IV Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся

Старт в науке

ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ ШКОЛЬНИКОВ

• Авторы
• Руководители
• Файлы работы
• Наградные документы

Персон И.Е. 1

---

1

Нехорошева Н.А. 1

---

1

Работа в формате PDF

704.6 KB

Автор работы награжден дипломом победителя II степени

Диплом школьникаСвидетельство руководителя

Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию. Адаптация ¾ это комплекс приспособительных реакций человека к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Некоторые механизмы адаптации уже заложены генотипически. Например, человек вне своего сознания может приспособиться к темноте и яркому свету, к некоторому перепаду температур, к вкусу пищи и т.п. Некоторые виды адаптации осуществляются на фенотипическом уровне, так как являются реакцией организма на новую среду, выражающейся в компенсаторных, физиологических изменениях, которые помогают организму сохранить в новых условиях равновесие. При переходе к прежним условиям эти физиологические изменения исчезают.

В зависимости от степени выраженности реакций организма В.П.Казначеев [6] выделил несколько типов адаптационных состояний: физиологическую адаптацию, характеризующуюся оптимальным режимом всех функциональных систем; наряженную адаптацию, сопровождающуюся определенным напряжением в работе функциональных систем; патологическую адаптацию, которая наступает при превышении резервных возможностей организма, что может привести к полному истощению адаптационных механизмов.

Основной задачей постоянно осуществляющегося процесса адаптации является поддержание равновесия в системе «человек – среда» на физиологическомуровне. В.П. Казначеев, характеризуя физиологическую адаптацию, рассматривает ее как процесс поддержания функционального состояния гомеостатических систем организма в целом, обеспечивающий его сохранение, развитие, работоспособность, максимальную продолжительность жизни в неадекватных условиях среды.

Приспосабливаясь к неблагоприятным условиям, организм человека испытывает состояние напряжения, утомления. Напряжение - мобилизация всех механизмов, обеспечивающих определенную деятельность организма человека. В зависимости от величины нагрузки, степени подготовки организма, его функционально-структурных и энергетических ресурсов снижается возможность функционирования организма на заданном уровне, то есть наступает утомление. При утомлении у здорового человека может происходить перераспределение возможных резервных функций организма, а у больного (ослабленного) – истощение функциональных резервов и ухудшение состояния здоровья.

Изучение адаптивных возможностей человека и школьников в частности, разработка соответствующих рекомендаций имеет в настоящее время важное практическое значение. Эта тема актуальна, особенно в связи с ухудшением экологической обстановки и усиливающимся социальным давлением на индивида, что повышает срессогенность среды.

Многие исследователи (П.К.Анохин, В.П.Казначеев, Ф.З.Меерсон, Э.М.Казин и др.) доказывают, что уровень физиологической адаптации влияет на эффективность обучения в школе. У учащихся с низким уровнем физиологической адаптации учебная деятельность вызывает напряжение регуляторных механизмов, утомление, снижение работоспособности и в конечном итоге приводит к увеличению заболеваемости. Поэтому необходимость оценки функционального состояния организма и прогнозирование течения физиологической адаптации очевидна, особенно в критические физиологические периоды поступления в школу, перехода в среднее и старшее звено.

Чтобы выявить физиологические адаптативные резервы и уровень функционального состояния организма используют разные методы. В большинстве методик оценка функционального резерва оценивается по состоянию кардиореспираторной системы. По Р.Б. Баевскому [5], сердечно-сосудистая система является важнейшей системой организма и может быть индикатором состояния всего организма.

Рис. 1 Схема распознавания функционального состояния организма

Интегральная оценка параметров кардиоритма позволяет выделить 4 группы функциональных состояний:

1) лица с высокими или достаточными функциональными возможностями системы кровообращения, с удовлетворительной адаптацией организма к условиям окружающей среды. Каких-либо специальных рекомендаций по оздоровлению и профилактике им не требуется;

2) лица с напряжением механизмов адаптации. Эти лица нуждаются в мероприятиях по снижению стрессорного воздействия условий окружающей среды, в оздоровлении, направленном на усиление активности механизмов саморегуляции организма;

3) лица со снижением функциональных возможностей системы кровообращения, с неудовлетворительной адаптацией организма к условиям окружающей среды. Они нуждаются в целенаправленных оздоровительных и профилактических мероприятиях по повышению защитных свойств организма, усилению его компенсаторных возможностей;

4) лица с резко сниженными функциональными возможностями системы кровообращения, с явлениями срыва адаптации. Часто у них имеются симптомы заболеваний. Применительно к таким людям требуются не только профилактические, но и лечебные мероприятия.

Таким образом, состояние сердечно-сосудистой системы может дать представление о напряжении физиологических регуляторных механизмов и адаптативных возможностях организма в целом.

Цель исследования - выявление уровня физиологической адаптации по состоянию сердечно – сосудистой системы.

Задачи исследования:

изучить закономерности физиологической адаптации человека к окружающей среде по литературным источникам;

ознакомиться с компьютерной программой «Ортоплюс»;

выявить уровни физиологической адаптации школьников;

разработать рекомендации по нормализации адаптативных возможностей организма школьников.

Гипотеза исследования - индикатором адаптативных резервов организма является функциональное состояние сердечно – сосудистой системы.

Объект исследования – сердечно-сосудистая система.

Предмет исследования - функциональное состояние сердечно – сосудистой системы.

Методы исследования:

теоретическое описание;

наблюдение и измерение;

анализ и сравнение.

Ожидаемые результаты:

создание «Паспорта здоровья школьника»;

повышение активности учащихся в вопросах сохранения и укрепления своего здоровья.

Субъектная направленность исследования– учащиеся 1, 5, 10 классов МБОУ «Школа №15»

Среда реализации исследования– образовательное учреждение.

Основная часть

Этапы исследования

1 этап –организационно-поисковый (март 2016 года – май 2016 года)

Цель: разработка и обеспечение условий для реализации исследования через:

анализ научной литературы по вопросам физиологической адаптации;

определение аппарата исследования, гипотезы и методик исследования,

цели, задач, содержания, условий, критериев и показателей

результативности.

2 этап - опытно-экспериментальный (сентябрь 2016 года – октябрь 2017 года)

Цель: выявление уровня физиологической адаптации школьников через:

реализацию основных мероприятий исследования;

проведение промежуточных мониторинговых срезов;

анализ промежуточных результатов, уточнение и корректировку.

3 этап – заключительно-обобщающий (ноябрь 2017 года)

Цель: обобщение проделанной работы и подготовка проблемно-ориентированного анализа через:

систематизацию и обобщение результатов исследования;

аналитическую обработку материалов;

уточнение положений и выводов;

разработку методических рекомендаций по нормализации адаптативных

возможностей организма школьников (приложение 3).

Исследовательская работа

В период с сентября 2016 года по октябрь 2016 года в МБОУ «Школа №15» города Прокопьевска Кемеровской области проводились исследования адаптативных возможностей школьников силами медицинских работников при непосредственном участии членов ученического кружка медицинской направленности «Я и моё здоровье». В обследовании приняли участие учащиеся 1, 5, 10 классов (по два класса из параллели). Всего было обследовано 70 человека в 2016 году и 73 человека в 2017 году. Обследование проводилось по следующему графику:

Используемое оборудование: 1) компьютер с программой «Ортоплюс» 2) ЭКГ-триггер 3) комплект электродов

Рис.2 Оборудование для исследования

Методика исследования:

1) ритмографическое обследование проводится в положении лежа в течение 5 минут; 2) результаты отражаются на мониторе

Анализ результатов исследования.

1) Результаты исследования, проводимого в сентябре – октябре 2016 года

В начале учебного года значительное напряжение адаптации отмечается в 5-х классах (46%), в 1-х классах этот показатель составляет 40%, в 10-х классах – 19%. Минимальный уровень напряжения адаптации выше в 10-х классах (47%).

2) Результаты исследования, проводимого в марте – апреле 2017 года

В конце учебного года наблюдается повышение уровня физиологической адаптации. Минимальный уровень напряжения адаптации в 1-х классах составил 58%, в 5-х классах – 39%, в 10-х – 56%. Значительное напряжение адаптации сохраняется в 5-х классах (41%).

3) Результаты исследования, проводимого в сентябре – октябре 2017 года

В начале нового учебного года показатели адаптации соответствуют показателям, отмеченным в начале предыдущего года, т.е. уровень напряжения адаптации выше в 5-х классах (64%). В 1-х классах этот показатель равен 52%, в 10-х – 17%. Минимальный уровень напряжения адаптации выше в 10-х классах (52%). В 1-х классах этот показатель равен 22%, в 5-х – 10%.

4) Обобщенные результаты исследований, проводимых в сентябре – октябре 2016 года и в марте – апреле 2017 года.

Выводы

В ходе исследований выявлены следующие тенденции:

В 1-х классах идет рост числа детей с хорошим уровнем адаптации (удовлетворительный и высокий) с 60% (на начало года) до 80% (на конец года). Этот же процесс отмечается и в 10-х классах, где в начале года число учащихся с хорошим уровнем адаптации равнялось 81%, а в конце года – 85%. Это, по нашему мнению, свидетельствует об оптимальной школьной среде, что позволяет учащимся быстро адаптироваться к новым условиям. По данным медицинского работника школы большая часть учащихся 1-х и 10-х классов с неудовлетворительной адаптацией имеют отклонения в здоровье (хронические заболевания), что и является причиной значительного напряжения адаптативных возможностей.

• 
  
  - на начало 2016-2017 учебного года в среднем на 16.5%

  - на конец 2016-2017 учебного года в среднем на 23.5%

В 5-х классах неудовлетворительный уровень адаптации превышает таковой в других классах:

Сходная тенденция выявлена и на начало 2017-2018 учебного года: неудовлетворительный уровень адаптации превышает средний показатель на 29% и составляет 64%. В 1-х классах этот показатель равен 52%, в 10-х – 17%.

Если в 1-х и 10-х классах наблюдается рост уровня адаптации (на 24%), то в 5-х классах рост составляет только 5%. Эти данные свидетельствуют о неблагополучных условиях для пятиклассников, что отрицательно отражается на уровне физиологической адаптации.

Заключение

В ходе исследования была подтверждена гипотеза, что индикатором адаптативных резервов организма является функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Среди учащихся были выявлены три группы по степени физиологической адаптации (приложение 1,2):

неудовлетворительный уровень (значительное напряжение адаптации);

удовлетворительный уровень (несколько повышенный уровень напряжения адаптации);

высокий уровень (минимальный уровень напряжения адаптации).

На общем фоне роста числа учащихся с хорошим уровнем адаптации, среди пятиклассников отмечено увеличение числа детей с неудовлетворительным уровнем адаптации. По нашему мнению, причиной значительного напряжения механизма адаптации у пятиклассников является резкая смена среды. Учащиеся попали в новые условия: смена учителей, увеличение их числа, кабинетная система, разновозрастное окружение, увеличение числа предметов, ослабление контроля со стороны родителей.

Список литературы

Ананьев Н.И., Блинова Е.Г. Модернизация обучения, здоровье и некоторые вопросы адаптации школьников // Актуальные проблемы адаптации человека. Выпуск №2 (Текст) / Н.И.Ананьев, Е.Г.Блинов. - Сургут, 2002. – С.18-24.

Ананьев Б.Г. О проблемах современного человека (Текст) / Б.Г.Ананьев. - М.: Мир, 2007. – 213с.

Бережков Л.Ф. Динамика состояния здоровья детей школьного возраста и основные факторы, ее определяющие // Человек. Культура. Здоровье (Текст) / Л.Ф.Бережков. – М.: Генезис, 2007. – С.34-36

Дичев Т. Здоровье человека 21 века (Текст) / Т.Дичев. – М.: Арт, 2001. – 186с.

Казин Э.М., Кураев Г.А., Панина Т.С., Федоров А.И. Центры содействия укреплению здоровья обучающихся, воспитанников образовательных учреждений: научно – методическое пособие (Текст) / Э.М.Казин и др. - Новокузнецк, 2000. – С.77-91

Смирнов Н.К. Формирование здорового образа жизни российских подростков (Текст) / Н.К.Смирнов. – М.: АПКипРО, 2002. – С.13-29, 95-99

Приложение 1

Результаты исследования уровня напряжения адаптации

Приложение 2

Типизация заключений о функциональном состоянии организма

Удовлетворительная адаптация

Напряжение механизмов адаптации

Неудовлетворительная адаптация

Приложение 3

Рекомендации по нормализации адаптативных возможностей пятиклассников

оптимизировать режим дня и питания;

разнообразить и улучшить питание в школьной столовой;

по возможности проводить занятия с пятиклассниками в одном и том же кабинете;

организовать в школе шефство старшеклассников над пятыми классами;

привлечь старшеклассников к проведению внеклассных мероприятий;

приглашать на классные мероприятия учителей начальной школы;

привлекать родителей к совместному проведению мероприятий в классе, в школе и вне школы;

привлечь школьного психолога для проведения адаптативных занятия с целью нормализации психоэмоционального состояния учащихся;

ввести занятия ЛФК для спецмедгруппы;

организовать динамические перемены силами старшеклассников;

по возможности ввести внеурочные занятия эстетического направления:

ритмику, хореографию, театр и т.п.;

пропагандировать культуру здоровья среди учащихся силами школьной агитбригады «Эскулап», через школьную газету и листки здоровья;

информировать учащихся и их родителей о результатах исследований с приглашением специалистов Центра здоровья.