XXII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся

Старт в науке

ВЛИЯНИЕ АРОМАМАСЕЛ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА

• Авторы
• Руководители
• Файлы работы
• Наградные документы

Иванчина А.О. 1

---

1Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение «Лицей №6» имени З.Г. Серазетдиновой

Галяпо С.А. 1Боряк М.А. 2

---

1Управление образования администрации г. Оренбурга

2Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение «Лицей №6» имени З.Г. Серазетдиновой

Работа в формате PDF

1.1 MB

Автор работы награжден дипломом победителя II степени

Диплом школьникаСвидетельство руководителяСвидетельство руководителя

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: На протяжении всей нашей жизни мы вдыхаем различные ароматы. Ароматы окружают человека повсюду, глубоко действуя на подсознание.

Обоняние играет очень важную роль в нашей жизни. Человек окружил себя привлекательными ароматами парфюмерных средств и пряностей для пищи, он использует тысячи ароматизаторов, а от неприятных запахов - пытается защитить себя различными средствами. Ароматы могут исцелить, но некоторые летучие вещества могут нанести большой вред. В этом случае результат зависит от определённого влияния данного запаха на данного человека.

Любимые ароматы придают ему уверенность, и он всегда может использовать возможность зарядиться от своего предпочтительного аромата в любом месте и в любое время. Благоухание цветов, трав и деревьев чаще всего объясняется присутствием в них эфирных масел. Каждое эфирное масло имеет свой уникальный ароматический букет и обладает определёнными целебными свойствами.

Проблема сохранения физического и психического здоровья человека становится очевидна в связи с наблюдаемым ростом общей заболеваемости. Восстановить силы и поднять дух можно при помощи простых ароматов.

Проблема исследования: Влияние запахов на организм человека.

Гипотеза исследования: Ароматические эфирные масла благотворно влияют на организм человека, снимают усталость, повышают работоспособность, являются хорошими натуральными антибиотиками.

Цель: Исследование состава эфирных масел, влияние различных ароматов на организм человека.

Задачи:

1. Анализ и сбор информации по теме исследования из различных литературных источников и интернет ресурсов, систематизация изучаемого материала.

2. Проведение социологического опроса, выяснить мнение окружающих по теме исследования.

3. Какое влияние эфирные масла оказывают на организм человека. Разработать и создать рекомендации по подбору.

Предмет исследования: Влияние аромамасел на состояние человека.

Объект исследования: Ароматерапия.

Методы исследования:

1. Изучение и сбор материала по теме исследования из различных источников.

2. Классификация и обобщение теоретического материала.

3. Проведение социологического опроса.

4. Сравнение, анализ и оценка влияния ароматов на человека.

5. Проведение практической части.

6. Анализ результатов, формулировка выводов и разработать рекомендации.

7. Распространение опыта своих наблюдений среди обучающихся лицея.

Период исследования: 8 месяцев.

Практическая значимость: Запах оказывает либо положительное, либо отрицательное воздействие на физическое тело, на эмоции, чувства и мысли человека. Поэтому очень важно научиться использовать тонкую энергию запахов. Проект предназначен, чтобы разобраться в методах ароматерапии и ее влияние на организм. Важно знать, какое влияние оказывают ароматы на наше самочувствие. Работа может быть интересна людям, которые хотят улучшить самочувствие и состояние своего организма, либо тем, кому просто интересно узнать об этом.

Новизна проекта: При изготовлении мыла мы отдаем предпочтение натуральным компонентам, которые стараемся получить из экологически чистых материалов, придающих не только привлекательность, но и улучшающих состояние кожи. Результаты работы могут быть полезными всем, кто заинтересован в сохранении своего здоровья.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ

1.1. Истрия возникновения эфирных масел

Известно, что древние люди научились получать сильно пахнущие вещества из сока растений более чем за V тысячелетий до н.э. Среди разнообразия растительного мира человек обратил внимание на растения с приятным или острым ароматом, липкие на ощупь, и широко использовал их для лечения недугов.

Позже, когда человек научился выделять отдельные ароматические вещества из растений, он обнаружил ценнейшие свойства этих веществ — эфирных масел и ароматических смол. При раскопках находят емкости для хранения благовоний. Они очень походят на археологические находки времен древних Индии, Китая, Египта, Рима и Греции. Существуют письменные свидетельствования с указанием инструкций по приготовлению и методиками применения.

В середине последнего тысячелетия перед рождеством Христовым великий мудрец того времени Конфуций в своих рукописях указывал, что духи и благовония доставляют наслаждение не только пользователю, но и окружающим его людям.

Во времена древнего Египта эфирные масла использовались в качестве лекарственных средств от нервных расстройств и депрессии, для дезинфекции, а также для бальзамирования умерших и омоложения.

Очень широко применялись масла в быту и кулинарии. Уже за 600 лет до н.э. вавилонские купцы поставляли благовония в склянках, алебастровых и фарфоровых баночках на римский и греческий рынки. Фабрики благовоний существовали уже за 500 лет до нашей эры. Так, в Коринфе они выпускались в виде мазей, смол, масел и корней. Наличие их в доме многое говорило о достатке хозяев. Также они очень ценились в роли подарков. Новаторами в сфере изготовления благовоний были жители древней Греции. Они первыми научились добавлять в оливковое масло ароматизаторы, получая таким образом ароматические мази и масла.

Масла, применяемые древними египтянами, добывались в основном способами дистилляции, отжима и вливания. В первом случае большие глиняные сосуды наполняли растительным сырьем, заливали его водой, горло сосуда затыкали шерстью, сосуд нагревали. В результате нагрева эфирные масла растений поглощались шерстью, которую затем отжимали, получая масло. Во втором случае - лепестки цветов помещали в матерчатый мешок и с помощью вставленных в него палок производили холодный отжим масла. В третьем случае растительное сырье засыпали в широкий сосуд с маслом и ставили его на солнце на несколько дней, в результате чего масло становилось ароматическим.

На Руси ароматические масла изготавливались в царской аптеке, рецепты их держались в тайне.

Изучив то положительное влияние, которое оказывают масла на организм человека, француз-химик Гатефосс создал методику оздоровления, известную нам как «ароматерапия». Это открытие было случайным. Проводя эксперимент, ученый получил ожог руки и с целью снятия болевого эффекта засунул ее в первую попавшуюся емкость, в которой находилось масло лаванды. В результате случайной обработки ожога маслом, рана быстро зажила, не оставив и следа. В дальнейшем Гатефосс, оценив лечебные свойства масел, стал экспериментировать с ними. В ходе Первой мировой войны масло лаванды применялось для лечения гангрен и загноившихся ранений.

Священники и алхимики использовали смеси ароматических веществ при приготовлении духов и лекарств, в ритуальных действиях, во время празднеств, в домах - для создания благоприятной атмосферы и профилактике заболеваний. В средние века интерес к ароматам почему-то стал избирательным: в Европе, например, не благовоние, а зловоние считалось в порядке вещей. Женщины пренебрегали даже примитивной гигиеной, а неприятные запахи «глушили» сильно пахнущими духами. Позднее интерес к ароматам возродился, и по духам можно было судить, к какому сословию принадлежит «хозяин» аромата. В России в конце 19 века выпускалось гораздо больше парфюмерных изделий, чем сейчас. Не только духи, но и душистые воды, саше. Сейчас в 21 веке, интерес к эфирным маслам и их разнообразным свойствам постепенно возрождается.

1.2. Классификация масел

Прежде всего отметим, что все масла природного происхождения делятся на две большие группы:

Базовые – растительные, транспортные, жирные. Их получают из семян, орехов, зёрен и плодов методом холодного прессования (отжима). Как правило, не имеют ярко выраженного аромата. Растительные масла можно наносить на кожу, они хорошо впитываются, придают мягкость и гладкость. Также их используют в качестве основы для разбавления эфиров. Бывают твёрдые (баттеры) и жидкие.

Эфирные – смесь органических соединений, летучих веществ с ярким ароматом. Накожно используются только вместе с растительной базой. С классификацией именно эфирных масел мы и познакомимся.

Эфиры можно классифицировать в зависимости от:

• качества продукта,

• метода получения,

• типа сырья.

Классификация эфирных масел по качеству

Сегодня ароматерапия привлекает всё больше поклонников, производство и продажа эфирных масел активно развивается. Поэтому рынок наполнен маленькими пузырьками с душистыми наполнителями. Начинающему пользователю достаточно сложно разобраться в их разнообразии и определить качество предлагаемой продукции.

В зависимости от качества конечного продукта эфирные масла бывают следующих видов:

• натуральные — без содержания сторонних компонентов,

• косметические — натуральные в сочетании с базовыми

• синтетические или восстановленные.

Классификация эфиров по способу получения:

• прессование,

• дистилляция,

• экстракция (для абсолютов),

• СО₂-экстракция (ЭМ и экстракты).

Прессование (отжим)

Эта технология используется только для цитрусовых плодов. Кожуру помещают под пресс, затем получившуюся массу фильтруют и удаляют лишние вещества. Эфирное масло готово.

Примеры: апельсин, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон, мандарин.

Иногда цитрусы получают дистилляцией.

Дистилляция

От лат. «стекание каплями». Самый распространенный способ получения аромамасел (около 95%). Растительное сырьё перегоняется с водой или паром при высокой температуре. Затем вода отделяется, оставляя маслянистую жидкость – эфирное масло.

Примеры: подавляющее большинство масел.

Экстракция

Это способ получения ароматной фракции с использованием растворителя. На первом этапе формируется конкрет – смесь из эфиров, восков, смол и других компонентов. Затем конкрет смешивается с растворителем (петролейный эфир, бензол, этиловый спирт), смесь охлаждается, воски оседают и отфильтровываются. Далее спирт испаряется, оставляя чистый абсолют. У этого метода есть пара минусов – невозможность удалить растворитель полностью и наличие не растворяющихся в жирах фракций. Поэтому использовать абсолют следует максимально осторожно и категорически нельзя принимать внутрь.

Примеры: ваниль, дубовый мох, жасмин, ирис, какао, кофе, мимоза, мёд (пчелиные соты), табак.

СО₂-экстракция

Самый молодой и перспективный способ получения растительных экстрактов и эфирных масел. Этот метод похож на предыдущий, но в качестве растворителя используется углекислый газ. Значительное преимущество СО₂-экстракции – на финальном этапе изготовления растворитель полностью удаляется. Еще один плюс – возможность варьировать характеристики конечного продукты: от густого экстракта до чистого эфирного масла.

Примеры экстрактов: календула, облепиха, хмель, крапива, пион.

Виды эфирных масел в зависимости от типа сырья:

• Цветы: лаванда, иланг-иланг, роза

• Кожа цитрусовых: апельсин, бергамот, лайм

• Древесина: сандал, кедр, вирола

• Кора: березовый деготь, корица

• Корни: имбирь, куркума

• Семена, косточки, орехи: анис, зира, миндаль

• Плоды: гвоздика, литзея, можжевеловые ягоды.

• Смолы: копаиба, ладан, мирра.

• Трава и листья: вербена, чабрец, эвкалипт

• Хвоя: ель, туя, пихта

1.3. Как используется эфирные масла в мыловарении.

Мыло — это обычный бытовой предмет, который мы используем каждый день для уборки и личной гигиены. Оно существует уже тысячи лет и играет важнейшую роль в поддержании чистоты. 

Чаще всего в качестве ароматизаторов для мыла ручной работы используются эфирные масла, пищевые ароматизаторы, и косметические отдушки. Наиболее натуральными ароматизаторами являются кончено же эфирные масла.

Для придания мылу природных ароматов можно использовать, например, эфирное мало розы, лаванды, или сладкого апельсина.

Дополнительным плюсом в сторону использования в домашнем мыловарении эфирных масел является то, что они не только имеют яркие стойкие ароматы, создавая эффект ароматерапии, но и ухаживают за кожей, как и базовые масла.

На 100 граммов мыльной основы можно добавить до 7 капель эфирного масла. Следует учесть, что некоторые эфирные масла имеют свой природный цвет, в результате их применения окрасится и мыльная основа.

Добавлять в основу ароматизаторы и эфирные масла лучше в последнюю очередь, уже после базовых масел и красителей. Обязательно нужно контролировать температуру основы, чтобы она не была очень высокой, в противном случае ароматические добавки могут быстро испариться, ещё до застывания основы. С эфирными маслами нужно быть осторожными. Лучше добавить меньше масла, чем превысить его дозировку. Не используйте эфирные масла, запах которых вам не нравится. Прочитайте инструкцию к маслу. Возможно, у вас имеется какое-либо заболевание, при котором использование масла противопоказано. Во время беременности и при сердечно-сосудистых заболеваниях использовать эфирные масла нельзя.

У каждого человека свой характер и вкусовые предпочтения, делая близкому человеку подарок, постарайтесь подобрать аромат, который подходит ему больше всего. Для этого можно заранее узнать, какие ароматы он предпочитает.

1.4. Использование эфирных масел в парфюмерии.

Натуральные эфирные масла стали практически синонимом качества парфюмерного продукта и частым оправданием его высокой цены.

Далеко не все эфирные масла возможно использовать в производстве духов. Сырьё различается по качеству выработки, но у эфирных масел довольно широкий спектр применения. Самые высококачественные продукты, конечно, предназначены для изготовления парфюмерии. Их вырабатывают с особой осторожностью, соблюдая необходимые режимы и пристально следя именно за ольфакторными характеристиками продукта

1.5. Влияние эфирных масел на организм человека.

Физиологическое воздействие ароматов на организм человека определяется механизмами работы нашей нервной системы, которые связанны с восприятием запахов. Когда при вдыхании воздуха в наш нос попадают молекулы пахучих веществ, они проходят через носовую полость и достигают обонятельных рецепторов. Эти рецепторы передают сигналы в мозговые области, отвечающие за обработку запахов. Это вызывает физиологические и психологические реакции организма. Физиологическое воздействие эфирных масел и других веществ растительного происхождения на организм человека бывает разное. Некоторые ароматы, например, лаванда, розмарин или ромашка могут иметь расслабляющий эффект и помогать снять стресс и тревогу. Другие ароматы, например, мята или цитрусовые, способны оказывать стимулирующее воздействие и повышать настроение. Есть также ароматы, которые могут помочь улучшить концентрацию, снять головную боль или повысить иммунитет.

Эфирные масла обладают целебными свойствами и при верном применении они могут воздействовать на организм человека с пользой. Большая часть эфирных масел оказывает бактерицидное, противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное свойство. Они также способствуют сохранению и восстановлению кожных покровов и волос, помогают очищать организм от токсинов, оказывают положительное влияние на работу жкт, эмоциональное состояние организма, кровообращение.

Возможные негативные последствия от применения эфиров:

• Некачественный продукт. Самым необходимым является обращение внимания на качество продукта. Ведь часто в магазинах и даже аптеках встречаются синтетические составы, масла, разбавленные искусственными веществами.

• Несоблюдение дозировок. Даже качественное и чистое средство часто приводит к отрицательному действию при использовании неправильно установленных дозировок.

• Высокая концентрация активных веществ наносит вред коже и внутренним органам.

• Применение концентрированных масел в чистом виде. При наружном использовании эфирные масла никогда не применяются в чистом виде, поэтому их часто используют в качестве добавок. Их можно смешивать с кремом для рук, лица или тела, чтобы снабдить косметические средства полезными веществами.

В целом, ароматерапия является мощным инструментом, который может положительно влиять на физическое и эмоциональное состояние человека. При этом, важно помнить, что каждый человек уникален и может реагировать на ароматы по-разному, поэтому поиск подходящих ароматов и их воздействий может потребовать индивидуального подхода.

Польза от ароматерапии:

• Расслабление и снятие стресса

• Улучшение настроения и уровня энергетики

• Улучшение концентрации и памяти

• Поддержка здоровья дыхательной системы.

Возможный вред:

• Аллергические реакции

• Высокая концентрация и токсичный эффект

1.6. Эфирные масла и ароматерапия.

Эфирные масла – это смеси летучих душистых веществ, вырабатываемых эфиромасличными растениями в период их жизнедеятельности и обладающие характерным запахом, присущим душистой части растения. нерастворимые в воде, в основном бесцветные или слабо окрашенные.

Эфирные масла – это некая защита растений от вредителей, вирусов и бактерий, от перегрева и холода. Они придают растениям аромат, который привлекает насекомых для опыления. Использовать эфирные масла нужно осторожно, чтобы не возникали аллергические реакции от неправильно использованных ароматов. Такие масла имеют огромный спектр биологической активности. Это могут быть и антисептики, и спазмолитики, некоторые регенерируют клетки, расслабляют или возбуждают нервную систему. Сегодня на рынке присутствуют: натуральные масла, дающие максимальный лечебный эффект. Настоящий продукт, обладающий высокой степенью качества, будет испаряться при комнатной температуре.

Ароматерапия – это метод терапии, при котором с лечебной и косметической целью в качестве биологически активных компонентов используются натуральные эфирные масла при различных путях их введения в организм (ингаляционно, энтерально, транскутально). Целостное искусство, которое может помочь обрести гармонию тела, эмоций и духа. Она рассчитана на выявление основных причин болезней, Ароматерапия может использоваться как самостоятельно, так и в комплексе с другими (физиотерапия, психотерапия, хи­ миотерапия) методами.

Аромакомпозиция – это определенная композиция, в состав которой входят два и более эфирных масла, которая определяет ароматерапевтический эффект и имеет синергическое действие.

1.7. Применение эфирных масел

Эфирные масла применяются для ароматизации пищевых продуктов, в фармацевтической индустрии, в медицине. Часто используются в косметологии и даже необходимы для профилактики различных Сдезинфекции помещений, ванн, для ароматерапии и повышения психофизического здоровья и эмоционального состояния. Огромную роль для реабилитации больных и профилактики заболеваний играет ароматерапия.

1.8.  Механизм воздействия запахов на человека

Запахи, которые с вдыхаемым воздухом попадают в нос, сначала растворяются – это происходит во влажной слизистой оболочке носа. Тут они раздражают окончания обонятельных нервов, а потом переносятся непосредственно в гипоталамус мозга при помощи специальных клеток.

Поскольку запахи оказываются в гипоталамусе, это очень важно – этот небольшой орган в организме человека регулирует множество функций: жажду, температуру, голод, рост, уровень сахара в крови, пробуждение, сон, сексуальное возбуждение. А также неотъемлемые эмоции в нашей жизни: радость, гнев.

В тот же момент сигнал запаха поступает в область, которая называется гиппокам. Это та часть мозга, которая несёт ответственность за внимание и память. Именно из-за этого запахи так ярко вызывают у людей те или иные воспоминания. Ароматы духов, цветов, запах кухни – всё это создаёт ощущение того, что происходящее в данный момент с нами уже когда-то было. Сады, в которых мы когда-то прогуливались, стали нашей частью – благодаря тому, что их аромат влиял на мозг в течение длительного времени.

Данные сведения позволяют сделать очень ёмкий вывод: вдыхать какой-либо запах – то же самое, что посылать моментальный сигнал в «мозг мозга», а уже оттуда – во весь организм.

Значение обоняния в жизни человека переоценить невозможно. Его спектр возможностей очень широк. Он простирается от защитной, биологической функции до психологических и эмоциональных впечатлений, которые играют важную роль в общем самочувствии людей.

К примеру, некоторые ароматы могут влиять даже на то, будете ли вы успешными в торговле. Как показывают исследования в этой сфере – посредством магии запахов запросто регулируется покупательский спрос. Например, обнаружено – если в магазине искусственно синтезируется запах хлеба, который испекли только что, покупатели охотнее тратят деньги на ту или иную продукцию.

От окружающих запахов также во многом зависят работоспособность, умственная активность. Существуют примеры некоторых японских компаний, которые сегодня успешно используют данный метод. Они просто выпускают в систему кондиционирования зданий некоторые ароматы так, чтобы каждый человек мог ощутить на своём рабочем месте тот или иной запах.
Например, японская фирма «Сумину», с данной целью создала специальные комнаты для отдыха. То есть, человек может туда прийти, если нуждается в «пополнении» запасов энергии. В результате программисты стали ошибаться реже: при вдыхании запаха лаванды на 20%, лимона – на 54%, жасмина – на 3%.

В чем же секрет лечебного действия эфирных масел?

Оказывается, действие ароматов связано не только с лимбической системой, стимуляцией эмоциональных подкорковых зон мозга и вегетативной нервной системой, но и с прямыми уникальными биохимическими эффектами, возникающими при проникновении масел через дыхательные пути или кожу в кровь и лимфу.

Состав каждого масла очень сложен, он насчитывает десятки биологически активных компонентов, варьирующихся в зависимости от места произрастания, климата, возраста растения, состава почв и времени сбора. Вот почему, легко приспосабливаясь к антибиотикам, бактерии не могут выработать резистентности (это сопротивляемость, устойчивость организма) к эфирным маслам.

ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

2.1. Социологический опрос

Цель: Выяснить, знают ли респонденты о пользе ароматерапии, используют ли эфирные масла

Процедура проведения: опрос обучающихся, взрослых и учителей лицея, подведение итогов, построение диаграмм для иллюстрации.

Инструкции для учащихся: Мы с вами проведем социологический опрос. Вам необходимо будет ответить на вопросы с использованием интернет сети.

Таблица 1. Социологический опрос

Таблица 2. Результаты социологического опроса

Анализ первого вопроса показал, что большая часть опрошенных людей знают, что собой представляет «ароматерапия». На второй вопрос почти большинство опрошенных ответили, что иногда используют эфирные масла. Третий вопрос показал, что эфирные масла могут быть изготовлены самостоятельно. Четвертый вопрос показал, что многие из опрошенных считают можно вылечиться с помощью эфирных масел. Проанализировав пятый вопрос, выяснили, что самыми популярными оказались ароматы: хвойных деревьев, мяты, мандаринов. На шестой вопрос большая часть опрошенных людей ответили, что раздражающими ароматами являются лаванда, слишком резкие, дым. Седьмой вопрос показал, что по мнению участников опроса основная цель использования эфирных масел – релаксация. Восьмой вопрос показал, что большинство респондентов считают эфирные масла эффективным средством. На девятый вопрос большая часть опрошенных людей ответили, что эфирные масла могут восстановить ресурсы организма. На заключительный вопрос многие ответили, что ароматерапия играет важную роль в жизни человека. Все собранные и проанализированные данные представлены в виде диаграмм (см. Приложение 1).

2.2. Социологический опрос «Выбор аромамасла»

Цель: Выяснить какие ароматы больше всего привлекают респондентов.

Процедура проведения: опрос обучающихся и учителей лицея, подведение итогов, построение таблицы для иллюстрации.

Инструкции для учащихся: Мы с вами проведем процедуру ароматерапии (выбор аромата). Вам необходимо будет вдохнуть запах 8 ароматов и выбрать тот, который вам больше всего нравится.

Таблица 3. Предпочитаемые ароматы

При выборе аромата мы увидели, что больше всего учащихся и учителей привлекают ароматы цитрусовых (бергамот и апельсин). Меньше всего выбрали такие ароматы как жасмин и лаванда. Все собранные и проанализированные данные представлены в виде диаграмм (см. Приложение 2).

Характеристика аромамасел:

1.Масло апельсина. Яркий цитрусовый аромат, повышает настроение, бодрит и обладает способностью облегчать или даже снимать головные боли.

2.Масло жасмина. Нежный цветочный аромат, который помогает расслабиться и отпустить лишние мысли.

3.Масло лаванды. Насыщенный характерный аромат, обладающий выраженным релаксирующим свойством. Облегчает засыпание и отлично подходит для вечера.

4.Масло бергамота может сниматься стресс и имеет обезболивающие действия

5.Запах ванили. Ваниль способствует выработке в организме человека гормона радости. Ванильный аромат вызывает аппетит, он способствует хорошему настроению.

6.Аромат кофе способен стимулировать мозг и повышать умственную активность, что делает его популярным выбором для тех, кто хочет повысить концентрацию внимания и продуктивность своей деятельности.

7.Аромат леса положительное влияние на состояние человека: они снимают усталость и стрессовое состояние, восстанавливают работоспособность.

2.3. Изготовление аромамыла

Материалы для приготовления мыла: мыльная основа, форма для изготовления мыла, красители, аромамасла.

Методика приготовления:

1. Разрезаем мыльную основу на мелкие кусочки.

2. Нагреваем небольшое количество мыльной основы над пламенем спиртовки, периодически помешивая деревянной палочкой. Самое главное не доводить основу до кипения.

3. В разогретую мыльную основу добавляем несколько капель ароматизатора (аромамасло) и красителя.

4. Получившуюся смесь сразу заливайте в формы, немного постукивая её.

5. Для создания разноцветного мыла нужно окрасить каждую часть основы отдельно. В таком случае основы нужно заливать слоями, дождавшись, когда застынет предыдущий слой.

6. После заливки не трогайте и не перемещайте форму, иначе готовое изделие будет с дефектами. Дождитесь полного остывания основы (30 минут) и извлекайте готовое мыло из формы. Небольшие дефекты в виде неровностей можно аккуратно подрезать ножиком.

7. Упаковывать мыло следует не раньше, чем через 2 часа после изготовления.

2.4. Рекомендации по использованию эфирных масел

• Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки, поскольку они очень концентрированные, и это может вызвать раздражение кожи (кроме масла чайного дерева и масла лаванды)

• Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые! Начинайте пользоваться маслами с минимальных доз, возможно для вас они будут достаточными, так как у всех людей чувствительность к ароматам различна.

• Проверьте, нет ли у вас аллергии на какое-либо масло! Для этого нанесите 1 каплю масла на локтевой сгиб и проследите, нет ли аллергических реакций на коже - припухлостей, отёков, кроме обычного покраснения и лёгкого жжения. Проверка аллергии на запах - 1 каплю масла нанесите на носовой платок и подносить его к носу в течение дня. Признаки аллергических реакций - насморк, слёзотечение, чихание.

• При приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут. В аромалампах первые 2 сеанса - не более 20 минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать. Никогда не наливайте в воду эфирные масла без предварительного их растворения в каком-либо носителе (молоко, мёд, спирт, соль для ванн и прочее)

• С осторожностью использовать наружно фототоксичные эфирные масла (повышающие чувствительность кожи к солнечному излучению). Наносить не менее чем за 2-4 часа до принятия солнечных ванн (все цитрусовые и некоторые другие).

• При беременности и эпилепсии рекомендуется использовать эфирные масла в ограниченном количестве и под наблюдением врача! Концентрация их должна быть в 2 раза меньше обычной.

• При непереносимости запаха (особенно во время беременности) - эфирные масла не применять.

• При сердечных заболеваниях, бронхиальной астме и астматических состояниях масло применять только после консультации с врачом.

• Курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель.

• При приеме эфирных масел внутрь, в виде ванн и массажа необходимо пить много жидкости для улучшения вывода шлаков, токсинов, ядов (не менее 2-х литров в день). В первые 2 дня могут наблюдаться признаки интоксикации (головокружение, тошнота, слабость, озноб) в связи с массовым выходом токсинов из организма.

• При параллельном приеме лекарственных препаратов и эфирных масел необходимо учитывать, что эфирные масла усиливают действие антибиотиков, но нейтрализуют гемеопатические, йодо- и железосодержащие препараты.

• При смешивании использовать не более семи эфирных масел, причем они должны быть синергичны, т.е. усиливать и дополнять действие друг друга, а не подавлять.

• Эфирные масла (как и вина) любят температурное постоянство. Если масло побывало на морозе, перед применением оно нуждается в 30 минутах отогревания для восстановления богатства ароматического букета.

• Хранить масла нужно плотно закрытыми, в темном месте, недоступном для детей

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Выполнив работу, подтвердили гипотезу, что ароматические эфирные масла благотворно влияют на организм человека, снимают усталость, повышают работоспособность.

Результаты использования ароматерапии часто удивляют врачей – эфирные масла дают такой волшебный эффект, которого далеко не всегда можно добиться, используя химические лекарства.

Таким образом, ароматерапия – эффективный, но малоиспользуемый метод.

Ароматы, несмотря на свою неуловимость и легкость, помогают сохранять молодость и красоту. Эфирные масла, которые и являются первопричиной аромата, – это многокомпонентные органические соединения. Все масла без исключения обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным свойствами, положительно действуют на нервную систему, активно сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос, обновляют механизм саморегуляции в организме. Многие масла очищают организм от шлаков, лечат пищеварение, нейтрализуют яды и т. д.

Ароматерапия позволяет нам, используя целительные возможности природы, сделать нашу жизнь более радостной, здоровой и счастливой. Диапазон применения масел очень широк. В наш организм масло может попасть через дыхательные пути – обоняние, дыхание, ингаляции; через кожу – массаж, ванна, компресс; через слизистую – полоскания, капли.

Таким образом, провела обширный обзор литературы по теме:

«Ароматические вещества и их влияние на организм человека». Изучила физические и химические свойства эфирных масел. Познакомилась с различными способами их получения.

Выяснила, что существует много видов эфирных масел и каждое из них влияет на самочувствие человека по-своему в зависимости от химического состава и способа применения.

Научилась изготавливать ароматическое мыло в домашних условиях. Убедилась в том, что ароматические вещества являются ценнейшим даром природы.

СПИСОК ИНФОРМАЦИОННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Сигачева, И. О. Влияние эфирных масел на организм человека / И. О. Сигачева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 29 (424). — С. 4-8. — URL: https://moluch.ru/archive/424/94055/ (дата обращения 29.01.20024)

2. Кравец, К. А. Влияние ароматических веществ на психофизическое состояние человека / К. А. Кравец, С. Г. Куприянова. — Текст : непосредственный // Юный ученый. — 2019. — № 5 (25). — С. 36-39. — URL: https://moluch.ru/young/archive/25/1498/ (дата обращения: 2.02.2024).

3. Михайловская М.А. В чем польза и вред эфирных масел и ароматерапии [Электронный ресурс] URL: https://osnmedia-ru.turbopages.org/osnmedia.ru/s/obshhestvo/v-chem-polza-i-vred-efirnyh-masel-i-aromaterapii/ (дата обращения: 29.01.2024)

4. Эфирные масла в парфюмерии [Электронный ресурс] URL: https://aromo.ru/glossary/essential-oil/?ysclid=lrylpdsomh710011185 (дата обращения: 28.01.2024)

5. Что такое эфирные масла [Электронный ресурс] URL: https://www.doterra.com/RU/ru_RU/blog/scientific-insight-what-is-essential-oil (дата обращения: 29.01.2024)

6. Гущина Ольга. Классификация и виды эфирных масел [Электронный ресурс] URL: https://www.aromashka.ru/klassifikaciya-i-vidy-efirnyx-masel?ysclid=lrxvyg9lei541125395 (дата обращения: 28.01.2024)

7. Котляр С.И. Основы практической аромалогии [Электронный ресурс]

URL: https://www.elib.vsmu.by/bitstream/123/19679/1/vf_2004_3_80-85.pdf (дата обращения: 29.01.2024)

8. Ароматизаторы и эфирные масла в мыле ручной работы [Электронный ресурс] URL: https://mylo-opt.ru/shkola-milovara-mylo-ruchnoy-raboty-svoimi-rukami/statyi-po-mylovareniyu/aromatizatory-i-efirnye-masla-v-myle-ruchnoy-raboty/?ysclid=lryl7mhojr214677923 (дата обращения: 29.01.2024)

9. Ароматизируем мыло, эфирные масла или отдушки? [Электронный ресурс] URL:https://www.livemaster.ru/topic/725095-pro-mylo-s-nulya-chast-3-aromatiziruem-mylo-efirnye-masla-ili-otdushki?ysclid=lryld7sxx0579464339 (дата обращения: 30.01.2024)

10. Добавки для мыла ручной работы [Электронный ресурс] URL: https://krasodom-ru.turbopages.org/krasodom.ru/s/lico/mylovarenie/534-dobavki-dlya-myla-rychnoy-raboty.html ( дата обращения: 29.01.2024)

ПРИЛОЖЕНИЯ