Проблема обеспечения детей полноценным питанием, способствующим поддержанию и укреплению здоровья, является в настоящее время актуальной и значимой в соответствии с «Доктриной продовольственной безопасности Российской Федерации на период до 2020 года» от 24 апреля 2012 г. № 1853 пп.8 [1]. По данным Управления Федеральной службы государственной статистики по Красноярскому краю, Республике Хакасия и Республики Тыва с начала 2017 года цена на продажу цельномолочных продуктов в крае увеличилась на 2,2 % [2]. По мнению ученых, не меньшую значимость имеет поиск источников растительного сырья, обладающего биологической активностью и не только способствующего снижению риска возникновения различных заболеваний, но и поддерживающему нормальный рост и развитие подростка, повышающему работоспособность учащихся на уроках и во внеурочное время. По статистике МБОУ Новосёловской СОШ № 5 в настоящее время 51 % старшеклассников не обедают в школе, предпочитая фастфуд (перекус). Результаты исследований свидетельствуют, что среди огромного разнообразия продуктов животного и растительного происхождения наиболее ценными в пищевом и биологическом отношении являются молоко [3]. Поэтому разработка рецептов смузи на основе молока с использованием местного растительного сырья может обеспечить сбалансированное питание с высокой усвояемостью всех пищевых веществ, и способствовать нормализации деятельности организма старшеклассников.
Проблема состоит в том, что учащиеся школы должны получать здоровое, сбалансированное питание, но на сегодняшний день цены на молоко и молочные продукты в красноярском крае повысились. Поэтому разработка рецептов смузи на основе молока с использованием местного растительного сырья может обеспечить сбалансированное питание с высокой усвояемостью всех пищевых веществ, а также снизит себестоимость продукта.
Разработанность исследуемой проблемы.
Современный этап развития человеческого общества характеризуется, с одной стороны, выдающимися достижениями науки, техники и технологии, с другой – резким ухудшением экологической ситуации, изменением образа жизни, ростом психоэмоциональных нагрузок, постоянным дефицитом времени, изменением характера питания[7]. Образ жизни и питание являются важнейшими факторами, определяющими здоровье человека, его работоспособность, умение противостоять всем видам неблагоприятных внешних воздействий. Пищевые вещества обеспечивают организм человека пластическим материалом и энергией, определяют его здоровье, физическую и творческую активность. Особую группу продуктов, обеспечивающих реализацию указанных задач питания, представляют продукты функционального назначения. В последние десятилетия появилось принципиально новое направление в технологии напитков - drink breakfast (напитки-завтраки или смузи). По определению А.Г. Дьякова: «Смузи представляют собой плотный вязкий продукт, который является напитком и быстрым завтраком с добавлением молочной и фруктовой частей, пищевых волокон и витаминов» [7].
Общество почувствовало угрозу своему существованию из-за катастрофического ухудшения среды обитания, связанного большей частью с техническим прогрессом. Так как все более популярной становится точка зрения, что потребление продуктов с натуральными пищевыми волокнами является неотъемлемой частью здорового образа жизни, производители пищевых продуктов увеличивают долю природных материалов в качестве сырья для своей продукции. По мнению Н.В. Неповинных: «У потребителей, уделяющих большое вниманию тому, что они едят, все возрастающим спросом пользуются продукты с пониженным содержанием жиров и обогащенные натуральными волокнами»[3]. Если такие продукты можно получить, используя низкокалорийные материалы, то их польза для здоровья будет очевидной. Пищевые продукты, содержащие такие ингредиенты, должны соответствовать по качеству исходному продукту, а также не обладать вредным для здоровья действием.
Современная концепция здорового питания возникла как результат систематических многолетних исследований медиков, диетологов, специалистов в области химии и технологии пищевых веществ. Важное место в этой концепции принадлежит научному направлению, связанному с созданием комбинированных продуктов питания. Н.Б. Гаврилова считает, что «Необходимо сохранять максимальное воспроизводство потребительских свойств, присущих традиционным продуктам и соблюдать принципы структурной совместимости и комплементарности двух или трёх соединений дисперсных систем» [4].
Проанализировав точки зрения вышеназванных авторов, можно сделать вывод, что наиболее востребованными комбинированными продуктами являются продукты на основе молока и молочной продукции. Так как особую ценность для организма человека представляют богатые незаменимыми аминокислотами молочные белки, которые имеют большое биологическое значение благодаря высокому содержанию метионина, принадлежего к липотропным веществам, необходимым для функционирования печени. Установлено, что включение в рацион белка приводит к снижению холестерина в крови.
И.А. Долматова высказывает мнение, что: «Одним из важнейших ингредиентов, используемых для обогащения продуктов питания, в том числе и молочных, являются пищевые волокна»[6]. Полученные результаты свидетельствуют, что рационы, богатые пищевыми волокнами, оказывают положительное влияние на здоровье человека, так как их употребление приводит к снижению риска возникновения ряда заболеваний. Источником пищеварительных волокон служат различные злаковые культуры, фрукты, овощи и другие растительные объекты.
Большую роль использованию плодово-ягодных и овощных наполнителей отводит в своей научной работе О.Л. Курнакова. Плоды и ягоды являются источниками глюкозы и фруктозы, витаминов, минеральных веществ, фенольных соединений, пищевых волокон. Овощи богаты витаминами, минеральными веществами, азотистыми соединениями и пищевыми волокнами. С учетом сочетаемости с молоком наиболее приемлемыми считаются тыква, морковь, шпинат, горошек, капуста (Таблица 1).
Химический состав моркови, тыквы [9]. Таблица 1
Название |
Основные компоненты |
Действие на организм |
Морковь |
Содержит сахар (до 15%), белки, клетчатку, минеральные соли (кобальт, калий, железо, медь, фосфор, йод), ферменты и витамины В1, B2, В6, С, Е, К, РР, А, пантотеновую кислоту. |
Способствует укреплению иммунитета. Лечение расстройств зрения, связанных с недостаточностью в организме витамина А. |
Тыква |
Содержит сахар, соли калия, кальция, магния и железа, витамины C, B1, B2, PP и провитамин A, клетчатку (0,7%) |
Пектин способствует выведению из организма холестерина, тыква полезна при атеросклерозе. Сырая мякоть тыквы улучшает работу кишечника. Так как тыква имеет низкую калорийность, ее советуют употреблять в пищу при ожирении. |
Особая роль в формировании функциональных свойств принадлежит пищевым волокнам. Овощи, а также продукты, получаемые при их переработке, обогащают молочные продукты пектинами, витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Они же, как наполнители является эффективным средством против сердечнососудистых заболеваний, так как их употребление снижает уровень холестерина, жиров и шлаков [8,9].
осуществить подбор оптимальных рецептур смузи на основе молока с использованием местного растительного сырья и провести анализ органолептических и физико-химических характеристик (жирность и содержание белка).
проанализировать имеющиеся данные по вопросу приготовления смузи на основе молока с добавлением местного растительного сырья; осуществить выбор объектов исследования путем социологического опроса жителей села Новоселова; определить динамику изменения жирности и кислотности смузи при хранении; на основе органолептических методов анализа осуществить разработку и подбор оптимальных рецептур смузи на основе молока.
Проведение социологического опроса среди населения; определение органолептических показателей молока (ГОСТ Р 52054 - 2003); получение смузи из тыквы и моркови и определение органолептических свойств; определение жирности в молоке и смузи из тыквы и моркови (ГОСТ 5867-90); определение кислотности в молоке и смузи из тыквы и моркови (ГОСТ Р 54669 - 2011); определение содержания белка в молоке и смузи из тыквы и моркови (Сучкова Е.П. Методы исследования молока и молочных продуктов: учебно-методическое пособие / Е.П. Сучкова, М.С. Белозёрова – Санкт-Петербург: Университет ИТМО; ИХиБТ, 2015. – 47 с.).
Исследование проводилось в лаборатории Новоселовской СОШ№5 с. Новоселова и в испытательной лаборатории Новосёловского отдела ветеринарии.
Данный социологический опрос проводится с целью выяснения информации у населения на предмет знаний о молоке и смузи. Социологический опрос поможет мне определиться, молоко какого производителя и какой жирности востребованы среди населения. Виды, какого растительного сырья наиболее применяемы в профилактических целях. По результатам социологического опроса выяснили, что большая часть респондентов покупают пастеризованное молоко «Простоквашино», ЗАО «Искра», жирностью молока 4%. Наиболее употребляемые в пищу овощи тыква и морковь. Малая часть респондентов из тыквы и моркови смузи. На основе данной информации для приготовления смузи использовали тыкву, морковь и молоко производителя «Простоквашино» (приложение 1).
Важными показателями биологической ценности молока и смузи являются органолептические свойства, определение жирности, кислотности и содержание белков. Для подтверждения выше перечисленных характеристик проводились следующие экспериментальные исследования.
При получении смузи в качестве дополнительных компонентов использовали морковь и тыкву. Очищенные и нарезанные кубиками (11см) овощи брали в количестве 1001 гр, помещали в блендер и добавляют 200 мл молока (гидромодуль процесса 1:2); смешивали и взбивали до однородной консистенции [5,7]. Органолептические показатели смузи - внешний вид, вкус, консистенция определяли в соответствии с ГОСТ Р 52054-2003 [11]. Эксперимент №2: определение органолептических показателей качества молока и смузи.
Органолептические показатели качества молока определяли в соответствии с ГОСТ Р 52054-2003 в соответствии с методикой, изложенной в [11].
Органолептические показатели молока и смузи из тыквы и моркови. Таблица1.
Органолептические показатели |
Молоко «Простоквашино» |
Смузи |
|
тыква |
морковь |
||
Цвет |
белый |
ярко-оранжевый |
бледно-оранжевый |
Консистенция |
жидкая |
густая |
густая |
Внешний вид |
однородный |
вид суспензии |
вид суспензии |
Запах |
хлебный |
приятный тыквенный |
приятный морковный |
Вкус |
слегка сладковатый |
сладковатый |
сладковатый |
В результате эксперимента №2 выяснили, что органолептические показатели смузи из тыквы и моркови соответствуют требованиям ГОСТ и могут быть рекомендованы к употреблению в пищу.
Анализ белков молока имеет жизненно важное значение. Определение содержания белка в молоке и смузи проводили в соответствии с методикой, изложенной в [10]. Для полноты эксперимента использовали малогабаритный экспресс-анализатор молока Клевер-2. Прибор показывает содержание белков, жирность, плотность и температуру.
Определение кислотности молока и смузи проводили в соответствии с ГОСТ Р 54669-2011 [13].
Определение жирности молока и смузи проводили в соответствии с ГОСТ 5867-90 [12];
Результаты исследований представлены в таблице.
Физико-химические показатели молока и смузи. Таблица 2.
Показатели |
Молоко |
Смузи (молоко + тыква) |
Смузи (молоко + морковь) |
Жирность |
40,2 |
2,80,2 |
2,90,2 |
Кислотность0Т |
171 |
211 |
231 |
Содержание белка |
2,90,2 |
2,8 0,2 |
3,00,2 |
Результаты исследований, проведенных через 24 часа после хранения при t = +4ºС представлены в таблице.
Физико-химические показатели молока и смузи. Таблица 3.
Показатели |
Молоко |
Смузи (молоко + тыква) |
Смузи (молоко + морковь) |
Жирность |
40,2 |
2,80,2 |
2,90,2 |
Кислотность0Т |
171 |
211 |
221 |
Содержание белка |
2,90,2 |
2,80,2 |
3,00,2 |
В результате экспериментов №3,4,5 выяснены следующие данные: содержание белка остаётся постоянным в молоке и смузи, кислотность в смузи повышается, жирность в смузи уменьшается.
Проведённое научное исследование по выбору и обоснованию смузи позволило выбрать в качестве основы производства смузи местное растительное сырье (тыкву и морковь). На рис.1. представлена технологическая схема производства смузи на основе молока с использованием местного растительного сырья - тыквы и моркови.
Приёмка по количеству и качеству
Приёмка сырья и материалов
Очистка, удаление семян из тыквы
Семена, кожура
Жидкие компоненты (молоко)
Растительное сырьё: тыква, морковь
Приёмка молока
Нарезка кубиками (11см) овощей
Мойка
Очистка и охлаждение молока t=(4±2)°С
Подготовленная вода
Погружение овощей в блендер
Промежуточное хранение t=(4±2)°С
Пастеризация молока t=(84±2)°С
Измельчение и перемешивание
Получение кашицеобразной массы из овощей
Получение смузи из овощей на основе молока гидромодуль (1:2)
Охлаждение молока t=(18±2)°С
Разлив, упаковка, маркировка
Рисунок 1. Технологическая схема производства смузи из тыквы и моркови на основе молока.
Выводы по экспериментальной части: для приготовления смузи из тыквы и моркови применяли гидромодуль 1:2 (сырьё, молоко); органолептические показатели качества молока и приготовленных смузи соответствуют требованиям ГОСТ Р 52054-2003[11]; по результатам исследования показано, что происходит снижение жирности в смузи по сравнению с молоком. При этом зарегистрировано увеличение кислотности полученного продукта, но содержание белка остается примерно одинаковым в смузи и молоке. Результаты исследований, проведенных через 24 часа после хранения при t = +4ºС показали, что физико – химические показатели не изменились.
3. Заключение
Проведённые исследования учёнными доказывают, что наиболее востребованными комбинированными продуктами являются продукты на основе молока и молочной продукции;
Анализ литературных источников подтверждает, все возрастающим спросом пользуются продукты с пониженным содержанием жиров, обогащенные натуральными волокнами, а наиболее приемлемыми считаются тыква, морковь, шпинат, горошек, капуста;
Выявлено, что тыква и морковь хорошо усваиваются организмом и содержат витамины группы В и С, значит, обладают профилактическим действием. Составлена таблица;
Приготовлены смузи из тыквы и моркови. Определены физико-химические показатели молока и смузи. Полученные смузи обладают хорошими органолептическими показателями и отличными вкусовыми качествами;
На основе анализа органолептических и физико-химических характеристик осуществлён подбор оптимальных рецептур смузи из тыквы и моркови;
Гипотеза была подтверждена результатами исследований, проведенных через 24 часа после хранения при t = +4ºС, при этом физико – химические показатели не изменились. Происходит снижение жирности в смузи по сравнению с молоком. При этом зарегистрировано увеличение кислотности полученного продукта, но содержание белка остается примерно одинаковым в смузи и молоке;
Научно обоснована и предложена технологическая схема производства смузи на основе молока с использованием местного растительного сырья – тыквы и моркови.
Черкасова А.В. Новые каротинсодержащие БАД: получение, свойства и применение для обогащения молочных продуктов {Текст}: диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук / А.В. Черкасова. – Воронеж, 2015. – 162 с;
Социально-экономическое положение Красноярского края в январе-сентябре 2017 года. № 1.37.1 {Текст}: Доклад Росстат. – Красноярск, 2017. – 125 с;
Неповинных Н.В. Теоретическое обоснование и практические аспекты использования пищевых волокон в технологиях молокосодержащих продуктов диетического профилактического питания {Текст}: диссертация на соискание ученой степени доктора технических наук / Н.В. Неповинных. – Саратов, 2016. – 435 с;
Гаврилова Н.Б. Биотехнология комбинированных молочных продуктов {Текст}: монография / Н.Б. Гаврилова. – Омск: «Вариант-Сибирь», 2004 – 224 с. (http://bio-x.ru/);
Петухова Р.С. Ресурсосберегающие технологии в производстве поликомпонентных продуктов питания специализированного назначения / Р.С. Петухова О.С. Грушина, А.И. Морозов // Ползуновский вестник № 2/1, 2011;
Долматова И.А. Исследование свойств овощного сырья и цукатов, используемых при производстве йогуртов: научная статья / И.А. Долматова, Т.Н. Зайцева, М.А. Забелина, В.Ф. Рябова // Вестник Южно-Уральского государственного университета. Серия: Пищевые и биотехнологии. (КиберЛенинка: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-svoystv-ovoschnogo-syrya-i-tsukatov-ispolzuemyh-pri-proizvodstve-yogurtov);
Дьяков А.Г. Исследование влагосодержания шротов и клетчатки овса и проектирование на их основе технологии смузи геродиетического назначения. / А.Г. Дьяков, А.И. Торяник.// Харьковский государственный университет питания и торговли, Институт пищевых технологий. КиберЛенинка: https://cyberleninka.ru/search?q=%D1%81%D0%BC%D1%83%D0%B7%D0%B8;
Курнакова О.Л. Разработка и оценка потребительских свойств обогащенных йогуртов с использованием растительных ингредиентов {Текст}: диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук / О.Л. Курнакова. – Орел, 2015. – 225 с;
Турова А.Д. Лекарственные растения СССР и их применение / А.Д. Турова, Э.Н. Сапожникова // М.,: Медицина, 1984. – 304 с;
Сучкова Е.П. Методы исследования молока и молочных продуктов: учебно-методическое пособие / Е.П. Сучкова, М.С. Белозёрова – Санкт-Петербург: Университет ИТМО; ИХиБТ, 2015. – 47 с;
ГОСТ Р 52054 - 2003. Молоко натуральное коровье - сырье. Метод опеделения органолептических показателей. – Введ. 01.01.2004. – Москва: Госстандарт России, 2003. – 3с. (http://docs.cntd.ru/document/gost-r-52054-2003);
ГОСТ 5867-90. Молоко и молочные продукты. Методы определения жира.–Введ.01.05.2014.- Москва: Стандартинформ,2009.-2-3с. (http://www.internet-law.ru/gosts/gost/2476);
ГОСТ Р 54669 - 2011. Молоко и продукты переработки молока. Методы определения кислотности.– Введ.01.01.2013. - Москва: Стандартинформ,2013. -8-9с. (http://www.cntd.ru/assets/files/upload/051212/54669-2011.pdf).