сэцумей Шо» (Руководство пользователя Чунибё) — Хёя Саэгами.
Приложение 1:
Опрос для выявления связи между «синдромом восьмиклассника» и трудностями в межличностных отношениях и школьной успеваемости.
Первый опрос — это тест на склонность к «синдрому
восьмиклассника».
«Синдром восьмиклассника» — это не диагноз, не клинический термин, а тип поведения подростков, который проявляется в частом пребывании в мире собственных фантазий, причастности к субкультуре или подражании любимым персонажам. Всё перечисленное совершенно нормально для подросткового возраста пока не доходит до крайности.
Вам будут предоставлены варианты ответа, где a — 5 баллов, b
— 4 балла, c — 3 балла, d — 2 балла, e — 1 балл, f — 0 баллов, в конце теста вы сможете прочитать, что значит количество вами набранных баллов.
Согласны ли вы, что люди оказываются одинокими из-затого, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Если ваши грёзы и мечты прерваны каким-то событием вреальном мире, насколько велика ваша потребность вернуться к ним как можно скорее?
a)Очень велика
b)Велика
c)Скорее велика, чем невелика
d)Скорее невелика, чем велика
e)Невелика
f)Совершенно невелика
Согласны ли вы, что предпринимать усилия для того, чтобы завести друзей или приятелей — бесполезно?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Как часто вы не чувствуете в себе уверенности? *
a)Постоянно
b)Часто
c)Нередко
d)Время от времени
e)Редко
f)Никогда
Если обстоятельства не позволяют вам погрузиться вгрёзы и фантазии в той степени, в которой это привычно для вас (например, когда вы заняты исполнением своих обязанностей), насколько вы огорчены и расстроены тем, что дела отвлекают вас от грёз и фантазий?
a)Очень расстроены
b)Расстроены
c)Скорее расстроены, чем не расстроены
d)Скорее не расстроены, чем расстроены
e)Не расстроены
f)Совершенно не расстроены
Легко ли вы впадаете в уныние?
a)Очень легко
b)Легко
c)Скорее легко, чем тяжело
d)Скорее тяжело, чем легко
e)Тяжело
f)Очень тяжело
Согласны ли вы, что чаще ваши отметки в школе зависят от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от ваших собственных усилий?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
В какой степени погруженность в грёзы и фантазиивлияют на исполнение вами ваших основных дел и обязанностей?
a)Сильно влияют
b)В большей степени влияют
c)Скорее влияют, чем не влияют
d)Скорее не влияют, чем влияют
e)В большей степени не влияют
f)Совершенно не влияют
Как часто вы отказываетесь от борьбы, считая еёбесполезной?
a)Постоянно
b)Часто
c)Нередко
d)Время от времени
e)Редко
f)Никогда
Согласны ли вы, что случай или судьба играют важнуюроль в вашей жизни?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Как часто вы чувствуете растерянность передтрудностями?
a)Постоянно
b)Часто
c)Нередко
d)Время от времени
e)Редко
f)Никогда
«На ваше поколение влияет так много разныхобстоятельств, что усилия родителей по воспитанию детей часто оказывается безуспешны». Согласны ли вы, что усилия ваших родителей по вашему воспитанию безуспешны?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Когда вы должны решить важную проблему или завершить какое-то дело, насколько трудно для вас сосредоточится на выполнении задачи и воздержатьсяот погружения в грёзы наяву и фантазии?
a)Очень трудно
b)Трудно
c)Скорее трудно, чем легко
d)Скорее легко, чем трудно
e)Легко
f)Очень легко
Насколько вам тяжело переключать внимание?
a)Очень тяжело
b)Тяжело
c)Скорее тяжело, чем легко
d)Скорее легко, чем тяжело
e)Легко
f)Очень легко
Согласны ли вы, что вам часто трудно понять, почемулюди поступают так, а не иначе?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Оцените какой силы обычно достигает вашераздражение, когда реальный мир вырывает вас из мира грёз и фантазии, в который вы погружены в тот момент?
a)Очень большой
b)Большой
c)Скорее большой, чем малой
d)Скорее малой, чем большой
e)Малой
f)Очень малой
Согласны ли вы, что вам часто бывает трудно понять, почему вы нравитесь одним людям и не нравитесь другим?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Насколько часто у вас из головы не выходят мысли, откоторых давно следует освободиться?
a)Постоянно
b)Часто
c)Нередко
d)Время от времени
e)Редко
f)Никогда
В какой степени ваши грёзы наяву и фантазированиевлияют на ваши успехи в учёбе/на работе?
a)Сильно влияют
b)В большей степени влияют
c)Скорее влияют, чем не влияют
d)Скорее не влияют, чем влияют
e)В большей степени не влияют
f)Совершенно не влияют
Некоторые люди предпочитают погружение в грёзынаяву и фантазии каким-либо иным занятиям. В какой степени Вы предпочитаете уход в мир грёз и фантазий каким-то другим занятиям, например, общению,участию в социальных событиях, хобби?
a)Очень большой
b)Большой
c)Скорее большой, чем малой
d)Скорее малой, чем большой
e)Малой
f)Очень малой
Согласны ли вы, что вам нелегко сближаться с людьми?
a)Полностью согласен
b)Частично согласен
c)Скорее согласен, чем не согласен
d)Скорее не согласен, чем согласен
e)Частично не согласен
f)Полностью не согласен
Как часто погружение в грёзы наяву и фантазиисопровождаются телесными действиями (например, вы расхаживаете, раскачиваетесь или размахиваете руками, жестикулируете)?
a)Постоянно
b)Часто
c)Нередко
d)Время от времени
e)Редко
f)Никогда
В какой степени для вас грёзы наяву и фантазииявляются успокаивающим и/или приносят радость?
.
a)Очень большой
b)Большой
c)Скорее большой, чем малой
d)Скорее малой, чем большой
e)Малой
f)Очень малой
Если вы набрали:
0-30 баллов, то «синдрома восьмиклассника» у вас, скорее всего, нет. Это значит, что вы не пытаетесь сбежать от реального мира в фантазии и принимаете действительность. Вы готовы бороться с трудностями, если те возникают, и готовы достигать желаемого до самого конца.
31-60 баллов, то «синдром восьмиклассника», скорее всего, у вас имеется, но в незначительной степени. Это значит, что иногда вам нужен отдых в вашем идеальном фантазийном мире или за бессмысленный, но весёлым сериалом. Вы не отодвигаете реальность на второй план, иногда вам просто нужна разрядка, чтобы снять стресс.
61-90 баллов, то «синдром восьмиклассника», скорее всего, у вас имеется и значительно выражен. Это значит, что вы склонны к уходу в себя, в свой собственный мир грёз, где всё, в отличие от реальности, вас устраивает. Вы можете ставить реальность на второй план, быть не заинтересованы в самореализации и отстранены от сверстников. Если «синдром восьмиклассника» мешает вам стоить свою жизнь в реальности, то вам следует пойти на уступки по отношению к своим фантазиям, чтобы не дать тому спрогрессировать.
91-115 баллов, то «синдром восьмиклассника», скорее всего, у вас имеется и достигает пика. Это значит, что вы проводите значительно больше времени в своих грёзах, чем в реальном мире. Вы ставите реальность на второй план и, вероятно, совершенно не хотите в неё возвращаться, желая постоянно находиться в идеальном фантазийном мире, который даёт вам всё то, чего вы лишены в реальности. Если «синдром восьмиклассника» значительно мешает вам строить свою жизнь в реальности, то следует обратиться к психологу для того, чтобы вы смогли рационально оценить ситуацию и предпринять меры.
Далее будет представлен тест Лири для оценки типаваших межличностных отношений с окружающими.
Внимательно прочтите каждое суждение и отметьте те из них, которые соответствуют вашему представлению о себе:
Уступчивый, покладистый
Раздражительный, гневливый
Уверенный в себе, независимый
Хитрый, расчётливый
Деликатный, мягкосердечный
Злой, жестокий
Застенчивый, легко смущается
Умею настоять на своём
Строгий и справедливый
Доброжелательный, добросердечный
Обидчивый, злопамятный
Недоверчивый, подозрительный
Щедрый, бескорыстный
Охотно подчиняюсь
Легко поддаюсь влиянию
Критичен к другим
Властный
Доверчивый
Откровенный, прямолинейный
Язвительный, насмешливый
Ищу одобрения, дорожу мнением других
Надменный, самодовольный
Стремлюсь к успеху, соперничающий
Неуверенный в себе, робкий
Уважительный, благодарный
Способный к сотрудничеству, отзывчивый
Последним станет опросник для изучения уровня эмпатии.
Вам будут предоставлены варианты ответа, где a — 0 баллов, b
— 1 балл, c — 2 балла, d — 3 балла, в конце теста вы сможете прочитать, что значит количество вами набранных баллов.
Согласны ли вы, что раздражительность инесправедливые упрёки больных людей надо терпеть?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что больному человеку можно помочьдаже словом?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что посторонним людям не стоитвмешиваться в конфликт между несколькими лицами?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что старшее поколение не без причинбывают обидчивы и грубы?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что от трагичных и грустных историй,даже не связанных с вами, у вас могут наворачиваться слёзы?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что раздражительность вашихродителей часто влияет и на вас самих?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что вы не равнодушны к критике в свой адрес?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что вам нравится большерассматривать портреты, чем пейзажи?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Согласны ли вы, что когда читаете о драматическихсобытиях в жизни других людей, то невольно ставите себя на их место?
a)Нет
b)Иногда
c)Часто
d)Да
Если вы набрали:
0-9 баллов, то вы обладаете низким уровнем эмпатии. Вы испытываете затруднения в установлении контактов с людьми, неуютно чувствуете себя в шумной компании. Эмоциональные проявления в поступках окружающих подчас кажутся вам непонятными и лишёнными смысла. Отдаёте предпочтение уединенным занятиям конкретным делом, а не работе с людьми. Вы сторонник точных формулировок и рациональных решений. Вероятно, у вас мало друзей, а тех, кто есть, цените больше за деловые качества и ясный ум, чем за чуткость и отзывчивость. Люди платят вам тем же: случаются моменты, когда чувствуете свою отчужденность; окружающие не слишком жалуют вас своим вниманием. Но это исправимо, если вы раскроете свой панцирь и станете пристальнее всматриваться в поведение своих близких и принимать их потребности как свои.
10-18 баллов, то вы обладаете нормальным уровнем эмпатии, присущему подавляющему большинству людей. Окружающие не могут назвать вас «толстокожим», но в то же время вы не относитесь к числу особо чувствительных лиц. В межличностных отношениях судить о других более склонны по их поступкам, чем доверять своим личным впечатлениям. Вам не чужды эмоциональные проявления, но в большинстве своём они находятся под самоконтролем. В общении внимательны, стараетесь понять большее, чем сказано словами, но при излишнем излиянии чувств собеседника теряете терпение. Предпочитаете деликатно не высказывать
свою точку зрения, не будучи уверенным, что она будет принята.
При чтении художественных произведений и просмотре фильмов чаще следите за действием, чем за переживаниями героев. Затрудняетесь прогнозировать развитие отношений между людьми, поэтому, случается, их поступки оказываются для вас неожиданными. У вас нет раскованности чувств и это мешает вашему полноценному восприятию людей.
19-27 баллов, то вы обладаете высоким уровнем эмпатии. Вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих,
великодушны, склонны многое им прощать. С неподдельным интересом относитесь к людям. Вам нравится «читать» их лица и «заглядывать» в их будущее. Вы эмоционально отзывчивы, общительны, быстро устанавливаете контакты и находите общий язык. Должно быть и дети тянутся к вам. Окружающие ценят вас за душевность. Вы стараетесь не допускать конфликты и находить компромиссные решения. Хорошо переносите критику в свой адрес. В оценке событий больше доверяете своим чувствам и интуиции, чем аналитическим выводам. Предпочитаете работать с людьми, нежели в одиночку. Постоянно нуждаетесь в социальном одобрении своих действий. При всех перечисленных качествах вы не всегда аккуратны в точной и кропотливой работе. Не стоит особого труда вывести вас из равновесия.
В завершение, укажите вашу школьную успеваемость.
Отметьте, пожалуйста, кто вы из списка в первом триместре:
Отличник
Хорошист
Ударник
Троечник
Двоечник
Приложение 2:
● — да, ● — нет.
1 — больше 50% баллов, 2 — меньше.
1 — больше 50% баллов, 2 — меньше.
Приложение 3: