VII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся

Старт в науке

ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ КАК ФАКТОР ВСЕСТОРОННЕГО РАЗВИТИЯ

• Авторы
• Руководители
• Файлы работы
• Наградные документы

Тюменева С.Р. 1

---

1МБОУ Гимназия №1, г. Туймазы, республике Башкортостан

Гаибова Л.Т. 1

---

1МБОУ Гимназия №1, г. Туймазы, республике Башкортостан

Работа в формате PDF

2.7 MB

Автор работы награжден дипломом победителя III степени

Диплом школьникаСвидетельство руководителя

Ни для кого не секрет, что девочки, в том числе и я, «прилипаем» к телевизору и с восторгом замираем, стоит только увидеть выступление фигуристов. Само по себе катание на коньках является одним из самых сложных видов зимнего спорта. А фигурное катание – это еще и грация и изящество. Актуальность исследования заключается в том, что в настоящее время все более популяризируется здоровый образ жизни, современному обществу требуются волевые, решительные личности, а занятия фигурным катанием развивают необходимые качества и отвечают этим требованиям. Цель исследования – изучить влияние занятий фигурным катанием на здоровье и развитие личностных качеств.

Задачи:

1. Изучить историю становления фигурного катания.

2. Рассмотреть дисциплины фигурного катания.

3. Изучить историю профессионального роста звезд фигурного катания.

4. Выявить влияние занятий фигурным катанием на мое физическое здоровье и развитие личностных качеств.

5. Встретиться с фигуристами-профессионалами, выяснить, какое влияние фигурное катание оказало на развитие их личности.

6. Проинтервьюировать тренера Соколову К.С.

7. Проанализировать собственные успехи.

8. Выпустить буклет-рекламу секции фигурного катания Ледового дворца в г.Туймазы.

Практическая значимость: пропаганда ЗОЖ, выводы исследования могут послужить рекомендациями при выборе секции, изданный буклет – своеобразная рекламная продукция.

Фигурное катание – это одна из разновидностей конькобежного вида спорта. Считается, что родиной фигурного катания является Голландия. В России фигурное катание известно со времен Петра I. Фигурное катание как отдельный вид спорта сформировался в 1860-х годах и в 1871 году был признан первым из зимних видов спорта, попавших в олимпийскую программу. В фигурном катании выделено 5 дисциплин: катание одиночное – мужчины и женщины, парное фигурное катание, спортивные танцы и синхронное групповое катание. На мировой арене фигурного катания Россию представляют одни из лучших спортсменов мира.

На этапе решения практических задач исследования мы проанализировали занятия фигурным катанием на развитие моих личностных качеств, встретились и побеседовали с известными фигуристами М.Сотсковой, М. и В.Завозиными, А Успенским, В.Спиридоновым. В беседе с тренером Соколовой К.С. узнали, в каком возрасте юные спортсменки начинают тренировки, в каком режиме занимаются. Мы проанализировали мои собственные успехи. А также выпустили рекламный буклет «Звезды зажигаются на льду».

Решение практических задач позволило проанализировать достижения в занятиях фигурным катанием. Мы пришли к выводам: занятия фигурным катанием положительно сказались на развитии физических и волевых качеств, укрепили здоровье; встречи со знаменитыми фигуристами укрепили веру в себя и подарили незабываемые впечатления; постоянные и упорные занятия на льду сказались на личных достижениях; наш рекламный буклет будет являться пропагандой к ведению здорового образа жизни.

Гипотеза, заключавшаяся в предположении, что занятия фигурным катанием положительно влияют на состояние здоровья и развитие личностных качеств полностью подтвердилась.

Все поставленные задачи нами решены, цель исследования достигнута.

Подводя итог, хочется отметить, что работа над исследованием научила меня многому – выбирать из литературы то нужное, что необходимо в конкретном случае; не стесняться, общаясь со взрослыми, в том числе, со знаменитостями, анализировать и делать выводы. Я поняла, что научный руководитель готов поддержать меня в моих первых исследовательских шагах, а родители всегда рядом.

Содержание

Введение

Ни для кого не секрет, что девочки, в том числе и я, «прилипаем» к телевизору и с восторгом замираем, стоит только увидеть выступление фигуристов. Само по себе катание на коньках является одним из самых сложных видов зимнего спорта. А фигурное катание – это еще и грация и изящество.

Актуальность исследования заключается в том, что в настоящее время все более популяризируется здоровый образ жизни, современному обществу требуются волевые, решительные личности, а занятия фигурным катанием развивают необходимые качества и отвечают этим требованиям.

Цель исследования – изучить влияние занятий фигурным катанием на здоровье и развитие личностных качеств.

Задачи:

Изучить историю становления фигурного катания.

Рассмотреть дисциплины фигурного катания.

Изучить историю профессионального роста звезд фигурного катания.

Выявить влияние занятий фигурным катанием на мое физическое здоровье и развитие личностных качеств.

Встретиться с фигуристами-профессионалами, выяснить, какое влияние фигурное катание оказало на развитие их личности.

Проинтервьюировать тренера Соколову К.С.

Проанализировать собственные успехи.

Выпустить буклет-рекламу секции фигурного катания Ледового дворца в г.Туймазы.

Объект исследования – фигурное катание.

Предмет исследования – влияние занятий фигурным катанием на здоровье и развитие волевых качеств.

Мы выдвинули гипотезу: занятия фигурным катанием положительно влияют на состояние здоровья и развитие личностных качеств.

Теоретическая значимость: систематизация материала по теме.

Практическая значимость: пропаганда ЗОЖ, выводы исследования могут послужить рекомендациями при выборе секции, изданный буклет – своеобразная рекламная продукция.

Методы исследования: изучение теоретической литературы; анализ материалов в сети Интернет; интервью и беседа; обработка результатов, обобщение, систематизация.

База исследования: секция фигурного катания в г.Туймазы.

Глава 1. Фигурное катание – спорт или искусство?

Ответить на этот вопрос можно словами М.Хвостова «Фигурное катание – это мост между спортом и искусством» [4, с.48].

Что же такое фигурное катание? Это одна из разновидностей конькобежного, а вовсе не танцевального вида спорта. В его основе – движения спортсмена, которые он делает под соответствующую музыку, скользя на одной или обеих ногах, вращаясь, прыгая, и показывает сложные движения. А если спортсмены выступают в паре, то они могу выполнять поддержки разной сложности [1, с.96].

1.1. История становления фигурного катания

Оказывается, передвигаться по льду при помощи специальных приспособлений люди начали еще в бронзовом веке, в конце IV века до н.э. Археологами были найдены костяные лезвия, предположительно сделанные из фалангов конечностей древних животных (Приложение 1).

Считается, что родиной фигурного катания является Голландия. Именно там, в XIII – XIV веках появились первые железные коньки. В то время фигурное катание заключалось в умении вычерчивать на льду замысловатые фигуры и сохранять при этом красивую позу.

Название «коньки» возникло потому, что передняя часть деревянных «бегунков» обычно украшалась конской головой (Приложение 1).

В России фигурное катание известно со времен Петра I. Русский царь привез из Европы первые образцы коньков. И именно Петр I придумал способ крепления коньков - прямо к сапогам (Приложение 1).

Фигурное катание как отдельный вид спорта сформировался в 1860-х годах и в 1871 году был признан первым из зимних видов спорта, попавших в олимпийскую программу [3].

1.2. Дисциплины катания на льду

В фигурном катании участвуют спортсмены одиночки и спортивные пары. Они грациозно скользят по льду под музыку, исполняя сложные поддержки и прыжки. В фигурном катании выделено 5 дисциплин: катание одиночное – мужчины и женщины, парное фигурное катание, спортивные танцы и синхронное групповое катание [2, c.39].

В одиночном катании спортсмен должен продемонстрировать различные группы элементов – шаги, спирали, прыжки и вращения. При парном катании владение различными элементами должно сочетаться с синхронностью их выполнения обоими спортсменами. И для одиночного, и для парного катания выделено два этапа соревнований – короткая и произвольная программы.

Главным для спортивных танцев является исполнение спортивных шагов и плавное скольжение. В них отсутствуют прыжки и выбросы, а также не допускается длительное разъединение партнеров. Такие же требования предъявляются и к произвольным танцам.

Команда по синхронному катанию насчитывает 16-20 участников. Их задача – выступить, как единое целое. Там запрещены поддержки, прыжки более чем в 1 оборот, пересечения, включающие спирали назад. Спортсмены исполняют круги, линии, колесо, блоки. Данная дисциплина пока не включена в программу официальных соревнований – по синхронному катанию на коньках проходит отдельный чемпионат мира [3] (Приложение2).

1.3. Звезды отечественного фигурного катания

Фигурное катание в России – один из наиболее популярных зимних видов спорта. Имена звезд отечественного фигурного катания известны всему миру.

Первым олимпийским чемпионом России в одиночном катании стал Н. А. Панин-Коломенкин (1 место в IV Олимпийских играх в Лондоне в 1908г.), чемпионом Олимпийских игр 1994г. стал А.Урманов. В начале XXI века на весь мир зазвучали имена А.Ягудина и Е.Плющенко. Кумирами женского одиночного катания стали Е.Водорезова, И.Слуцкая, М.Бутырская. В последние годы настоящий фурор в мире фигурного катания произвели одиночницы-юниорки: сначала Ю. Липницкая и А.Сотникова, а за ними целая плеяда звезд: Е.Туктамышева, Е.Медведева, А.Загитова.

Бесспорными лидерами парного фигурного катания признаны Л.Белоусова и О.Протопопов – дважды олимпийские чемпионы (1964-1968гг.). В течение следующих десяти лет безоговорочное лидерство удерживали И.Роднина в паре сначала с А.Улановым, а затем в А.Зайцевым. Кстати, Ирина Роднина входим в тройку самых титулованных фигуристов планеты.

Пять раз на мировой арене представляли спортивные танцы Л.Пахомова и А.Горшков и завоевывали золото чемпионов мира. В 1976г. в Инсбруке они стали олимпийскими чемпионами.

Огромная заслуга в развитии отечественного фигурного катания принадлежит тренерам С.А. Жуку, И.Б. Москвину, Т.Н. Москвиной, А.Н. Мишину, Т.А. Тарасовой, Н.И. Дубовой, Е.А. Чайковской, Э. Тутберидзе.

По синхронному катанию наиболее известными являются команды «Парадиз» и «Татарстан». Команда «Парадиз» из Санкт-Петербурга дважды завоевывала золото чемпионатов мира – в 2016 и 2017гг. (тренеры И. и А.Яковлевы) [5] (Приложение 3).

Выводы по главе 1

Подводя итог проделанной работе, можно сделать выводы:

фигурное катание – это одна из разновидностей конькобежного вида спорта;

считается, что родиной фигурного катания является Голландия;

в России фигурное катание известно со времен Петра I;

фигурное катание как отдельный вид спорта сформировался в 1860-х годах и в 1871 году был признан первым из зимних видов спорта, попавших в олимпийскую программу;

в фигурном катании выделено 5 дисциплин: катание одиночное – мужчины и женщины, парное фигурное катание, спортивные танцы и синхронное групповое катание;

на мировой арене фигурного катания Россию представляют одни из лучших спортсменов мира.

Глава 2. Мой мир фигурного катания

2.1. Влияние фигурного катания на развитие моих личностных качеств

В секцию фигурного катания привели в 3 года и 3 месяца. По словам мамы, до занятий Сафия отличалась скромным характером – была очень застенчивой, плохо шла на контакт с людьми. Кроме того, Сафия очень часто болела и плохо поддавалась лечению. К 4 годам в девочке стали формироваться волевые черты характера. Ей уже не составляло труда вставать рано утром, и к 7 часам быть на льду. Даже в маленьком возрасте она не пропускала тренировок без уважительной причины (Приложение 4).

Тренировки на льду отнимают много сил и времени, но развитое чувство ответственности не позволяет пойти в школу не подготовленной. Учитель Гаибова Л.Т. отмечает такие качества, как ответственность, целеустремленность, умение доводить начатое до конца. У Сафии много друзей – в классе, во дворе, но больше всего, конечно же, в секции, ведь у спортсменов много общих интересов.

2.2. Встречи с фигуристами-профессионалами

По ходу занятий ФК мне пришлось повстречаться с очень многими знаменитыми фигуристами и их тренерами. На ежегодных Ледовых международных сборах в Башкирии г.Туймазы посчастливилось работать с:

М.Завозиным – тренером сборной команды России, чемпионом Мира среди юниоров, серебряным призером Чемпионата четырех континентов, участником Олимпийских игр, трехкратным чемпионом Венгрии, мастером спорта международного класса, специалистом СШОР ЦСКА им.С.А.Жука;

А.Успенским – тренером Сборной команды России, мастером спорта международного класса, специалистом СШОР ЦСКА им.С.А.Жука, специалистом по спец.подготовке фигуристов сборной;

В.Спиридоновым – мастером спорта международного класса, тренером участников и призеров чемпионатов Европы и мира, тренером чемпиона мира США среди юниоров. Его задачей была постановка прыжков и вращений, общая и специальная физическая подготовка;

В.Завозиной – организатором сбора, руководителем Региональной общественной организации «Лиги фигурного катания» — (индивидуальные тренировки и мини-группы);

М.Сотсковой – вице-чемпионкой II зимних юношеских Олимпийских игр и юниорского мирового чемпионата (2016 год), чемпионкой финала юниорского Гран-при в сезоне 2013/14 и серебряным призёром в сезоне 2015/2016, серебряным и бронзовым призёром российского чемпионата (2017 и 2018 год), серебряным призёром финала Гран-При в сезоне 2017—2018 (Приложение 5).

2.3. Интервью с тренером Соколовой К.С.

На сегодняшний день у меня три тренера это Ксения Сергеевна Соколова по ФК, Кристина Дамировна Карпова по ФК, и хореограф Анастасия Сергеевна Мальцева. Отделение фигурного катания отрылось в Туймазах с 2013 года, сначала проводила тренировки Лига фигурного катания, позже нас передали в спортивную школу №2 куда и зачислили. Хореограф изначально с нами не занимался, только 2 года назад начались занятия классической хореографией в зале.

Как рассказала нам Ксения Сергеевна, в секции ФК начинают заниматься малышки с 3 лет. Тренировки у них проходят по СанПиНу 3 раза в неделю на льду, 2 раза в зале на общефизической подготовке и 2 хореографии. Все тренировки не более 45 минут. После того, как ребенок научится делать первые шаги, его переводят в старшую группу. Там уже тренировки каждый день на льду, в зале на ОФП и 2 раза в неделю по 1,5 часа хореографии (Приложение 6).

2.4. Мои тренировки

Тренировки в секции проходят в разное время. Бывает, что и в 7 часов утра уже надо быть на льду. В 2014 году в возрасте 3,5 лет впервые поехала на сборы в г.Сочи в Олимпийский парк. Поездка состоялась, благодаря родителям. Программа тренировок предусматривала 2 часа ледовой подготовки, час общефизической подготовки и час хореографии. Именно тогда проявился бойцовский характер. В 2017 году я принимала участие на ежегодных Ледовых международных сборах в Башкирии г.Туймазы с тренерами Сборной команды России и СШОР ЦСКА им.С.А.Жука. Четыре тренировочные недели и каждый день 2 часа ледовой подготовки, час общефизической подготовки и час хореографии. Сборы продолжались в течение 4 недель под руководством мастеров-профессионалов.

Все сборы для нас проходят очень весело и позитивно. Вот и тогда организаторы подарили нам мастер-класс от знаменитой фигуристки Марии Сотсковой. Она приехала к нам с показательными выступлениями, после пообщалась с нами и подарила фото со своими автографом.

К сожалению, в нашем регионе соревнования проводят очень редко, и нам приходится выезжать в разные города самостоятельно. Так мы были в г. Казани 7-8 раз, Самарской области, г. Уфа, п. Бавлы РТ, г. Нурлат РТ, и в этом году решили попробовать себя на Московских соревнованиях.

Если подвести итог тренировкам на данном этапе, то:

от лиги фигурного катания принимала участие в 6 сборах;

участвовала в 14выездных соревнованиях;

участвовала в 6 мастер-классах (Приложение 7).

Сейчас защищаю второй юношеский разряд. Чтобы его сдать, необходимо выполнить ряд требований, а именно: двойной прыжок, каскад из прыжков, сложное вращение и определенную хореографическую дорожку шагов. А с 2018 года необходимо еще сдать тестирование на льду по шагам.

За все время занятий фигурным катанием у меня собралось очень много кубков, медалей, грамот и сертификатов об участии в соревнованиях различных уровней (Приложение 8).

2.5. Буклет как пропаганда занятий фигурным катанием

Работая над исследованием, пришлось многое проанализировать, подвести итоги промежуточного этапа. Стало ясно, как много может дать фигурное катание ребенку. Это и укрепление здоровья, и развитие волевых качеств, и радость побед, и умение «держать удар».

Нам захотелось, чтобы о секции фигурного катания в г.Туймазы стало известно как можно большему количеству людей. Так было решено разработать дизайн буклета-рекламы и выпустить его небольшим тиражом в типографии. Хотим распространить его среди родственников, знакомых и учащихся школ города (Приложение).

Выводы по главе 2

Решение практических задач исследования позволило проанализировать достижения в занятиях фигурным катанием. Мы пришли к выводам:

занятия фигурным катанием положительно сказались на развитии физических и волевых качеств, укрепили здоровье;

встречи со знаменитыми фигуристами укрепили веру в себя и подарили незабываемые впечатления;

постоянные и упорные занятия на льду сказались на личных достижениях;

наш рекламный буклет будет являться пропагандой к ведению здорового образа жизни.

Заключение

Фигурное катание по праву

Привыкли все искусством называть!

Хотя в соревнованиях пристало

Его спортивным видом называть.

Нежность, грация, мелодия и пластика… Холодный лед, коньки и тренировки... Вот это моя любовь, мой спорт...

В ходе исследования мы познакомились с историей становления фигурного катания, выяснили, что фигурное катание относится к зимним видам спорта, классифицировали дисциплины фигурного катания, осветили хронологию звезд отечественного катания.

На этапе решения практических задач исследования мы проанализировали занятия фигурным катанием на развитие моих личностных качеств, встретились и побеседовали с известными фигуристами М.Сотсковой, М. и В.Завозиными, А Успенским, В.Спиридоновым. В беседе с тренером Соколовой К.С. узнали, в каком возрасте юные спортсменки начинают тренировки, в каком режиме занимаются. Мы проанализировали мои собственные успехи. А также выпустили рекламный буклет «Звезды зажигаются на льду».

Гипотеза, заключавшаяся в предположении, что занятия фигурным катанием положительно влияют на состояние здоровья и развитие личностных качеств полностью подтвердилась.

Все поставленные задачи нами решены, цель исследования достигнута.

Подводя итог, хочется отметить, что работа над исследованием научила меня многому – выбирать из литературы то нужное, что необходимо в конкретном случае; не стесняться, общаясь со взрослыми, в том числе, со знаменитостями, анализировать и делать выводы. Я поняла, что научный руководитель готов поддержать меня в моих первых исследовательских шагах, а родители всегда рядом.

Список литературы

Апарин В.А. С чего начинать обучение фигурному катанию на коньках. – М.: ФиС, 2000.-158 с.

Гришина М.В. Подготовка фигуристов. Основы управления. – М.: ФиС, 1988. – 176 с.

Дорофеева Е.В. Фигурное катание – его история и влияние на организм//Научное сообщество студентов: Междисциплинарные исследования: сб. ст. по мат. XLII междунар. студ. науч.-практ. конф. № 7(42). URL: https://sibac.info/archive/meghdis/7(42).pdf (дата обращения: 17.01.2019).

Михаил Хвостов "Фигурное катание на коньках" М.-Л. Государственное военное издательство. 1926г. 120 с.

https://ru.wikipedia.org/wiki/ История фигурного катания.

Приложение 1

Из истории фигурного катания

IV века до н.э. Первые приспособления для передвижения по льду

Передняя часть деревянных «бегунков» обычно украшалась конской головой

Приложение 2

Дисциплины катания на льду

Фигуристы одиночники

Танцевальные и спортивные пары

Синхронное фигурное катание

Приложение 3

Звезды отечественного фигурного катания

Первый олимпийский чемпион России

Е.Плющенко И.Слуцкая А.Загитова

И.Роднина и А.Зайцев Л.Пахомова и А.Горшков

Приложение 4

В 3 года на коньки. Первые шаги на льду

Приложение 5

Встречи с профессионалами

Приложение 6

Мои тренеры

Приложение 7

На тренировках

Приложение 8

Мои достижения