Чирлидинг как средство формирования ЗОЖ

VII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся
Старт в науке

Чирлидинг как средство формирования ЗОЖ

Феоктистова С.О. 1
1МОУ СОШ №35
Феоктистова О.В. 1Попков М.В. 1
1МОУ СОШ №35
Автор работы награжден дипломом победителя III степени
Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

1.Введение

Современные дети растут и развиваются в эпоху медиасреды, где компьютеры, ноутбуки, смартфоны и телефоны притягивают и поглощают их внимание. Из-за этого каждая минута свободного времени, которое должно быть потрачено на прогулки, занятия физической культурой и спортом, тратится зачастую на мир компьютерных технологий и ирреальности, мешая нормальному развитию и нанося вред здоровью. При этом родители забывают, что занятия спортом, укрепляя здоровье, способствуют гармоничному развитию ребенка: и интеллектуальному, и физическому, и эмоциональному.
Мы смотрим фильмы про детей с волшебными способностями, про супер-героев и мечтаем хоть немного походить на них. А как же Алиса Селезнева? Любимица Кира Булычева, моих родителей… Посмотрев с мамой этот старый фильм, я тоже немножко позавидовала ей, а потом задумалась: на занятиях чирлидингом мы тоже выполняли такие прыжки, учились акробатике…Получается, что нет ничего особенного в этой девочке, что это не гостья из будущего, а ученица 6 класса из моего времени! Всего 4 года назад я также смотрела на выступление девочек из команды « Red cats» и завидовала тому, что они умет делать, какой энергией они заряжают зрителей. И вот, спустя всего год, я уже выступала в команде «ROCKETS».

Цель проекта: разобраться в специфике такого вида спорта как чирлидинг и выявить положительное влияние занятий на развитие личности школьников.

Задачи проекта:

Определить составляющую чирлидинга:танцы или все-таки спорт?

Разобрать показания и противопоказания для занятий этим видом спорта.

Определить возраст , с которого можно начинать заниматься чирлидингом и физическую составляющую.

Определить основные задачи чирлидинга.

Определить влияние этого вида спорта на личность школьника.

2. Мы выбираем ЗОЖ!

Современные дети растут и развиваются в эпоху медиасреды, где компьютеры, ноутбуки, телефоны притягивают и поглощают их внимание. Из-за этого каждая минута свободного времени, которое должно быть потрачено на прогулки, занятия физической культурой и спортом, тратится зачастую на мир компьютерных технологий и ирреальности, мешая нормальному развитию и нанося вред здоровью. При этом родители забывают, что занятия спортом, укрепляя здоровье, способствуют гармоничному развитию ребенка: и интеллектуальному, и физическому, и эмоциональному. Между тем давно доказано учеными всего мира, что каждый ребенок должен заниматься спортом.
Большинство из нас даже не знает, что в настоящее время существуют такие виды спорта, где не требуется определенных параметров по росту, весу, физическим данным, где практически не существует отбора и практически отсутствует возрастной ценз. Таким видом спорта является чирлидинг. Он является перспективным направлением. Море позитива, драйва, положительных эмоций, новые знакомства, совершенствование фигуры, соревнования, выступления - все это доступно для тех, кто занимается чирлидингом! 

Первое понятие о чирлидинге российские жители почерпнули из американских фильмов. Многие кинокартины, затрагивающие спортивную тематику, содержат эпизоды, в которых очаровательные молоденькие девушки в коротеньких пышных юбочках подбадривают свою спортивную команду синхронными движениями, выкриками и лозунгами. Они всегда жизнерадостны, красивы, здоровы, легко выполняют потрясающие элементы, и эта энергия притягивает нас… Но прежде чем бежать покупать помпоны, необходимо разобраться в том, что такое чирлидинг - спорт или хобби? Является ли он средством формирования здорового образа жизни для детей?

3. Чирлидинг. Что это?

Чирлидинг (англ. cheerleading, от cheer — одобрительное, призывное восклицание и lead — вести, управлять) — вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Чирлидинг – это одновременно и спорт и искусство. Этот термин происходит от английских слов «cheer», что в переводе означает «бодрый, поощрительный возглас», и «lead», что в переводе значит - «лидировать, управлять».

4. ЧЕР или ЧИР ?

Меня также заинтересовал вопрос правильного написания слова «чирлидинг». Дело в том, что в различных литературных источниках это название пишется по-разному: где-то чЕрлидинг, а где-то чИрлидинг. Так как же правильно? Проведя небольшое лингвистическое исследование, я раскрыла эту загадку.

Это слово впервые пришло в русский язык в 1990-х годах и до недавнего времени не имело зафиксированного в нормативных словарях написания.

На сегодняшний день повсеместно используются оба варианта написания слова – черлидинг и чирлидинг. Слишком много времени прошло с начала появления этого слова в России (90-е годы 19-го века) до официального утверждения правильного написания (2012 год). За это время основательно прижились обе формы слова, и на равных правах стали использоваться и черлидинг, и чирлидинг.

Теперь ситуация изменилась: согласно «Русскому орфографическому словарю» РАН (4-е издание, М., 2012), правильно: чирлидер, чирлидинг. Такое написание соответствует правилам англо-русской практической транскрипции (сочетание английских букв «ee» формирует звук [i:] и передается в русском языке буквой «и»).

Поэтому в 2019 году правильно писать все-таки «чИрлидинг».

5. История возникновения и развития чирлидинга.

Вспомним уроки истории: ещё в Древней Греции зрители активно поддерживали бегунов во время Олимпийских игр .

В 1860-ые годы в студенческой среде в Великобритании стало модным подбадривать спортсменов во время соревнований, и вскоре это веяние распространилось и в Соединенных Штатах. Первый клуб групп поддержки был организован в Нью Джерси в Принстонском Университете в 1865 году, там же прозвучала и первая кричалка. Говорят, на одной футбольной игре в Принстоне Томас Пиблер собрал шесть человек, которые выстроились перед трибунами со студентами и в течение всей игры скандировали кричалки, побуждая остальных зрителей болеть за любимую команду.

Но годом зарождения черлидинга принято все же считать 1898. В этом году у футбольной команды Миннесотского Университета сезон явно не складывался. И тогда один из самых инициативных фанатов решил пожаловаться в the Ariel. В своем Официальном Письме Университету Миннесоты он писал: «Все кричали: Держитесь, не падайте духом, и мы победим!» и «Говорю вам, дайте нам группу поддержки, и нас нельзя будет сломить».

Все единодушно решили, что что-то надо было делать, и перед игрой с Мэдисон Висконсин в Университете Миннесоты состоялось собрание, на котором присутствовали студенты со всех факультетов. Один из присутствующих там университетских профессоров выдвинул блестящий научный тезис в пользу зрительской поддержки спортсменов на соревнованиях. Он утверждал, что стимул нескольких сотен студентов фокусируется на положительной энергии, которая направляется на команду и помогает ей одержать победу. Его заключительной репликой была: «Идем в Мэдисон! Идем в Мэдисон! Применим закон положительных стимулов!»

Состоялась игра, но, вопреки всем ожиданиям, команду Гоферс разгромили со счетом 28-0. Неужели такая поддержка не сработала? Нужно было придумать что-то еще, и тогда появился Джек Кемпбелл, студент первого курса медицинского факультета. Именно его можно назвать первым чирлидером. Джек объяснил, что кто-то должен руководить скандированием, и кричалки должны быть разнообразными, не просто «С ним все ок!» или «С ними все ок!». Поэтому на следующей игре под руководством Кемпбелла зрители скандировали кричалку, которая впоследствии вошла в историю:

«Rah, Rah, Rah!

Sku-u-mar, Hoo-Rah! Hoo-Rah!

Varsity! Varsity! Varsity, Minn-e-So-Tah!»

Таким образом, в Соединенных Штатах зародился черлидинг. Верьте или нет, но вначале черлидинг был более популярен среди мужчин. Однако, когда в связи со 2-ой Мировой войной на фронт ушло воевать огромное количество мужчин, ситуация резко изменилась, теперь более 90% черлидеров составляли женщины.

В 1920 году чирлидинг пополнился двумя нововведениями: барабаны и дудки. С ростом популярности футбола росла и популярность чирлидинга.

Активное участие в чирлидинге женщин началось в 20-х годах прошлого столетия. В Университете Миннесоты чирлидеры ввели в свои программы элементы гимнастики и прыжки, а идея отводить специальный сектор для чирлидеров принадлежит Линдли Ботвеллу из Университета Штата Орегон. В 30-ые годы в университетах и колледжах стали активно использовать помпоны, атрибут, который и по сей день является визитной карточкой черлидинга. В 40-ые годы, когда большинство мужчин ушли воевать, женщины не только стали больше работать в тылу, но и начали активно создавать команды по черлидингу. Именно тогда черлидинг стал преимущественно женским видом спорта. Когда же мужчины вернулись с фронта, в черлидинг были добавлены такие элементы, как повороты и закручивания. Гимнастические элементы, как правило, выполнялись мужчинами, в то время как девушки танцевали, это и положило начало образованию танцевальных команд (dance -- команды).

В 1948 году Лоренс Харки Харкимер (основатель индустрии групп поддержки) организовал первый лагерь для черлидеров, это состоялось в Университете Хантсвилль Сэм Хьюстон, где приняли участие 52 девушки. Тогда же была основана первая черлидинговая организация - «Национальная Организация Черлидинга».

В 1950-х годах черлидеры стали проводить в коллеждах специальные семинары, на которых преподавали всем желающим основы этого вида спорта.

Современный виниловый помпон изобрел Фред Гастофф в 1965 году, и представил Международной Организации Черлидинга. «Bruin High Step» стиль программы с помпонами был усовершенствован черлидерами из UCLA и Международной Организацией Черлидинга.

В 1967 году было решено составлять ежегодный рейтинг «10 Лучших Коллежских Команд по Черлидингу», чтобы определить претендентов на участие в конкурсе «Черлидер Всей Америки», проводимом по инициативе Международной Организации Черлидинга.

Первая в истории профессиональная команда черлидеров была основана Baltimore Colts. С тех пор команды старшеклассниц всегда выступали на соревнованиях для поддержки своих спортсменов. Черлидеры Dallas Cowboy создали свой собственный «Бродвейский стиль» танца с помпонами для развлечения зрителей.

В начале 70-х годов черлидинг становится все более и более популярным. Помимо того, что черлидеры выступают на играх по футболу и баскетболу, группы поддержки теперь появляются и на школьных спортивных состязаниях, иногда выбирают несколько разных команд для участия в соревнованиях по борьбе, легкой атлетики и плаванию. Первая телетрансляция Чемпионата по Черлидингу среди Команд Колледжей, организованная по инициативе Международной Организации Черлидинга, состоялась весной 1978 года на канале CBS-TV.

В 1976 году команда черлидеров Dallas Cowboy, выступив на Супер Боуле X, сделала первый шаг к развитию танцевального черлидинга. В 1970 стали активно проводится соревнования по черлидингу среди команд колледжей и средних школ.

В 1980 году были установлены официальные стандарты и правила безопасности, которые запрещали некоторые травмоопасные кувырки и пирамиды. Соревнования по черлидингу среди юниоров и взрослых команд проводились уже по всем Соединенным Штатам. Этот вид спорта стал развиваться в национальных масштабах, стали появляться специальные курсы и тренеры по черлидингу.

Свое начало в России черлидинг получил одновременно с появлением американского футбола. Первая черлидинговая команда в России была создана в 1996 году при Детской Лиге американского футбола (ДЛАФ).

6.Спортивная составляющая Черлидинга

Черлидинг более известен у нас под названием «группы поддержки». Девушки из этих групп готовят к каждому состязанию специальную программу, состоящую из танцевальных движений, спортивных элементов, поощряющих выкриков с целью подбодрить команду, за которую они болеют. Это одновременно и хореографическое шоу и психологическая настройка на хороший результат. Такой вид черлидинга преследует следующие цели:

популяризацию здорового и спортивного образа жизни

массовое привлечение людей к занятиям физкультурой и спортом

создание позитивного настроения на стадионах

смягчение агрессии болельщиков

Другим направлением черлидинга является участие групп поддержки в соревнованиях в соответствии с существующими правилами.

Чирлидинг можно разделить на два основных направления:

соревнования команд по программам, подготовленным по специальным правилам;

работа со спортивными командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач:

привлечение зрителей (болельщиков) на стадионы и в спортивные залы с целью популяризации физкультуры и спорта, здорового образа жизни;

создание благоприятного морально-психологического климата на стадионе, уменьшения агрессивного настроения болельщиков-фанатов, создание обстановки «позитивного фанатизма» и управление эмоциями фанатов;

поддержка спортивных команд, участвующих в матче;

активизация и разнообразие рекламно-имиджевой работы на спортивных мероприятиях.

Но в любом виде спорта должны поводиться соревнования!

Чирлидинг- отдельный самостоятельный вид спорта. По нему проводят соревнования не только российского масштаба, но и европейского, и мирового. Чемпионаты по чирлидингу проводятся в нескольких номинациях:

Номинация чирвключает в себя демонстрацию элементов спортивной гимнастики, танцевальные перестроения под музыку, звонкие лозунги, речевки, построение пирамид.

В номинации данс акцент делается на хореографию. Оцениваются гибкость и пластичность исполнителей, синхронность, взаимодействие друг с другом.

Чир-микс – номинация, в которой принимают участие смешанные (мужские и женские) команды.

Групповой стант– в этой номинации акцент делается на построение пирамид.

Индивидуальный чирлидер- демонстрация лидером команды своего сольного номера.

Еще двумя разновидностями чирлидинга являются чир-данс шоу и корпоративный чирлидинг.

Характерной особенностью черлидинга является то, что это практически единственный вид спорта, в котором одним из критериев оценки выступления является реакция зрителей. Во время соревнований судьи специально отмечают, насколько активен зал во время исполнения чиров и чантов. Это связано с первоначальными целями черлидинга, включающими в себя контакт со зрителями и создание атмосферы на стадионе или в зале.

В 1998 году была основана Международная федерация чирлидинга (IFC) (англ. International Federation of Cheerleading), куда впоследствии, помимо стран-членов европейской ассоциации, вошла Япония — страна, где в 2001 году в Токио состоялся первый чемпионат мира по чирлидингу.

Страны, входящие в IFC:

Австралия, Австрия, Барбадос, Белоруссия, Боливия, Бразилия, Великобритания, Венгрия, Венесуэла, Германия, Гонконг (КНР), Дания, Индонезия, Ирландия, Казахстан, Колумбия, Коста-Рика, Латвия, Малайзия, Норвегия, Панама, Перу, Россия, Сербия, Сингапур, Словения, США, Таиланд, Тайвань, Узбекистан, Украина, Филиппины, Финляндия, Франция, Черногория, Чили, Швеция, Эквадор, ЮАР, Япония.

Итак, мы видим, что как и в любом другом виде спорта в чирлидинге присутствуют и интенсивные нагрузки, регулярные тренировки и, наконец, соревнования. Получается, что этот вид спорта тоже должен иметь свои плюсы и минусы.

7. Плюсы и минусы в занятиях чирлидингом.

Рассмотрим плюсы занятий черлидингом:

Это красиво. Во многих странах девушка-черлидерша является символом молодости, юности, красоты и энергии. И члены команд действительно привлекательны: они стройные, одетые в максимально открытую форму, задорные.

Это относительно новый для многих стран и поэтому интересный, престижный вид спорта.

Можно не только заниматься в своё удовольствие, но и принимать участие в соревнованиях.

Это отличный вариант для девушки, так как регулярные тренировки помогают поддерживать стройность, выглядеть привлекательно.

Черлидинг, как и хип-хоп, акробатический рок-н-ролл и ряд других энергичных танцев, положительно влияет на вестибулярный аппарат и координацию движений, а благодаря быстрым, динамичным движениям прирабатывают мышцы и сухожилия ног, улучшают работу сердца и органов дыхания.

Профессиональные занятия учат работать в команде, развивают лидерские качества, что немаловажно для становления личности.

Развиваются выносливость, гибкость, ловкость.

Занятия в раннем возрасте укрепляют командный дух, способствуют социализации.

Есть и минусы:

Высокие риски травмирования. Если верить статистике, то в Америке около половины всех травм в спорте приходится именно на черлидинг. И во время выполнения сложных элементов девушки действительно нередко падают.

Профессиональные занятия требуют постоянных поездок: на спортивные состязания с командой, за которой закреплена группа поддержки, на соревнования по черлидингу и прочие выступления.

Требуется специальная экипировка.

В команду могут попасть не все, есть ограничения.

Интенсивные нагрузки во время тренировок.

Если вы хотите заниматься чирлидингом с целью физического развития, то вас наверняка запишут в секцию, но тренировки будут лёгкими, предназначенными для новичков и отличающимися от показательных выступлений. Для профессиональных занятий этим видом спорта требуется:

Хорошая дикция. Чирлидеры выкрикивают призывы и речёвки, поэтому речь должна быть правильной, а голос – приятным, звонким и громким.

Чувство ритма. Все выступления энергичные, ритмичные, привязанные к быстрой музыке. Если вы не умеете чувствовать мелодию и поддерживать такт во время движений, то вряд ли сможете заниматься.

Физическая подготовка. Во-первых, выступления включают сложные элементы, в том числе акробатические. Во-вторых, движения выполняются быстро, что требует натренированности. В-третьих, при выполнении необходимо ещё и выкрикивать лозунги, и на это должно хватать дыхания.

Гибкость, растяжка. Они необходимы для выполнения акробатических элементов: шпагатов, подъёмов ног и махов, прыжков, мостов, стоек, сальто, рондатов и т.д.

Привлекательная внешность. Это не главный критерий, но все чирлидерши стройны и хороши собой, ведь они должны вдохновлять спортсменов, привлекать зрителей.

Также нужно отметить, что в этом виде спорта нет жесткого отбора по таким физическим покателям, как , например, вес . Приведем для примера таблицу норм веса для гимнастов.

РОСТ

ВЕС

РОСТ

ВЕС

РОСТ

ВЕС

120

16,0

140

27,0

160

39,0

121

16,5

141

27,5

161

39,5

122

17,0

142

28,0

162

40,0

123

17,5

143

28,5

163

40,5

124

18,0

144

29,0

164

41,0

125

18,5

145

30,0

165

42,0

126

19,0

146

30,5

166

42,5

127

19,5

147

31,0

167

43,0

128

20,0

148

31,5

168

43,5

129

20,5

149

32,0

169

44,0

130

21,0

150

33,0

170

45,0

131

21,5

151

33,5

171

45,5

132

22,0

152

34,0

172

46,0

133

22,5

153

34,5

173

46,5

134

23,0

154

35,0

174

47,0

135

24,0

155

36,0

175

48,0

136

24,5

156

36,5

176

48,5

137

25,0

157

37,0

177

49,0

138

25,5

158

37,5

178

49,5

139

26,0

159

38,0

179

50,0

Теперь поясню: стант — это фигура, в которой подбрасывают или поднимают наверх одного человека; пирамида — это несколько стантов, соединенных между собой; спортсмен, который находится на вершине пирамиды (как правило, это девушка) и выполняет наиболее яркие элементы выступления, называется флайер (от англ. «летать»),поэтому они должны быть самыми минатюрными, легкими в команде.

флайер

стант

Я провела опрос среди 24 девочек, занимающихся чирлидингом, добавила также свои данные и выяснила, что параметрам этой таблицы отвечают только 9 девочек, 6 из которых являются флайерами своих команд.

Остальные чирлидеры намного превышали пазатели веса, представленные в этой таблице. Но это никак не отражается на их занятиях чирлидингом, их позиция – стант.

Для профессиональных занятий этим видом спорта требуется:

1.Хорошая дикция. Чирлидеры выкрикивают призывы и речёвки, поэтому речь должна быть правильной, а голос – приятным, звонким и громким.

2.Чувство ритма. Все выступления энергичные, ритмичные, привязанные к быстрой музыке. Если вы не умеете чувствовать мелодию и поддерживать такт во время движений, то вряд ли сможете заниматься.

3.Физическая подготовка. Во-первых, выступления включают сложные элементы, в том числе акробатические. Во-вторых, движения выполняются быстро, что требует натренированности. В-третьих, при выполнении необходимо ещё и выкрикивать лозунги, и на это должно хватать дыхания.

4.Гибкость, растяжка. Они необходимы для выполнения акробатических элементов: шпагатов, подъёмов ног и махов, прыжков, мостов, стоек, сальто, рондатов и т.д.

5.Привлекательная внешность. Это не главный критерий, но все чирлидерши стройны и хороши собой, ведь они должны вдохновлять спортсменов, привлекать зрителей.

Чирлидингом могут заниматься все: худенькие, полненькие, пышущие здоровьем и ослабленные, бойкие и стеснительные. Физическое развитие, общение со сверстниками, доброжелательный подход помогают выявлению творческих задатков, лидерских качеств, преодолению комплексов и вырабатывают стремление к успеху! Хорошая акробатическая и хореографическая подготовка, возможность выступления на открытых мероприятиях города и области, участие в российских и международных соревнованиях по черлидингу…- все это дает отличную возможность для гармоничного развития личности.

8. Анкетирование-опрос.

Я провела независимый опрос детей среди учащихся моей школы. Всего в анкетировании принимали участие 100 человек (для точности результатов опрошено было равное количество детей), 50 мальчиков и 50 девочек. Возрастная категория участников на момент проведения анкетирования-8-13 лет.

Получившиеся результаты опроса:

Вопрос

Да

Нет

Не знаю

Знаете ли вы что такое чирлидинг?

100%

0

0

Что чирлидинг для вас?

   

3%

Вид спорта

50 %

   

Красочное выступление

10 %

   

Хобби

10%

   

Образ жизни

5%

   

Фанаты спортивных команд

22%

   

Этот вид спорта

     

для мальчиков и девочек

16%

   

только для девочек?

84%

   

Считаете ли вы,что чирлидинг можно рассматривать как профессию?

17%

68%

15%

Считаете ли вы, что чирлидинг полезен для здоровья?

73%

11%

16%

Чирлидинг по вашему мнению больше

   

17%

танцы

27%

   

спорт

56%

   

Занимаетесь ли вы каким-либо видом спорта?

81%

19%

 

Занимаетесь ли вы чирлидиногом?

14%

86%

 

Занимаются ли ваши знакомые чирлидингом?

47%

48%

5%

Считаете ли вы, что необходимо заниматься спортом?

96%

2%

2%

Хотели бы вы заниматься этим видом спорта?

37%

54%

9%

Считаете ли вы необходимостью вести здоровый образ жизни?

100%

   

Ваша семья соблюдает ЗОЖ?

69%

31%

 

Итак, по результатам опроса мы видим, что чирлидинг – пока еще малоизвестный вид спорта в нашей стране, и основные сведения о нем многие черпают из зарубежных фильмов. Однако, как показывает опрос, чирлидинг становится популярным в России и во многих городах, как и в нашем, открываются секции чирлидинга.

Большинство опрошенных рассматривает его как действующий вид спорта и не оспаривают его положительное влияние на здоровье. Также по результатам анкетирования 96 % считают, что спортом заниматься нобходимо, а 69% придерживаются здорового образа жизни всей семьёй.

9. Заключение.

Чирлидинг помогает решить следующие, наиболее важные задачи: позволяет получать не только необходимую физическую нагрузку, вырабатывает лидерские качества, способствует гармоничному развитию личности, вырабатывает командный дух. Прекрасно подходит для развития координации детей, так как включает в себя элементы гимнастики, акробатики, аэробики, спортивных танцев. Не имеет медицинских противопоказаний, предполагает индивидуальный подход. И, несомненно,развивает привычку к здоровому образу жизни.

         Свой спортивный путь я начала в 5 лет, и все минуты радости побед и горести поражений я помню очень хорошо. Чирлидинг был не первым видом спорта, который я осваивала, и он не стал последним. Но он мне многое дал- уверенность в своих силах, хорошую физическую подготовку, командный дух и веру в свои возможности. Многие дети продолжили карьеру, добились высоких результатов. Старшие девочки благодаря этому виду спорта учатся в высших физкультурных заведениях и продолжают заниматься чирлидингом, а некоторые из них связали с ним свою будущую профессию. Занятия черлидингом являются эффективным средством в формировании здорового образа жизни и гармоничного развития учащихся!

10. Список используемой литературы и интернет-источников:

1. Карнавская Н.В., Чернышева И.В., Егорычева Е.В., Шлемова М.В. Черлидинг как вид спорта // Международный студенческий научный вестник – 2016.  № 5-2. – С. 301-301.

2. Источник: https://billionnews.ru/4604-tancy-zdorovyy-obraz-zhizni.html

3.www.cheerleading.ru cайт Федерации черлидинга России

4.3. Носкова С.А. Черлидинг как инновационный вид спорта в преподавании физической культуры в высшей школе. – М.: Московская гуманитарно-социальная академия, 2010.

5. Источник: http://sport.business-gazeta.ru/article/230059

6.Черлидинг в практике физического воспитания: методические указания / В.А. Гребенникова, А.И.Карпов, М.А.Носенко; Оренбургский государственный университет.-Оренбург: ОГУ,2013.-76с.

7. Источник: http://www.pediatr-russia.ru/parents/sport

Просмотров работы: 1021