Введение
Мобильные телефоны уже прочно вошли в нашу жизнь. Ни один взрослый человек не представляет свою жизнь без него и все чаще покупают их детям.Семья, собравшаяся вечером дома – это 3-5 человек и столько же телефонов. Современный человек проводит весь день со своим мобильным, не расстаётся даже в постели, огромное количество людей спят с мобильным под подушкой! В то же время учёные сопоставили некоторые факты и поставили вопрос о его безопасности.
Противоречие - С одной стороны телефон является нашим помощником, с другой стороны может повлиять на здоровье.
Проблема - Стоит ли вообще приобретать мобильный телефон?
Объект исследования - мобильные телефоны.
Предмет исследования - влияние телефона на здоровье человека.
Гипотеза - мобильные телефоны вредят здоровью человека следовательно их приобретать не стоит.
Цель исследования - выяснить, каково влияние телефона на организм человека: что именно он излучает, на какие органы и системы нашего организма воздействует, к чему это приводит, а главное – как от этого защититься? Задачи:
1. Изучить факторы воздействия мобильных телефонов.
2. Найти научные доказательства вреда или опровергнуть их.
3. Провести исследование о осведомленности людей о выборе и грамотном использовании мобильных телефонов.
4. Найти наиболее безопасную модель.
5. Узнать, как минимизировать воздействие на организм.
Глава 1
Излучение телефона — что это?
Излучение от телефона – электромагнитное, это СВЧ-волны, которые поглощает тело человека при использовании гаджета. Измеряется максимальная удельная мощность этого излучения с помощью SAR (Specific Absorbtion Rate), и все производители обязательно указывают этот показатель среди характеристик выпускаемой продукции.
Влияние мобильных радиопереговорных устройств на здоровье человека неоднократно исследовалось, причём полученные данные интерпретировались зачастую противоположным образом. Споры о вреде или безвредности мобильных телефонов ведутся постоянно, и в настоящее время они основываются на огромном количестве экспериментальных и теоретических изысканий, опубликованных в ведущих научных международных изданиях.
Для кого же вред сотового особенно актуален?
Группа риска:
больные-сердечники (в особенности обладатели вживлённых электрокардиостимуляторов);
женщины, ожидающие ребёнка;
дети до подросткового возраста (чем младше, тем больше они подвержены влиянию излучения от телефона);
страдающие нарушениями работы центральной нервной системы (неврозы, психастения, эпилепсия);
лица с психическими расстройствами;
люди с ослабленным иммунитетом, с низкими защитными способностями организма.
Причём о детях необходимо сказать отдельно. Они гораздо более уязвимее взрослых: их черепная коробка меньше, косточки черепа тоньше, а ткани имеют большую проводимость, и потому их мозг поглощает как минимум вдвое больше энергии от излучения сотовых. К тому же основные системы организма, на которые излучение телефона оказывает влияние, находятся в стадии роста и формирования, а значит, риск нарушения этих процессов велик. А главное, дети вырастают в среде мобильных телефонов, они используют их в буквальном смысле с рождения (потому что если мама кормит малыша и при этом разговаривает или общается в интернете – детка также находится в поле воздействия излучения). И каковы будут последствия, пока не известно никому, ведь поколение детей, которые ни минуты своей жизни не жили вне электромагнитных полей, расположенных по всей квартире, еще не подросло и не обзавелось своим потомством. Мы говорим о негативном влиянии излучения на взрослых, но они хотя бы успели вырасти в «чистой» среде. Как отразится современная ситуация на здоровье детей, которые подрастут – покажет лишь время.
Что под прицелом: организм как мишень для излучения
На что же именно негативно влияет излучение телефона в нашем организме? Пока ВОЗ выделяет его лишь как «возможно канцерогенный» фактор воздействия на человека. Такой вывод сделан на основании итогового доклада Международного агентства по изучению раковых заболеваний от 2011 года (исследование проводилось 12 лет). Негативное воздействие на организм отмечается не столько во время разговоров по телефону, сколько в результате накопления этих последствий за многие годы.
Также учёными Эссекского университета было доказано негативное влияние телефонов на сферу человеческого общения. Собственно, этот факт и без доказательств очевиден: с тех пор, как мобильные телефоны плотно вошли в нашу жизнь, способность общаться «живьём» катастрофически падает, в особенности среди детей и подростков, которые уже не представляют себе общения без них.
Мозг. Многими исследователями были предприняты попытки установить связь между использованием мобильных телефонов и возникновением раковых опухолей мозга из-за длительного влияния электромагнитных полей. Однако четкой корреляции (как, к примеру, при оценке связи курения и рака) не наблюдается.
Слух. Длительное (по многу часов подряд) использование мобильных телефонов снижает слух. Впрочем, виновато ли в этом именно излучение, или же слишком большая нагрузка на органы слуха – пока объективно не доказано. Также отмечается нагревание внешнего и внутреннего уха и ближайшего к ним участка мозга
Зрение. Под влиянием электромагнитного поля, создаваемого телефоном, кровоснабжение глаза ухудшается, а значит, ткани получают меньше кислорода и питательных веществ, что может привести к помутнению хрусталика. Кроме того, постоянно рассматривая мелкий текст и картинки на небольших экранах гаджетов, люди чрезмерно перегружают глазные мышцы, что может обернуться нарушением зрения и головными болями.
Сердце. Исследования влияния мобильных телефонов на человеческий организм начались с того, что пользователи в Великобритании, имеющие сердечные заболевания, начали жаловаться на боли в сердце. Причина состояла в том, что на заре использования мобильников было модно носить их в нагрудном кармане – то есть в непосредственной близости от сердца, которое и без того имело проблемы. В настоящее время больным, носящим электрокардиостимуляторы, настоятельно не рекомендуется пользоваться мобильными телефонами вообще.
Сон. Даже в режиме ожидания мобильный телефон негативно влияет на быструю и медленную фазы сна, меняя их глубину и продолжительность. Именно поэтому телефон не рекомендуется класть на ночь под подушку.
Нервная система. ВОЗ констатирует связь между возникновением в старости болезни Паркинсона и Альцгецмера с воздействием электромагнитных излучений, однако достаточно ли мощности именно телефона для такого побочного эффекта – убедительных сведений нет. А вот при эпилепсии применение мобильных действительно рекомендуется лишь в крайних случаях, так как излучение телефонов меняет электрическую активность мозга и может спровоцировать приступ.
Когнитивная сфера (познавательная функция). Имеется ли негативное влияние электромагнитного излучения телефонов на способность человека познавать мир, неизвестно. Однако постоянные разговоры и «серфинг» в интернете просто не оставляют времени на познание окружающего мира. Особенно это касается детей и подростков.
Реакция, внимание и способность к концентрации. Количество аварий, которые происходят по вине водителей или пешеходов, сосредоточившихся на общении по мобильному телефону, огромна. Именно поэтому во многих странах мира законодательством запрещены разговоры по мобильному во время вождения транспорта.
Психика в целом. Также отмечается ухудшение памяти и внимания, устойчивости к стрессу, накопление усталости и раздражительности, появление головных болей.
В своем исследовании я хочу выяснить как наиболее безопасно использовать телефон.
Найти модель телефона с наиболее низкими показателями SAR среди возможных вариантов.
Глава 2
Давайте подробнее остановимся на уровне излучения телефона SAR.
При составлении нормативов предельно допустимых значений используются характеристики работы на максимуме мощности. Однако в реальности большую часть времени телефон работает в режиме ожидания, то есть – как раз на минимуме мощности. Да, даже в этом режиме телефон периодически посылает и принимает данные от базовой станции, но длится это буквально полсекунды.
Следующая степень мощности – функционирование телефона в режиме разговора. Кроме того, именно в это время мы прикладываем телефон к уху, то есть максимально приближаем его ко всем жизненно важным органам: мозгу, глазам, ушам, сердцу (последнее происходит с теми, кто держит телефон в нагрудном кармане и при этом пользуется гарнитурой).
Максимум мощности в излучении телефона — в режиме передачи и приёма данных по протоколам GPRS/EGDE или 3G (когда телефон используется как модем для свободного доступа в интернет из любой точки, где бы ни находился владелец гаджета). Если вы используете телефон для «серфинга» по просторам Сети – положите его на стол, а не на колени или живот, как многие привыкли.
Уровень SAR |
Биологический эффект |
< 1 Вт / кг |
Нет никаких последствий для здоровья |
2 Вт / кг |
Температура тканей возрастает на 0.3° и держится продолжительное время |
10 Вт / кг |
Температура тела повышается до 37°, человек чувствует жар |
50-100 Вт / кг |
Высокий риск получить значимое повреждение тканей (например, ожог) |
Какой же уровень SAR у современных смартфонов? Попробуем выяснить!
Каждый производитель указывает этот параметр. Пользуясь ресурсом www.devicespecifications.com/ru мы нашли эту информацию на самые популярные бренды смартфонов.1
В основном современные телефоны обладают SAR на уровне от 0,5 до 1 ватта на килограмм, а максимальное допустимое значение, принятое в США, составляет 1,6 Вт\кг, в Европе – 2 Вт\кг.
Мы состаили таблицу значений SAR на несколько популярных брендов.
Фирма |
Показатель SAR для головы |
Показатель SAR для тела |
samsung |
0.5-0.6 |
1,1-1,2 |
ASUS |
0,5-0,7 |
1.4-1.6 |
xiaomi |
0.6-0.8 |
0.5-0.8 |
huawei |
0.5-0.8 |
0.7-0.9 |
LG |
0.3-0.4 |
1.5-1.6 |
meizu |
0.8 |
0.8-1.8 |
apple iphone |
0.9-1.4 |
0.7-1 |
micromax |
0.1-0.2 |
0.2-0.4 |
.
По этим показателям мы увидели, что наиболее безопасными с точки зрения излучения стали устройства Samsung. Смартфоны A3 и A5 вошли в пятёрку, а Galaxy S7 Edge признали лучшим по совокупности множества параметров безопасности и качества. Уровень излучения последнего – всего лишь 0.264 Вт /кг
А вот Apple похвастать нечем. Устройства этой компании считаются очень вредными. Удовлетворительным уровнем SAR отличается только iPhone 3G, о котором уже многие и не помнят.
Большинство моделей iPhone излучает в 5-6 раз больше энергии, чем Samsung Galaxy Edge 7.
Хорошую работу над безопасностью своих устройств проделала и компания Xiaomi. У популярных моделей Mi5, Redmi 4 и Mi MIX уровень САР находится в диапазоне от 0.35 до 0.4 Вт / кг.
Устройства брендов huawei, micromax так же порадовали результатом.
Интервью
Каково мнение горожан и продавцов мобильных телефонов по этому вопросу? Чтобы это узнать мы отправились в магазины и взяли интервью в 4 разных местах.2
Ответы продавцов были очень схожи.
Каким телефонам отдают предпочтение горожане?
Sumsung, Huawei, Honor.
Учитывают ли люди при покупке уровень излучения?
нет, никогда.
- Считаете ли вы уровень SAR значимой характеристикой при выборе телефона?
Нет. Если телефон допущен к продаже, значит он уже сертифицирован и считается безопасным.
Влияет ли заряд аккумулятора на уровень излучения телефона?
-нет
Какие еще характеристики телефона влияют на его безопасность?
- Такой информации нет
Только в одном из магазинов отметили, что наиболее безопасно подносить телефон к уху после установления соединения.
То есть пик излучения приходится на вызов.
Мы решили проверить это опытным путем.
Эксперимент
Для эксперимента мы выбрали зерна попкорна и яйцо, с 4 сторон направили на них телефоны и позвонили на все телефоны одновременно. Время воздействия 5 минут.
Наша гипотеза - под воздействием электро-магнитных волн зерна попкорна раскроются, а яйцо треснет.3
Результат:
В ходе эксперимента наша гипотеза не подтвердилась. Зерна попкорна не раскрылись, с яйцом видимых изменений не произошло.
Вывод:
Либо наши телефоны обладают достаточно низким уровнем излучения, либо недостаточно время воздействия.
Каково же мнение ученых по данному вопросу?
К настоящему времени количество научных публикаций на тему биологических эффектов излучения мобильных телефонов уже превышает 10000. Сбором этих публикаций занимается ресурс «EMF-portal». Сайт основан Исследовательским центром по биоэлектромагнитным взаимодействиям Университета-госпиталя Ахена (Германия).
Там мы смогли найти интересные исследования ученых, проведенные на мышах и курицах. Но и там однозначного ответа мы не получили.4
Содержание эксперимента
Два образца цельной крови были взяты у 16 якобы здоровых добровольцев. Первый образец от каждого донора был подвержен к электромагнитному полю ( воздействие группы) ,а другому образцу не подвергается (контрольная группе).
Количество лейкоцитов не показало существенных различий между группами. Тем не менее, значительно увеличенная нейтрофильная активность была измерена в экспонированных образцах по сравнению с контрольной группой
Авторы приходят к выводу, что воздействие на образцы крови человека электромагнитным полем с частотой 900 МГц может вызвать активацию нейтрофилов.
Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению относительно того, вредны или нет мобильные телефоны. Эксперименты и теоретические выкладки на эту тему стали модной тенденцией, под них охотно дают гранты, исследования спонсируют как производители телефонов, так и их противники, и потому информации в свободном доступе множество (свыше 10 тысяч работ), но вся она слишком противоречива, чтобы можно было с уверенностью утверждать об однозначном вреде или полной безвредности сотовых.
Информация в интернете о вредности или отсутствии вреда очень противоречивая мы решили обратиться к сайту ВОЗ.
31 мая 2011 года Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по изучению рака классифицировали радиоизлучение сотовых телефонов как потенциальный канцероген, определив в группу 2B «возможно канцерогенных для человека» факторов. Данное решение было объявлено после того, как специальная комиссия экспертов Агентства произвела оценку исследований по данной теме за последние 12 лет. Члены рабочей группы не проводили количественную оценку рисков. По состоянию на 2013 год, ВОЗ считает, что проведённые исследования не содержат указаний на РЧ-излучение, как фактор экологического воздействия, повышающий риск рака.
Истина, как обычно, лежит посередине: чем больше мы разговариваем по телефону и «сидим» в интернете – тем больше негативный эффект от него, тем более, что он имеет кумулятивное свойство, то есть последствия накапливаются в организме.
Если вы здоровый и активный человек, которому не свойственно часами проводить за разговорами и в сети, так как есть чем заняться и без этого, а телефон вам нужен только в определённые моменты для связи, он принесёт вам больше пользы, чем вреда. Но если вы находитесь в группе риска, то следует очень трезво оценить все за и против, чтобы максимально воспользоваться плюсами и свести к минимуму все негативные моменты. То же самое относится и к тем, кто в телефоне буквально «живёт» не выпуская его из рук ни на минуту, постоянно разговаривая или общаясь в интернете.
Анкетирование.
Нас очень волнует вопрос о безопасности учащихся гимназии, поэтому мы решили провести опрос гимназистов об использовании сотовых телефонов. Мы взяли 2 контрольных класса (Третий и Девятый). Наша цель, выяснить лежит ли использование телефона в безопасном диапазоне и дать им рекомендации, как снизить негативное воздействие на организм.5
Результаты анкетирования
Есть ли у вас телефон?
Интересовались ли вы уровнем SAR при покупке телефона?
Производитель телефона
Как часто пользуетесь телефоном?
Как пользуетесь телефоном?
Где находится телефон во время сна?
По результатам анкетирования мы выяснили, что телефоны есть практически у всех, большинство гимназистов не учитывали уровень SAR при покупке телефона. В контрольных классах популярностью пользуются телефоны Самсунг, хонор и айфоны
Большинство телефонов имеют достаточно низкий уровень SAR, в этом списке наиболее высоким SAR отличаются айфоны
больше половины 3-классников пользуются телефоном около 2 часов в день, что является минимальной отметкой для 9-классников, которые могут быть в телефоне как 5, так и 8-9 часов в день. А 6 девятиклассников ответили что пользуются телефоном 24 часа в сутки, пользуясь не только телефонной связью, но и интернетом, камерой, играют в игры и слушают музыку. Менее половины опрашиваемых отключает телефон на ночь или оставляет в другой комнате. 9-классники предпочитают оставлять телефон под рукой.
Заключение
Наша гипотеза , о том что мобильные телефоны вредят здоровью человека и их приобретать не стоит частично подтвердилась
Поскольку на сегодняшний день нельзя точно сказать, вредно или безопасно использование мобильного телефона. Исследования в данной области проводятся, но их результаты неоднозначны. Для окончательного прояснения обстановки потребуются еще долгие годы.
Пока мы можем сделать вывод, что чем больше время разговора по телефону, тем больше воздействие оказывает он на человека.
Приобрести телефон возможно, но пользоваться им следует аккуратно, особенно детям, только по необходимости, а не проводить в телефонах свое свободное время. Так же пользоваться мерами по защите от излучения.6
Авторы статей признают, что результатов исследования пока немного, но утверждают, что они весьма значительны и так же показывают четкую зависимость "доза-эффект".
Проблемы со здоровьем возрастают, если пользоваться телефоном дольше. У тех, кто им пользуется около 30 минут ежедневно, повышается вероятность потери памяти почти в два раза по сравнению с теми, кто ограничивается двумя минутами в день.
Список литературы и ссылки на интернет-ресурсы
http://uroven-sar.ru/
http://medtox.net/elektromagnitnoe-izluchenie/
https://ru.wikipedia.org/wiki
EMF-portal
Заключение Международного агентства по изучению рака (отдел Всемирной организации здравоохранения)
https://www.devicespecifications.com/ru
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
П риложение 4
Приложение 5
Анкета
Уважаемые гимназисты!
В целях исследования влияния сотовых телефонов на здоровье человека проводится анкетирование. Вам будет предложено несколько вопросов. Выберите наиболее подходящий вариант ответа. Если в списке нет подходящего варианта, впишите свой вариант в отведенное для этого место. Необходимо ответить на все вопросы.
1. Класс________
2. Есть ли у вас телефон? ДА/НЕТ (нужное подчеркнуть)
3. Какой марки телефон? ____________________
4. Интересовались ли вы уровнем излучения телефона (SAR) при его покупке?
ДА/НЕТ (нужное подчеркнуть)
5.Как часто вы им пользуетесь?
до 10 мин. в день
до 30 мин. в день
до 2 часов в день
ваш вариант____________
6. Как пользуетесь?
звоню
пользуюсь интернетом
играю в игры
слушаю музыку
пользуюсь камерой
7. Где находится телефон во время сна?
все равно
в соседней комнате
чтобы был под рукой
выключаю
Ваше мнение очень важно для нас.
Заполнение анкеты займет у вас не более 5 минут.
Спасибо за участие в опросе!
Приложение 6
Рекомендации по защите от излучения:
как снизить нагрузку на организм
Выбирая телефон, остановитесь на модели с наиболее низкими показателями SAR среди рассматриваемых возможных вариантов.
Больше используйте мобильный телефон на улице, а не в помещении.
В зданиях лучшее место для разговора по мобильному – у окна.
В машине уровень излучение будет также выше, поэтому старайтесь не использовать телефон в дороге лишний раз.
В тех местах, где сигнал наиболее слабый (к примеру, в метро, в подземных переходах, за городом), телефону приходится работать на максимуме мощности, чтобы обеспечить связь, поэтому он излучает намного сильнее. Отсюда вывод: если телефон «еле ловит» — лучше не использовать его без критической необходимости.
Пользуясь телефоном, не закрывайте антенну рукой, держите его за нижнюю часть.
Носить телефон лучше всего не в карманах (любых), а в сумке или портфеле, желательно – дисплеем к себе (а значит – антенной от себя).
Когда идёт вызов, не подносите телефон к уху – это пик его мощности, начинайте слушать только после установления соединения.
Не прислоняйте телефон вплотную к коже – всего сантиметр расстояния уменьшает поглощение излучения примерно в 4 раза.
Можно пользоваться наушниками (гарнитурой «hands free») как «меньшим злом», но намного безопаснее громкая связь: в этом случае никакие источники излучения вам не придётся прислонять непосредственно к себе и приближать к уязвимым зонам – мозгу, органам слуха и зрения. Поэтому везде, где можете себе позволить, предпочтите именно этот вариант использования мобильного.
Не разговаривайте долго: любую срочную проблему можно решить за 10-15 минут, а если вам требуется больше времени – личная встреча будет и эффективнее, и полезнее.
Отдайте предпочтение смс-сообщениям: они намного безопаснее.
Если вы используете телефон для выхода в интернет – не злоупотребляйте этим, в таком режиме он излучает на максимуме мощности.
Выключайте телефон на ночь и не кладите его под подушку. Ну а если вы боитесь проспать, то имейте в виду, что будильник срабатывает даже в выключенном устройстве: пока вы дотянитесь до места, где он лежит, чтобы убрать сигнал – проснётесь гарантированно.
Если вы не хотите мешать излучением другим людям, при разговоре отойдите хотя бы на полметра.
В местах, где установлены антенны ретрансляторов провайдеров, лучше не покупать квартиру: они излучают мощный сигнал, который очень сложно экранировать.
Максимум мощности в излучении телефона — в режиме передачи и приёма данных (когда телефон используется как модем для свободного доступа в интернет из любой точки, где бы ни находился владелец гаджета). Если вы используете телефон для «серфинга» по просторам Сети – положите его на стол, а не на колени или живот, как многие привыкли.
Людям из группы риска (в особенности беременным, сердечникам и детям) пользоваться телефоном без крайней необходимости не рекомендуется вообще.
Помните, что любые «защитные» чехлы и наклейки на телефоны защищают вас от излучения не более чем силой вашей фантазии и доверчивости: не становитесь жертвами мошенников, продающими подобный товар в интернете. Лучше используйте все те рекомендации, которые мы дали вам выше – они гораздо эффективнее.
Современные люди понимают, что полный отказ от телефонов в нашем обществе невозможен: даже если вы выбросите все свои гаджеты, то каждый день будете неизбежно оказываться рядом с людьми, которые их используют, поэтому «жизнь без телефонов» возможна лишь вдали от цивилизации.
1 Приложение 1
2 Приложение 2
3 Приложение 2
4 Приложение 3
5 Приложение 4
6 Приложение 6